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AI心
你好,看得出你的心中充滿了哀傷和疑惑。失去親人是生活中最困難的事情之一,所以你現在的情緒完全可以理解。請記住,人們對喪失親人的反應各有不同,你有權對你的情感有你自己的處理方式。關于體重問題,也沒必要對自己太苛刻。很明顯,你的父親希望你能健康,但減肥并不僅僅是減重,更重要的是保持健康。健康的生活方式,像是合理的飲食和適量的運動,會帶給你精神層面上的積極影響。此外,尋求心理咨詢可以幫助你更好地應對父親去世帶來的情緒。在這個困難的時期,希望你能找到支持和理解,讓自己不再那么難過。
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小松鼠的三口一家
小松鼠的三口一家送了一個擁抱
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藍水晶
藍水晶送了一個擁抱
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藍水晶
您好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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蕭舒東
看到你這么難過,我也很難受。親人離世是一件非常痛苦的事情,你會悲傷、難過,這都是正常的反應。不要過于苛責自己,給自己一些時間和空間去慢慢地調整自己的情緒。你現在會覺得自己很懶、很沒用,這是因為你還沒有從失去親人的痛苦中走出來。你要相信,你是一個有價值的人,你有自己的優點和長處。你現在需要做的是多關注自己的情緒和身體健康,可以嘗試一些放松的活動,比如聽音樂、做運動、閱讀等等。同時,也可以試著和身邊的人溝通,分享自己的感受和情緒,這樣也可以得到一些支持和幫助。
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安心姐姐
父親的去世,一定讓你很悲傷吧,所以情緒會變得低落,也懶得動。時不時回憶起跟父親相處的點點滴滴,心里就更難過了。希望你減肥變得健康,是父親的未了心愿,可能你也很想達成,但是目前沒有動力,所以對自己有些憤怒。我們先把心里積壓的情緒表達出來,情緒里可能就藏著改變的動力了。
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動起來。。。。
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東方心語
看得出您愛您的父親,所以父親希望你做的沒有做好還在自責,還會想起與父親在一起的場景,而且對自己有一份憤怒在,如果愿意您可以做一下哀傷告別,然后輕裝前行
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情山
我可以陪你待一會兒
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王宇
你好
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然子
你好
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趙美艷
趙美艷送了一個擁抱
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趙美艷
你好,看到你的留言很心痛,我特別理解你的感受,父親的突然離開讓你難以接受,沉浸在思念的情緒中,因為對父親十分想念,所以你胖沒有減肥成功覺得這是父親未了的心愿,開始自責,內疚,你說脾氣不好,愛生氣,是近階段能量太低了,沒有力量給到別人一個好的情緒。特別理解你的。時間方便的話我們可以做一個情緒的梳理,以及對父親的離去的一個哀傷的告別,這樣你就會有力量更好的生活了。
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明成??心理
化為動力,您好,心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
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高興
高興送了一個擁抱
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高興
你好
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藍琪兒
17歲正在青春期,情緒不穩定是正常的,一切都會好起來的
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魏老師?
你好
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金平
想聊聊打不起精神做事的原因嗎?爸爸的哪些場景是你一下想到的?
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方寸圓融
李博同學,你的帖子我仔細看了,父親的去世對你影響很大,說明你是個本質好且孝順的好孩子,你有情緒很正常,如果對你生活工作學習影響很大,我愿意和你一起面對,一起解決這個問題,好嗎?好好的李博同學,悲傷我們可以解決,肥胖我們可以解決,前提是我們必須坦然面對,順祝晚安!
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白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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樹屋傾聽
你需要做一個離別,然后回到你自己的生活中。需要可以約時間聊聊
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陳老師
陳老師送了一個擁抱
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秋語
秋語送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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安然
你好
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張乾
張乾送了一個擁抱
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張乾
你好
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茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
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安墨卿
身高體重是多少?我是做身心健康管理的,你需要的話可以來找我
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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通達心理
通達心理送了一個擁抱
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