438天前在線
2024-01-05 13:29:06
抱抱TA 回復(fù)
女,33歲,心理還不夠強大啊。。。。。。。。。。。。
19個擁抱 24條評論 259次閱讀
網(wǎng)友
上海心理咨詢費用要收費多少錢
2025-03-27 20:45:43
咨詢師AI心
0 您好,我理解您可能正經(jīng)歷某些困擾您的情況使您感到壓力巨大。請記住,尋求幫助并沒有任何不對,我們都有面對困難的時候需要他人的支持。您可以嘗試談?wù)劸唧w是哪些事情讓您感到壓力大或者心理不強大,可能我們可以從中找到解決方法或者幫你找到新的應(yīng)對策略。同時,保持健康的生活方式,如適當(dāng)?shù)倪\動和良好的睡眠,都對心理健康至關(guān)重要。如果您感到壓力過大,也可以尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
2024-01-05 13:29:22
傾聽者共享暖陽
遇到什么事啦?為什么說不強大呀?
2024-01-05 13:32:24
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-01-05 13:40:05
咨詢師陳勁松
你好
2024-01-05 13:40:25
傾聽者陽光心理
陽光心理送了一個擁抱
2024-01-05 13:47:04
傾聽者曉彤姐
0 遇到什么事了嗎?我們都是一群負(fù)責(zé)任的咨詢師可以聊一聊。
2024-01-05 13:52:52
傾聽者曉彤姐
曉彤姐送了一個擁抱
2024-01-05 13:52:53
傾聽者溫馨親子
怎么了
2024-01-05 14:10:25
網(wǎng)友巴山夜雨
看你的很是焦慮
2024-01-05 14:13:50
網(wǎng)友巴山夜雨
巴山夜雨送了一個擁抱
2024-01-05 14:13:55
傾聽者清風(fēng)情感心理
清風(fēng)情感心理送了一個擁抱
2024-01-05 14:27:15
傾聽者清風(fēng)情感心理
0 慢慢來,有針對性的調(diào)節(jié),需要的話可以找我聊聊。
2024-01-05 14:27:34
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2024-01-05 14:27:38
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2024-01-05 14:34:05
傾聽者智慧【情感?減壓?提分】
可以和我說說嗎?
2024-01-05 14:34:11
咨詢師胡維靜
你好
2024-01-05 14:44:57
傾聽者光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱
2024-01-05 14:49:51
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個擁抱
2024-01-05 14:53:06
網(wǎng)友木芯雨 [心理~法律]
個人成長。要聊聊嗎?
2024-01-05 15:03:16
咨詢師任海濤
0 如果不是因為對自己有過高的要求的話,適當(dāng)?shù)姆畔乱苍S會感覺輕松一些。即便遇到不可避免的事情了,也別把自己繃得太緊了。
2024-01-05 15:13:26
傾聽者明遠心理
0 您好,是遇到什么問題和困難了嗎?歡迎共同探討。
2024-01-05 15:18:44
咨詢師辛海軍
你好!有什么困惑可以聊聊!
2024-01-05 15:19:01
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-01-05 15:29:28
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2024-01-05 15:50:00
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-01-05 15:57:57
傾聽者心能量? 【情感親子】
0 你好!你的問題在這里與大家分享,一定是困擾自己很久的問題,只有搞清事實真相才可以更好的處理對不對?關(guān)注我,適合的才是最好的
2024-01-05 16:05:29
咨詢師王宇
你好
2024-01-05 16:13:49
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2024-01-05 16:17:25
傾聽者珠華心理
你好
2024-01-05 16:17:29
網(wǎng)友明晰心理
1 心理不夠強大,是一種無力感,還是一種容易被激惹的感覺呢? 心理的強大需要靠自我穩(wěn)定的內(nèi)核來支撐,就是外界狂風(fēng)驟雨。我對自己的評價體系是自洽的,是穩(wěn)定的。 自我的認(rèn)可和看見,能夠抵御很多來自外界的壓力。 尋找自我應(yīng)該找合適的,看得到你的咨詢師,幫你重拾自洽、自信。
2024-01-05 16:17:36
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-01-05 16:27:20
傾聽者王老師
0 你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
2024-01-05 16:27:22
傾聽者李韻菲
李韻菲送了一個擁抱
2024-01-05 16:33:15
傾聽者李韻菲
看得出來,一定受了委屈,可以幫到您
2024-01-05 16:33:48
咨詢師關(guān)宏
0 遇到什么事了?你覺得自己內(nèi)心不夠強大呢?
2024-01-05 16:58:25
傾聽者梧桐樹
怎么樣才能心里強大呢,
2024-01-05 17:45:42
網(wǎng)友華姐
1 這確實是需要一個過程,有了渴望就是成長的開始,只不過你還不知道方法,去找到方法然后做起來,就像吃飯,一口一口的吃,總會吃飽的。對不?需要的話,我可以陪你一起成長,因為我也這樣成長起來的。
2024-01-05 18:36:13
傾聽者溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
2024-01-05 18:52:23
傾聽者溫暖的光
2 這是正常現(xiàn)象如果遇到超出自己預(yù)料范圍之內(nèi)的事情可能會緊張,不過沒有關(guān)系重在經(jīng)歷,所以可以試圖提前去經(jīng)歷一些事情,勇敢的去經(jīng)歷一些事情,或許沒有自己想象的那么難。
2024-01-05 18:53:08
傾聽者靈犀心理
你是遇到什么事了嗎
2024-01-05 19:46:47
傾聽者心向暖陽
心向暖陽送了一個擁抱
2024-01-05 20:05:48
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-01-05 20:44:28
傾聽者明成??心理
0 您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
2024-01-06 06:44:51
傾聽者自由至上
自由至上送了一個擁抱
2024-01-06 15:50:48
心理論壇
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男,31歲,人間朝暮,慢慢散步,,你有多久沒去散步了?,三毛在《溫柔的夜》中寫:,“我也想把自己打包,空投去太平洋的某個小島上,,做個侍花弄草散步游水的自然人。”,,城市的自然環(huán)境,壓力好大,,一邊聞著汽車尾氣,,一邊還要負(fù)擔(dān)著凈化空氣的職責(zé)。,城市的自然人,壓力也好大,,一邊在車水馬龍中挪步,,一邊還要匆匆忙忙,,在規(guī)定時間前,到達公司,,趕上地鐵,完成deadline。,,每當(dāng)這個時候,就無比共情三毛,,想找個無人的小島,,與真正的自然為伴,,蒔花弄草,慢慢散步,漫漫度日。,,當(dāng)然,有生之年,,很難到達三毛的撒哈拉,,更不用說三毛都未抵達的太平洋小島。,,索性,就在這喧囂的城市里,,建一個自己的島,,以步履勾勒島嶼輪廓,,把心事紛擾隔絕在外,,把歡喜悠然收藏在內(nèi)。,這樣建島的方式,,就叫做——散步。,,選址有很多,方式更是無窮,,可以在下班后,,趁夕陽還未沉入地平線,,看著它把影子,越拉越長,,長到足夠成為這方島嶼的半徑。,,或者選個難得無事的周末,,不必考慮穿搭與時尚,,讓身體舒展在舒適的家居服里,,隨便套上個外套,去趟公園或湖畔,,晚風(fēng)會帶走一些不必要的煩惱,,初月會帶來很多屬于你的歡喜。,,再或者,清晨也不錯,,在城市睡眼惺忪,,地鐵與汽車轟鳴,,還只是以動襯靜的工具音,,趁這個時候,早點出發(fā),,呼吸尚未污染的空氣,,喚醒身體,也喚醒這個世界。,,林清玄寫:“我心里想,,擁有一個真實的島可能是艱難的,,但在心里有一個島,,有大海,有花草,有椰影,,有螢火,有藍天,不受污染,,那也就很好了。”,這座心靈的島嶼,,需要在世界這片汪洋中,,靠腳步圈畫出來,,才足夠有趣,足夠治愈。,,那么,你呢?,你喜歡在哪里散步呢?,,
11個擁抱 9條評論 189次閱讀 447天前

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