給力心理
網友
心理咨詢師會對來訪者產生感情
2025-04-01 05:23:39
咨詢師AI心
0
你好，我能理解你現在內心的困擾和壓力。在20歲這個階段，面臨的社會壓力、學業壓力等等可以成為焦慮的源頭。建議你首先試著找出你焦慮的源頭，理解并接受它。然后，你可以試著通過呼吸練習、瑜伽、冥想等方式來幫助自己緩解壓力。當然，尋求專業心理咨詢師的幫助會更有效。請記住，焦慮是我們所有人都可能會有的情緒，你并不孤單。我們在這里支持你。
2023-12-26 18:52:43
送了一個擁抱
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-26 18:54:34
網友心碎的孩子
一樣[大哭]
2023-12-26 18:56:42
網友○H?r?l
○H?r?l送了一個擁抱
2023-12-26 18:56:43
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-26 19:03:45
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-26 19:22:20
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-26 19:24:16
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-26 19:27:38
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-12-26 19:30:06
咨詢師胡維靜
你好
2023-12-26 19:30:10
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2023-12-26 19:30:20
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
你好！你的問題在這里與大家分享，一定是困擾自己很久的問題，只有搞清事實真相才可以更好的處理對不對?關注我，適合的才是最好的
2023-12-26 19:30:25
傾聽者靈犀心理
0
你應該要尋找一下使你焦慮的原因是什么，找到之后解決掉，你就不會焦慮了
2023-12-26 19:34:58
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-12-26 19:41:26
咨詢師張金玲
你好
2023-12-26 19:41:31
傾聽者共享暖陽
能具體說說哪些事情會導致你焦慮嗎？
2023-12-26 19:54:51
傾聽者共享暖陽
認知行為療法是解決焦慮問題的好方法。
2023-12-26 19:55:46
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-12-26 20:32:21
傾聽者娟子心理
0
沒有焦慮就沒有動力，適度的焦慮是上進的一種表現。如果你感覺到沒法控制就可以找信得過的心理咨詢師交流一下，看看問題出在哪里？
2023-12-26 20:33:44
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-26 20:44:07
傾聽者溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
2023-12-26 21:18:02
咨詢師王宇
你好
2023-12-26 21:39:29
網友笑笑傾聽
你好，可以幫你舒緩心情
2023-12-26 21:54:10
傾聽者曉彤
你好，我是曉彤老師有什么需要幫忙嗎？
2023-12-26 22:18:46
傾聽者曉彤
曉彤送了一個擁抱
2023-12-26 22:18:47
傾聽者樹屋傾聽
0
為什么焦慮，需要的話，我們可以聊聊，找找原因，給你一些建議，也許能幫到你
2023-12-26 22:22:09
傾聽者甘菊
認知行為療法可以幫到你的
2023-12-26 22:42:32
網友.
多找點喜歡的事情做 轉移注意力
2023-12-26 22:50:43
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-27 07:05:04
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-12-27 07:05:07
傾聽者心向暖陽
心向暖陽送了一個擁抱
2023-12-27 07:13:04
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2023-12-27 07:15:37
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-27 10:52:43
傾聽者然子
焦慮都是有原因的不存在莫名
2023-12-27 20:45:42
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