我沒(méi)有生氣的權(quán)利，一生氣換來(lái)的就是你的不理不睬。你的抗拒，讓我心涼。你說(shuō)你有焦慮抑郁，但現(xiàn)在我感覺(jué)我也快了。 (匿名)

男 真正看透就不會(huì)在意，，真正說(shuō)你的人，，可能他自己沒(méi)有做到，，，，，，

女,34歲,有些人、有些話、說(shuō)不說(shuō)，理不理，都無(wú)所謂。因?yàn)榭辞澹簿涂摧p了。。。

女 我總是為一點(diǎn)小事生氣！我想樹(shù)立一個(gè)好的，讓別人對(duì)我俯首臣稱，但，我看見(jiàn)他們玩的開(kāi)心，有時(shí)，卻自己沉默了！覺(jué)得他們真棒！我只是那樣而已！一個(gè)無(wú)名小卒，誰(shuí)也不會(huì)愛(ài)的人 經(jīng)常這樣，情緒來(lái)了，還會(huì)想死 死了就不用考慮那么多了 這是什么心理？ (匿名)

男 有些人、有些話、說(shuō)不說(shuō)理不理都無(wú)所謂；因?yàn)榭辞辶耍簿涂摧p了。 ? (匿名)

女,生活中看清了很多人，卻不能隨意拆穿；討厭著很多人，卻又不能輕易翻臉。

男,32歲,看不慣的人，別在意，微笑，才是最好的反擊；得不到的人，別惦記，放手，才有最好的回憶。人這一生，會(huì)遇見(jiàn)很多人，很多煩惱都是自己找的，如果能釋?xiě)岩恍蜎](méi)有那么多的麻煩。人一輩子，不管活成什么樣子，都不要抱怨，責(zé)怪他人。喜怒哀樂(lè)，是需要自己感受的；酸甜苦辣，是需要自己品嘗的。心不瞎想，人就不煩；心不計(jì)較，事就好辦；心大了，事情就小了；心寬了，煩惱也就沒(méi)了。

女,16歲,真的會(huì)有那種怎樣都不生氣的人嗎？我老哥就是這樣，他溫柔的實(shí)在讓我發(fā)毛。。。

女,同學(xué)欺負(fù)完我之后道歉，道完歉接著欺負(fù)，總是這樣，不能原諒是不是 (匿名)

男,31歲,感覺(jué)自己總愛(ài)跟陌生人發(fā)脾氣，雖然自己有意識(shí)調(diào)節(jié)，但還是會(huì)不自覺(jué)。比如最近辦理辦理保險(xiǎn)理賠，嫌業(yè)務(wù)員一直不接電話（人家中午休息不拿手機(jī)）；出去拍照片嫌人家電子版弄得不清楚等等。其實(shí)事后自己也能意識(shí)到不該發(fā)脾氣，不管是哪一方的問(wèn)題。自己一直以來(lái)也沒(méi)有什么好的改進(jìn)方法，不知道老師和朋友們們有什么建議。 (匿名)