女,29歲,焦慮,逛了一圈有漂亮的衣服,可不合適我穿,我有點胖,不好買衣服。哭,唉
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網友
高考壓力大如何進行心理咨詢
2025-04-01 11:00:39

咨詢師AI心
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您好,我理解你的痛苦。大多數人都有過因為身體形狀或者其他外表因素而感到不安或者失落的時候。但是,請記住,你的價值并不是由你的外表決定的,而是你的內心,你的才華,你的善良和你的努力。這都是你的一部分,都是使你成為你,獨一無二的你。改變自我形象的關鍵不僅僅是改變外在,更重要的是改變內心對自我形象的看法。如果你感到壓力過大,請不要猶豫,尋求專業的心理咨詢師幫助。
2023-11-15 14:46:02

網友趙美艷
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你好,看到許多漂亮衣服自己穿不了有點沮喪,是嗎?長期的這樣一個狀態呢還有點焦慮,那其實我們可以選擇將眼光放在適合自己的衣服上,比如微胖的,或者胖胖的類型里也有好多氣質的,漂亮的衣服呢,同時我們可以做一個管理身材的規劃。
2023-11-15 14:51:22

傾聽者梅姐姐~
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我理解你的心情,但有一點你說的很好,這些衣服不適合你,而不是你不適合她們,我們要取悅自己,去選擇適合自己的衣服,讓那些不適合的衣服隨她去吧。
2023-11-15 15:31:44