
網(wǎng)友
上海心理咨詢費用要收費多少錢
2025-03-27 20:45:43

咨詢師AI心
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您好,我理解您可能正經(jīng)歷某些困擾您的情況使您感到壓力巨大。請記住,尋求幫助并沒有任何不對,我們都有面對困難的時候需要他人的支持。您可以嘗試談?wù)劸唧w是哪些事情讓您感到壓力大或者心理不強大,可能我們可以從中找到解決方法或者幫你找到新的應(yīng)對策略。同時,保持健康的生活方式,如適當(dāng)?shù)倪\動和良好的睡眠,都對心理健康至關(guān)重要。如果您感到壓力過大,也可以尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
2024-01-05 13:29:22

傾聽者心能量? 【情感親子】
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你好!你的問題在這里與大家分享,一定是困擾自己很久的問題,只有搞清事實真相才可以更好的處理對不對?關(guān)注我,適合的才是最好的
2024-01-05 16:05:29

網(wǎng)友明晰心理
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心理不夠強大,是一種無力感,還是一種容易被激惹的感覺呢? 心理的強大需要靠自我穩(wěn)定的內(nèi)核來支撐,就是外界狂風(fēng)驟雨。我對自己的評價體系是自洽的,是穩(wěn)定的。 自我的認(rèn)可和看見,能夠抵御很多來自外界的壓力。 尋找自我應(yīng)該找合適的,看得到你的咨詢師,幫你重拾自洽、自信。
2024-01-05 16:17:36

網(wǎng)友華姐
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這確實是需要一個過程,有了渴望就是成長的開始,只不過你還不知道方法,去找到方法然后做起來,就像吃飯,一口一口的吃,總會吃飽的。對不?需要的話,我可以陪你一起成長,因為我也這樣成長起來的。
2024-01-05 18:36:13

傾聽者溫暖的光
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這是正常現(xiàn)象如果遇到超出自己預(yù)料范圍之內(nèi)的事情可能會緊張,不過沒有關(guān)系重在經(jīng)歷,所以可以試圖提前去經(jīng)歷一些事情,勇敢的去經(jīng)歷一些事情,或許沒有自己想象的那么難。
2024-01-05 18:53:08