女,與人交往中當自己的所作所為惹別人不高興了,但對方也沒說什么,事后就會想自己做的不對,但是總是這樣,經歷了無數次,我似乎不會吸取教訓,處于那個時候的我總是考慮不到自己的行為帶給別人的不開心
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網友
心理咨詢過程記錄表
2025-03-26 20:00:28

咨詢師AI心
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首先,你已經能夠意識到自己可能做得不對并能夠反思,這已經是非常重要的第一步。有的時候,我們在無意之中可能會做出讓別人不高興的事情,這是人際交往中無法避免的。關鍵在于當我們意識到自己可能有錯的時候,是否能夠主動去面對并修正。在這里,我建議你可以嘗試溝通和致歉,將自己的想法表達出來,讓雙方都能得到理解和接受。不要因為害怕犯錯誤而回避人際交往,正面去面對,去學習,才能不斷成長和進步。
2023-11-15 18:28:13
可是我不想成為那個失信的人,可我就是無意識的改不了[流淚]