505天前在線
2023-11-14 11:06:11
抱抱TA 回復
男,過去的陰影該怎么讓自己走出來呀。。。。。
21個擁抱 29條評論 459次閱讀
網友
鄭州心理咨詢當約金水
2025-04-02 16:56:58
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-14 11:06:25
咨詢師AI心
1 我理解你可能有一些困擾你的過去,你可能會覺得無法擺脫。但請相信,每個人都有擦掉過去困擾,重新開始的力量。首先,接受過去是無法改變的,是一種成長,不需要遺忘,你需要的是理解它,接受它。其次,有時候如果過去的事情過于困擾你,你可能需要尋求專業的心理咨詢師的幫助,以更健康的方式處理這些情緒。請知道,尋求幫助并不是疾病,而是一種勇氣。你并不孤單,我們都在為了更好的自己而努力。
2023-11-14 11:06:37
有人嗎,我該怎么讓自己走出來呀
傾聽者舒心(情緒解決專家)
0 建立自我的邊界,然后與事件剝離,就會與陰影事件產生距離。我們可以具體溝通一下
2023-11-14 11:09:41
網友楓林傾聽
0 允許一切發生。全身心投入到生活工作中,不去內耗
2023-11-14 11:10:36
送了一個擁抱
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-14 11:20:51
網友???
???送了一個擁抱
2023-11-14 11:23:13
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-11-14 11:26:38
網友???
。。。。
2023-11-14 11:28:41
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-11-14 11:32:20
傾聽者開心蘋果姐
1 做一個防彈玻璃門,跟過去道個別讓它留在過去,轉身迎接新的世界.[太陽][拳頭][拳頭]
2023-11-14 11:41:04
傾聽者清風情感心理
清風情感心理送了一個擁抱
2023-11-14 12:04:08
傾聽者清風情感心理
0 對過去的事情分析深刻通透了,再加上一些心理疏導合適的方法,會慢慢走出來的,加油。可以找我聊聊,幫您深度分析解決。
2023-11-14 12:04:54
傾聽者暖暖
0 首先很開心看到您在遇到了困擾的時候,懂得尋找方法求助,在這里我們有很多熱心有愛的人可以給到您一些建議。我有幾個想法給您參考。首先,接納它,人生會有很多不同的經歷體驗,好的壞的,要不嘗試著想想,能不能從這件事情中找到他帶給您的積極一面?比如,我們走路摔跤了,讓自己意識到以后走路更小心,更謹慎。其實,可以向親近的家人尋求幫助,傾訴,他們的愛,理解,在需要的時候可以給到很多力量,勇氣。其次,做一些熱愛的事情,多去戶外運動,這些熱愛運動,也可以讓我們的情緒得到釋放,不妨試試?如果通過努力,還是無法排解自己煩惱,對您造成很大的影響,可以尋求專業的老師幫忙。祝福您!
2023-11-14 12:17:49
咨詢師王宇
你好
2023-11-14 12:23:34
咨詢師許倩倩
0 你好,接納它曾經的存在,你才會有新的開始。
2023-11-14 12:31:56
網友趙美艷
趙美艷送了一個擁抱
2023-11-14 12:47:09
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
你好
2023-11-14 12:48:51
傾聽者一念啟源
0 你需要重新面對它,把它說出來,梳理自己當時的感受,以及現在對它的看法,這是一個成長的過程,如果你愿意,我們可以電話聯系具體談一下。
2023-11-14 12:53:13
網友趙美艷
0 你好,這個問題有點廣,我們都知道它是過去的事情,可它卻一直影響著我們當下的生活,其實是當時的事件可能已經忘卻,那種感受和情緒一直伴隨著我們,不太舒服。這個陰影影響我們到了一種什么程度呢?必要的情況下可以使用催眠技術與你的潛意識對話,處理當時不好的情緒,如果有需要我們可以電話溝通。
2023-11-14 12:54:39
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-14 13:34:09
傾聽者王老師
0 你好,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通
2023-11-14 13:34:14
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-14 13:35:20
傾聽者高興
你好
2023-11-14 13:35:35
網友藍琪兒
藍琪兒送了一個擁抱
2023-11-14 13:47:09
網友藍琪兒
過去終究是過去,做好現在,活在當下
2023-11-14 13:47:34
咨詢師李向暉
0 你試圖在改變,在努力,要知道把握好當下就是最好的,至于曾經發生了什么,那已經是過去了,僅此而已
2023-11-14 13:56:19
傾聽者溫馨親子
您好
2023-11-14 13:57:30
傾聽者樹屋傾聽
0 如果需要幫助,可以具體聊聊,才能找到幫助你的理方法
2023-11-14 14:25:44
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-11-14 14:45:06
傾聽者海鷹
0 說說你過去的陰影吧!它讓你有些痛苦和窒息是嗎
2023-11-14 14:45:18
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-11-14 15:17:47
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-14 15:26:22
傾聽者然子
0 大膽的說出來,重構對事件的感受,開始新生活,當你從內心開始接納咖啡了,它不再苦而是香的
2023-11-14 15:34:26
傾聽者情山
0 勇敢面對,找老師聊一聊,是走出來的第一步。
2023-11-14 15:41:58
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-11-14 15:43:15
傾聽者白龍馬老師
0 行動起來,投入到下一個目的的努力中去,能和我聊聊,我會給你適合你的建議去陪你走出來!
2023-11-14 15:44:31
傾聽者甘菊
0 什么陰影呢?能具體說說嗎?有時候說出來本身就是一種療愈,更何況專業的咨詢師會幫你疏理療愈
2023-11-14 15:53:05
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2023-11-14 15:57:10
咨詢師辛海軍
你好
2023-11-14 16:37:56
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2023-11-14 17:00:48
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-11-14 19:34:55
網友
什么事?
2023-11-14 21:08:22
傾聽者淺吟輕誦
淺吟輕誦送了一個擁抱
2023-11-14 21:59:59
傾聽者淺吟輕誦
跟往事干杯,開啟新生活
2023-11-14 22:00:15
傾聽者樹屋傾聽
0 如果你下決心要走出來,我們聊聊,也許可以幫到你
2023-11-14 22:58:09
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2023-11-14 23:05:26
傾聽者明成??心理
0 特別理解您的心情,可以助您清除卡點、提升認知、規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-15 07:39:41
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-15 11:25:38
傾聽者陳老師
陳老師送了一個擁抱
2023-11-15 21:09:34

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