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440天前在線

2024-01-15 03:46:00

抱抱TA 回復

女,25歲,晚上睡不著腦子飛轉很迅速,想到的都是不好的事情，腦子莫名其妙的就想到別人出事了，下一秒就能沉浸在悲傷的氛圍里，老感覺自己不一定哪天就沒了，但放心不下的人和事太多，都想寫遺書，我不知道我怎么了，我是一名兩歲寶寶的媽媽，我愛我的孩子，我想一直陪伴她。但我渴望自由，想要有自己的圈子，想要經濟獨立，不想什么事情都干不了，一個人出趟門都是很難的事情，一個人全職看寶寶！

19個擁抱 20條評論 338次閱讀

網友

學生心理咨詢檔案資料表

2025-03-31 07:49:30

咨詢師AI心

1 您好，從您的描述中我能感覺到你現在的困擾和壓力。其實您的想法并不罕見，許多新媽媽都會有這樣的困惑和壓力。養育一個孩子確實需要付出大量的時間和精力，而且在孩子需要全職照顧的階段，母親往往會感到比較壓抑和孤獨。同時，也讓你覺得自己失去了自我和自由。但請記住，這一切都是暫時的，孩子會慢慢長大，你也會有更多的時間去做自己想做的事情和追求自己的夢想。在此之前，試著找一些可以讓你感到快樂和充實的事情來做，比如閱讀、寫作、畫畫等，或者找朋友聊天，分享你的困擾，別把壓力全部憋在心里。如果有必要，可以尋找專業的心理咨詢師進行咨詢和指導，他們會幫助你處理這些壓力和困擾，讓你有一個健康的心態去面對生活。

2024-01-15 03:46:27

網友二十四時辰

0 相信隨著你的孩子慢慢長大，你也會慢慢變好的

2024-01-15 03:49:51

網友天涯浪子

天涯浪子送了一個擁抱

2024-01-15 03:51:41

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-01-15 03:57:35

傾聽者高興

你好

2024-01-15 03:57:41

網友

你好

2024-01-15 04:03:08

傾聽者曉彤姐

可以聊一下。

2024-01-15 04:16:55

傾聽者曉彤姐

曉彤姐送了一個擁抱

2024-01-15 04:16:56

咨詢師關宏

1 你可能產后抑郁了，去當地專科醫院確診一下，或者找心理咨詢師疏導情緒

2024-01-15 05:07:49

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-01-15 05:32:44

傾聽者娟子心理

娟子心理送了一個擁抱

2024-01-15 05:54:38

傾聽者安·身心健康管理

0 能理解，有了孩子的前幾年媽媽都是很辛苦的…24小時圍著轉…這時候非常需要孩子爸爸的陪伴和照顧，及時傾訴療愈自己…是為了能成為更好的媽媽，孩子需要你，需要你有健康的身體，及好的狀態

2024-01-15 06:08:45

傾聽者緩行傾伴

緩行傾伴送了一個擁抱

2024-01-15 06:46:49

傾聽者明成??心理

0 您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]

2024-01-15 07:30:53

傾聽者風語情深

0 您好，很為你感到擔心。也許您需要對您所碰到的人和事重建您自己的認知。這樣才能把你從情緒的泥潭中拉出來。

2024-01-15 07:40:55

網友達鉑

私聊，我老婆可能也這樣

2024-01-15 07:42:51

傾聽者心向導

心向導送了一個擁抱

2024-01-15 07:56:56

傾聽者心向導

0 你好！能感受到你內心的困擾[抱抱]其實人每個階段的重點是不一樣的，你需要重新給自己作一個計劃，當計劃好了，你的內心就能安靜和堅定。希望有機會能與你聊聊，讓你走出情緒的困擾[抱抱]

2024-01-15 08:01:53

咨詢師王宇

你好

2024-01-15 08:06:46

傾聽者娟子心理

0 看完了你的帖子，我感覺你的核心原因是你想要經濟獨立，這也是你出現這種狀況的原因。你骨子里的自立自強精神讓你在目前出現了卡點。你能感受到自己的狀態并且能來平臺訴說，這就是聰明的，也是改變的開始。孩子明年就可以入園了，孩子上學也是你能經濟獨立的開始，你現在可以利用孩子入園前的這段時間進行一下職業規劃，以便于及時頂崗。如有需要，我可以做你堅強的理論后盾[抱抱]

2024-01-15 08:06:54

傾聽者席老師

席老師送了一個擁抱

2024-01-15 08:15:41

傾聽者魏萊

魏萊送了一個擁抱

2024-01-15 08:50:35

傾聽者心能量? 【情感親子】

心能量? 【情感親子】送了一個擁抱

2024-01-15 08:54:28

傾聽者心能量? 【情感親子】

0 您好！你的問題在這里求助，一定是困擾自己好久了對嗎?您想搞清事實的真相才可以更好的處理對不對?關注我，我會認真聆聽您的故事，伴您尋找令您滿意的答案。

2024-01-15 08:54:32

網友小糖

0 不滿意現在，又無力改變，而且背后還有丈夫的不理解和不支持，一直處在透支的狀態

2024-01-15 10:23:05

傾聽者雨沫

雨沫送了一個擁抱

2024-01-15 10:29:44

傾聽者雨沫

0 一個人照顧孩子是很辛苦的，你很想沖破牢籠，想自由獨立，感覺現在是被束縛住了。

2024-01-15 10:31:13

網友華姐情感心理

0 你有點產后抑郁了，這是很多寶媽都會經歷的，再堅持一年，孩子送幼兒園了就可以出去找份工作了，有了收入和圈子就都好起來了，現在就想你目前做的是最偉大的工作，孩子0-3歲是最需要媽媽的時候，如果這段時間媽媽沒有陪孩子，那么你們的親子關系包括他將來的婚戀關系都有可能出問題。所以你這三年至關重要，你不是無所事事，而是在做最重要的事。

2024-01-15 12:42:45