給力心理
女,31歲,情緒總是不好咋辦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
14個擁抱
29條評論
305次閱讀
網友
心理咨詢師楊尹
2025-03-30 12:07:03
咨詢師AI心
0
你好，情緒不好可能是由于各種原因，如工作壓力、人際關系、身體健康等。建議定向的去尋找可能的根源，以便針對性的去調整和改進。同時，努力調整自己的生活態度，保持積極樂觀，積極面對生活中的困難。如果情況嚴重，也可以尋求專業心理咨詢的幫助。希望你能早日恢復好狀態。
2023-11-05 14:24:09
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-11-05 14:24:17
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-05 14:24:21
咨詢師張金玲
你好
2023-11-05 14:24:24
網友巴山夜雨（醫院心理治療師）
親，情緒不好，找我聊天。
2023-11-05 14:25:25
網友巴山夜雨（醫院心理治療師）
巴山夜雨（醫院心理治療師）送了一個擁抱
2023-11-05 14:25:31
網友湫???
0
要不要去查一下，是最近有什么難過的事嗎[抱抱]
2023-11-05 14:25:58
咨詢師許倩倩
你好，找到情緒不好的根源，溯本清源
2023-11-05 14:27:26
傾聽者如是
[咖啡]喝杯熱咖啡吧
2023-11-05 14:27:43
咨詢師苑雪燕
0
情緒不穩定，做個自我分析。完整了解自己情緒不穩定的誘因是什么。需要咨詢可以找我。
2023-11-05 14:27:47
傾聽者蓄力
多往好的方面想
2023-11-05 14:32:49
傾聽者蓄力
[玫瑰]
2023-11-05 14:32:55
網友別鬧了
總有不好的原因，找到了對癥下藥
2023-11-05 14:36:06
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-05 14:37:20
傾聽者清風情感心理
0
是短期還是長期的，也許是因為最近遇到什么煩心事，也許是長期累積的問題，可以找我聊聊，幫您深度分析解決。
2023-11-05 14:50:16
長期的
煩的很
網友安卓寶貝
垃圾食品吃多了
2023-11-05 14:56:04
網友丹姐傾聽
走進大自然，跑步，冥想，可以緩解和改善
2023-11-05 15:04:12
傾聽者心聲
心聲送了一個擁抱
2023-11-05 15:07:19
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-05 15:13:46
傾聽者高興
你好！
2023-11-05 15:14:21
傾聽者開心紅姐
0
大膽說出來，或者通過其它方式（運動，觀呼吸等）緩解情緒
2023-11-05 15:16:54
咨詢師王宇
你好
2023-11-05 15:17:20
網友夢游心理咨詢
可以跟我傾訴，我隨時都在。
2023-11-05 15:30:25
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-11-05 15:48:32
傾聽者楊老師?
0
你說情緒總是不好，多長時間了，不好的程度是什么呢？
2023-11-05 15:59:03
傾聽者楊老師?
楊老師?送了一個擁抱
2023-11-05 15:59:10
傾聽者欣悅心理咨詢
0
有個簡單有效的好方法，非常容易操作，非常有效！
2023-11-05 16:48:40
傾聽者溫暖情感婚戀
0
根據心理學的理論與研究，情緒不好肯定有原因的，愿意與你一起探索，讓你有更好的生活
2023-11-05 16:55:51
咨詢師張柏和
0
你好。你在什么情況下會有情緒呢？你通常都是怎么應對的啊？我們可以一起探討一下
2023-11-05 17:02:03
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
你好
2023-11-05 17:35:41
網友常譯文
常譯文送了一個擁抱
2023-11-05 18:20:45
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-05 19:05:37
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-05 19:55:22
傾聽者梅姐姐～
0
你好，我們每一個人面對求而不得的事情都會有情緒，正常的，那么我們面對如何去看待這些問題，才是關鍵，是解決情緒問題的根源，需要的話聯系我，帶你走出情緒困擾。
2023-11-05 20:08:00
傾聽者風語者
0
您好，你有什么樣的情緒困擾呢？在這里找一位您信得過的咨詢師聊聊天。或許會對您有所幫助。
2023-11-05 20:53:41
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-05 20:54:50
傾聽者明成??心理
1
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，會根據您的具體情況采取針對性的調整方法、療法等等，清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-06 07:33:11
傾聽者梧桐樹
梧桐樹送了一個擁抱
2023-11-06 08:05:24
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-06 09:22:11
傾聽者王老師
你好
2023-11-06 09:22:13
傾聽者淺吟輕誦
淺吟輕誦送了一個擁抱
2023-11-06 12:05:02
網友安然
你好
2023-11-08 09:19:02
