給力心理
十年口碑經營
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王瑞霞心理咨詢師
38歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務198人|99%好評
咨詢
問楊玲玲廣東省心理咨詢
誰替我堅強
2023-11-22 21:14:16
2023-11-22 21:14:16
抱抱TA
女，有一段時間了，孤獨，寂寞，經常想哭，如何使自己堅強，有個強大的內心！
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AI心
你好，看到你現在的情況，我非常理解你的感受。感覺孤獨和寂寞是正常的感受，我們每個人都會有這樣的時候。這就像是我們心靈的一個信號，告訴我們可能需要更多的關愛和連接。你可以試試找出讓你感到孤獨和寂寞的原因，是因為最近發生了什么困擾你的事，還是只是偶爾的低落情緒？而且你應該知道，哭并不是一件壞事。它是我們的一個自然反應，有時候在哭泣之后，我們可能會感到情緒得到釋放，從而感到輕松些。另外，你也可以試著讀一些自助手冊，找一些可以做的事來緩解你的心情，如運動，畫畫，寫日記，還有學習某個你感興趣的技能。如果你的情緒持續低落，請及時尋求專業心理咨詢師的幫助。 -
陳勁松
你好 -
王宇
你好 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好！
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安心姐姐
經常想哭的情況持續多久了，不用故作堅強，想哭就哭 -
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
?
越孤獨越強大，我曾經也是這樣，但是孤獨還是一樣的孤獨 -
?
沒有人會替你堅強，靠自己
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?東旭
有一個堅定的目標非常重要 -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力 -
月兒【陪伴傾聽】
你好 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。
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然子
我愿陪伴你，遇到了什么傷心的事情嗎 -
郝久不見
孤獨，寂寞也是一種感受，不必刻意要變強大 -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
思想認識
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女,32歲,一個女生要怎么學會孤獨和堅強？ 有的說充實生活，結交朋友，可這些并不能真正徹底的擺脫孤獨寂寞，任何人都不會時刻陪伴自己，自己終究會孤獨，學不會孤獨就會很痛苦，生不如死！所以總想著要人陪伴，但是要想一個人完全的擺脫孤獨又很難！！ (匿名) -
女 哭的時候沒人哄，于是學會了堅強。怕的時候沒人陪，于是學會了勇敢。煩的時候沒人問，于是學會了笑 -
女,總是很孤獨，孤獨到難受，卻沒有辦法解決，感覺自己快要奔潰了，不知道為什么會這樣 (匿名)
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女 總感覺少了什么，突然想哭，好像很孤獨，經常熬夜，學習學不進去，但又怕別人都超過我，在外面懦弱，在家里很兇，總是把最壞的一面給父母，但是，又很慚愧 (匿名)
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女 我最近特別想哭，特別難受感覺所有人都不愛我了， -
女,每天都想哭 覺得自己 太孤單 誰都離開 誰都不愿意呆在我身邊 感覺自己可怕 什么希望都看不到 很煩 為什么 (匿名)
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女 為什么一直這樣孤獨著 有點累了 自我超越的路子 如此難走 好想哭 我對不起我自己 但是我沒有辦法保證 我的每一點付出和心血 得到質的飛躍 -
女 ！！！！！！！！！！！感覺自己很孤獨 -
女,害，為什么都是人，有的人超級厲害。 (匿名)
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女,39歲,是不是40歲以后就不會遇到愛情了。是不是40歲以后就不會有愛情了。很迷茫。很困惑，很難。找個自己喜歡的對象真難。還能碰到還是碰不到了，孤獨終老么？怎么辦？能幫著解惑么？ (匿名)
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