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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)188人|99%好評
咨詢
問羅杰斯把心理咨詢的方法
匿名
2023-12-23 19:21:20
2023-12-23 19:21:20
抱抱TA
女,136歲,想要一邊在田野里奔跑一邊大叫，感覺跑著跑著下一秒會哭出來
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AI心
從你的描述來看，你可能是壓抑了很久的情緒需要釋放。在適當(dāng)?shù)那闆r下，大聲呼喊或者哭泣都是很自然的情緒表達(dá)方式，沒有任何需要擔(dān)心的。你也可以嘗試寫日記或者畫畫，都是很好的情緒宣泄的方法。此外，我建議你可以尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢，他們可以提供更有針對性的建議和幫助。情緒的調(diào)適并不容易，但請相信，每個人都有走出陰影，找到快樂的能力，包括你。 -
匿名
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月兒【陪伴傾聽】
可以噠，用自己想要的方式宣泄情緒 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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問天
問天送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
問天
想要發(fā)泄出來很正常，這樣情緒自然就疏導(dǎo)了
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溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱 -
溫暖的光
哭的越痛快或許越放松
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱 -
心向?qū)?/span>
看來你內(nèi)心有太多的委屈了[抱抱]
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
甘菊
其實(shí)這樣也是一種釋放！如果心里有需要發(fā)泄怨氣什么的，有更簡單的方法。可以私聊 -
通達(dá)心理
有情緒就宣泄出來就會好很多！如果需要，在這個私密的平臺可以和我訴說一下！ -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
奕恒
感覺情緒得到了釋放； -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
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通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個擁抱
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然子
當(dāng)你在腦海中想像這個畫面，你的情緒是不是釋放出來了？ -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,18歲,沒有看過醫(yī)生，沒有吃過藥，沒有確診病例單，我也不知道自己是不是真的病了…… 昨天晚上，不知道是第多少次毫無征兆的大哭了，本來跟朋友在一起聊天，就突然全身發(fā)抖，喘不上氣，眼淚止不住的流，腦子像被拿起來攪過一樣。坐了很久，手里的水瓶已經(jīng)被捏的變形了。 后來站起來的時候，腿好軟，頭好痛，喘不上氣，心跳很快，走著走著就摔在了地上……跪在路邊哭了好久。 但我還是覺得自己沒事的。他們都說我很活潑很開朗很可愛呢。 害，昨晚真的丟死人了，在那么多人面前，哭的像個傻子一樣 (匿名)
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女,14歲,現(xiàn)實(shí)不知道問誰，一些隱私咨詢，有沒有不會收費(fèi)的心里老師？可以幫我。 (匿名)
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