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心理咨詢師齊魯醫院
2025-03-25 18:23:32
感覺成績不太行唄

傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
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很能理解您此刻的心情[抱抱][抱抱][抱抱] 眼瞅著高考的日子越來越近,緊張是在所難免的。但是只要自己能把握住最后這段時間,盡最大的努力,至于高考結果就順其自然吧!
2023-11-01 23:48:20

傾聽者安心姐姐
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報名,意味著拿到了參加高考的資格,對于高三學生來說,的確是一個里程牌性的事件。有一些心慌,擔心成績,也是情理之中的,適度的焦慮有利于你認真備考,如果焦慮過度,可以通過咨詢來緩解。
2023-11-02 07:31:22

傾聽者舒心(情緒解決專家)
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我的建議是,如果你擔心自己考不好,那么你可以約一個關系很好的同學,然后找一個封閉的空間,你們彼此可以用即興表演的方式,把彼此最擔心用表演的形式表達出來。把你的擔心的情緒壓力釋放出來,這樣會讓你減輕心理負荷。這樣的方式你可以經常嘗試。好處就是,釋放了不安的情緒之后,你的心態會比較好,心態好了,學習成績就會上去。也可以具體找我聊聊
2023-11-02 08:37:08

傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,會根據您的具體情況采取針對性的調整方法、療法等等,清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-02 09:37:37