62天前在線
2023-11-15 18:27:46
抱抱TA 回復
女,與人交往中當自己的所作所為惹別人不高興了,但對方也沒說什么,事后就會想自己做的不對,但是總是這樣,經歷了無數次,我似乎不會吸取教訓,處于那個時候的我總是考慮不到自己的行為帶給別人的不開心
18個擁抱 14條評論 245次閱讀
網友
心理咨詢過程記錄表
2025-03-26 20:00:28
咨詢師AI心
0 首先,你已經能夠意識到自己可能做得不對并能夠反思,這已經是非常重要的第一步。有的時候,我們在無意之中可能會做出讓別人不高興的事情,這是人際交往中無法避免的。關鍵在于當我們意識到自己可能有錯的時候,是否能夠主動去面對并修正。在這里,我建議你可以嘗試溝通和致歉,將自己的想法表達出來,讓雙方都能得到理解和接受。不要因為害怕犯錯誤而回避人際交往,正面去面對,去學習,才能不斷成長和進步。
2023-11-15 18:28:13
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-15 18:28:59
網友藍琪兒
藍琪兒送了一個擁抱
2023-11-15 18:32:43
網友藍琪兒
自己才是最重要的
2023-11-15 18:33:02
可是我不想成為那個失信的人,可我就是無意識的改不了[流淚]
網友
送了一個擁抱
2023-11-15 18:37:25
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-15 18:37:44
傾聽者高興
你好
2023-11-15 18:37:56
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-11-15 18:40:46
傾聽者然子
0 事后就會想自己做的不對,你感覺哪里做的不對,怎么做就對了?
2023-11-15 18:49:22
網友金平
0 當任性的做出行為的時候,你能收獲內心什么樣的感受?
2023-11-15 18:52:35
傾聽者東方心語
0 從你的話里可以聽出你很善良,同時對自己有些苛求。我感到你在猜別人怎么看你,這樣會很內耗,真誠的表達自己,與人為善就好。
2023-11-15 18:53:50
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-15 18:57:40
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-15 19:12:46
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-11-15 19:38:23
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-15 20:03:22
傾聽者王老師
你好
2023-11-15 20:03:24
傾聽者安心姐姐
0 在人際互動中,可能是要提高對他人情緒的覺察能力,學習識別他人的表情,當看到別人有不愉快的表情時,轉變話題方向,而不是沉浸在自己的想法和情緒里。
2023-11-15 20:46:16
傾聽者陳老師
陳老師送了一個擁抱
2023-11-15 21:06:54
網友心靈守望
心靈守望送了一個擁抱
2023-11-15 21:08:30
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-15 21:11:45
傾聽者舒心(情緒解決專家)
0 有沒有可能你是想故意讓ta不高興,然后看那個人是否會離開你。如果是這樣,也許可以和我聊聊
2023-11-15 21:39:45
咨詢師王宇
你好
2023-11-15 21:41:37
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-11-15 22:21:37
傾聽者新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
2023-11-15 22:34:20
傾聽者新意【心靈驛站】
0 能感覺到你是一個內心善良的人,不想因為自己的言行而讓別人難過,遇到事情總是自我反省,但也不要苛責自己,愛他人的同時也要學會愛自己
2023-11-16 00:18:18
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-11-16 00:45:33
網友安然
你好
2023-11-16 04:12:23
咨詢師張乾
張乾送了一個擁抱
2023-11-16 09:02:59
咨詢師張乾
你好
2023-11-16 09:03:04
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-11-16 11:31:24
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-16 14:43:29
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-11-28 20:25:14
心理論壇
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本人35歲,女,從小自卑,因為家境貧寒,父母也不懂表達,所以一直以來過得謹小慎微,不敢有好的奢求,長得不丑,但身材就難看了,上身寬下身窄,要不是因為有胸,看背影我就是個男的,所以長期以來自我封閉,不接觸外界,困在自己的世界想太多,結婚了有兩個兒子,可是都是當時愚蠢的選擇,不知道婚姻其實沒那么簡單,現在老公不愛,他不是個有責任心的人,因為要上班,兒子也沒什么時間照顧,導致性格也不好,學習成績也不行,老公他是兩兄弟,他的哥哥也是兩個兒而且條件比我們好些,娃兒也比我們兩個兒子優秀,所以公婆老是偏心他們,工作上因為我長期的不與外界接觸,導致現在年齡大了,什么技能也沒有,工作能力也不行,目前找的銷售工作,天天硬著頭皮去做自己不喜歡的事,但我也只能去好像,不去沒錢,被老公一家人嫌棄。你肯定會問為什么不換個工作,因為家里雖然有老人,到最多的作用就是做一頓晚飯,所以我盡量想雙休的工作,而且因為長期封閉我也想鍛煉自己口才,但是這樣每天感覺都在崩潰邊緣,你可能會問老公呢,他也沒大能耐,他是個不善交際,學歷不高,唯一的是有個技能。并且家里房貸車貸都是他,有這點我已經不要求他什么了。有一樣狀況的姐妹嗎?,
19個擁抱 27條評論 336次閱讀 497天前
女,4歲,一個做父親的,常年在外地工作、求學。在生活費上給妻子和孩子卡得很緊,妻子的工資不能按時發放,解不開過的時候,他才寄一些錢給妻子。一年到頭,只在過年的時候回家一次,有時過年也不回家。平常對自己的父母、妻子、孩子關心、愛護、情感表達極少。20多年前電話不發達,有時會寫信給妻子,末尾會問候自己的母親,從不問候自己的父親和孩子。孩子在缺愛的家庭中長大,心理極度缺愛、自卑到極點。最后做父親的手里攢了一些錢,把這些錢緊緊地抓在自己的手里,多年以來在外地租房住,明明有能力買房,卻始終不買。最后他自己得了嚴重的精神分裂癥,在情緒狂暴之下砍傷了人,被害妄想極度嚴重。現在這個做父親的情緒時好時壞,壞的時候拿錢來威脅、控制自己的女兒,說要是女兒不對他孝順,等他死了以后,他一分錢也不留給女兒,把錢全捐給社會。還說他女兒已經出嫁了,沒資格去他購買的房子里居住,他買的房子是他自己賺的錢買的,他女兒沒出一分錢,所以女兒沒權利居住。他有權利支配他賺的錢和他賺的錢購買的房子。他完全不能醒悟,他手里賺的錢是以沒盡到對妻子和女兒的責任換來的。女兒從父母那里拿錢,必須征得他的同意,光母親同意不行。母親說話不算話,他說的才算。他是一家之主,父系社會思想極其嚴重。他用錢來控制別人對他的態度。他惡狠狠地控訴女兒對他無情,他不知道,在女兒從小到大,父愛的缺席、缺失到底有多嚴重。對女兒身心的關懷屈指可數。女兒和自己的丈夫提著極品去看他,被他罵得狗血噴頭,說對他不尊重、無情,頭一天,女兒揚言要把他送回到精神病院,他害怕了,恐懼衍生出暴擊,暴力地瘋狂地攻擊了自己的女兒一個多小時,第二天,女兒以為父親氣消了,提著禮品、帶著丈夫、抱著孩子去看望他,還給他修了燈泡,過了一會,做父親的說留下來吃飯吧,飯剛上桌,還沒動筷子,父親就開始翻舊賬,歷數女兒的各種不是,瘋狂地、喪心病狂地、暴跳如雷地攻擊自己的女兒,女兒一聲不吭,還是不行,還是瘋狂地辱罵了一個多小時,當著女婿的面,導致女婿飯也吃不下去。父親還說:有些話就該說到明處。親兄弟、明算賬是嗎?明算賬、連親情也不要了嗎?但是父親對女兒說:是你說要把我送到醫院的,是你先把不是人做到前面的。父親用他自己的標準和感受檢測和女兒的關系,一旦發現,女兒所作所為不合他的意,他就暴跳如雷,數落女兒不孝順、拿財產來控制、威脅女兒,他完全不知道,就算女兒跟你友好、孝順,也不是沖著你的錢去的。
12個擁抱 19條評論 406次閱讀 497天前

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