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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問心理咨詢過程中常見問題
玩世不恭
2023-11-05 02:43:59
2023-11-05 02:43:59
抱抱TA
男,45歲,還有沒睡的老師嗎？我實在睡不著了。
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AI心
你好，看得出你現在可能在經歷失眠的困擾。失眠可能由多種因素引起，包括壓力、焦慮、抑郁等。請試圖放松你的心情，并做一些有利于催眠的活動，如深呼吸、瑜伽等。同時，如果你發現這種情況持續存在損害到你的健康，請尋求專業的醫生進行檢查和治療。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
唐孝青
[強] -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好！
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風語者
風語者送了一個擁抱 -
方寸圓融
睡不著是有原因的？多長時間了？到底是什么事困擾了你？影響到你多大程度了？是不是總是想這件事而放不下它？你有沒有想過這件事的真相到底是什么？能不能面對和解決它？我可以和你一起面對，一起探討，找到問題解決的方法，可好？ -
陳明
您好 -
辛海軍
你好 -
梧桐樹
你好 -
安心姐姐
你好，是早醒還是一夜沒睡？ -
之菡情感陪護
這么早 -
明成??心理
特別理解您的心情，可以助您清除卡點、提升認知、規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力。 -
開心蘋果姐
睡不著的背后原因，找到原因想辦法.心理學可以幫助你.[可愛][玫瑰] -
王宇
你好 -
海鷹
我剛剛起床。你是由于睡不著覺而焦慮嗎？和我說說吧！我學過。睡眠障礙的治療Cbti -
黃麗老師
黃麗老師送了一個擁抱 -
怎么了 -
夢游心理咨詢
你好，睡眠障礙？ -
月兒【陪伴傾聽】
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
佳喵
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語過天晴
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秋語
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王老師
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王老師
你好
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安然
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男,24歲,還有沒有沒睡的（老師們除外）？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名) -
男 有沒睡的嗎，沒有睡覺的聊會，我睡不著覺 (匿名)
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男,有老師跟我聊聊嗎，睡不著。。。。。。。。。。 (匿名)
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男,45歲,持續睡眠不好，太難受了。崩潰崩潰。白天昏昏沉沉沒精神，晚上躺在床上胡思亂想睡不著覺。 (匿名)
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女,37歲,老師我睡覺不沉，沒有深度睡眠，總是犯困，注意力不集中，反應遲鈍，高興不起來，老覺得沒意思，吃了好多西藥，中藥，和藏藥了，有依賴性，吃著管用，不吃了又不舒服，大腦都受損啦！
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男 我是個學生，每天晚上想睡覺，但是又睡不著，不知道是怎么回事 (匿名)
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男,28歲,睡不著怎么辦？，，，，，，，，，，，，， -
男,36歲,有睡不著的人嗎來聊聊天，連續幾天都是半夜醒來就再也睡不著 (匿名)
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女,30歲,話少怎么辦，如何加入說話社交的群組織社團。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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男,17歲,我父親在下雨天的時候去世的，我現在特別害怕下雨天怎么辦，求辦法？
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