要過(guò)年了,我討厭哥哥姐姐弟弟妹妹,除了外婆,我討厭所有人,
9個(gè)擁抱
6條評(píng)論
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網(wǎng)友
北京市保安心理咨詢熱線
2025-03-31 15:43:19

咨詢師AI心
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首先,我很理解你此刻的心情。過(guò)年是一個(gè)團(tuán)聚的時(shí)候,但是如果之間的關(guān)系存在問(wèn)題,那么這段時(shí)間可能會(huì)特別痛苦。可以嘗試找一個(gè)安靜的地方坐下來(lái),深深地呼吸,然后盡量平靜地思考這些問(wèn)題。你為什么會(huì)討厭他們呢?是因?yàn)樗麄冏隽诵┦裁词虑閭α四銌幔咳绻沁@樣的話,或許你可以嘗試與他們進(jìn)行溝通,將你的感受告知他們。記住,你的感受是值得被尊重和傾聽(tīng)的。
2024-01-28 21:26:20
