給力心理
網(wǎng)友
心理咨詢師老師考試時(shí)間
2025-03-25 18:54:51
咨詢師AI心
0
帖主，這種感到丟臉的情緒可能來源于您嚴(yán)重的自我評(píng)價(jià)和對(duì)他人評(píng)價(jià)的過度關(guān)注，建議您可以考慮進(jìn)行自我接納的訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)自己的價(jià)值和存在的意義。此外，培養(yǎng)正確的社會(huì)交往技巧，增強(qiáng)自我肯定感也可以對(duì)你產(chǎn)生幫助。如果你感到困擾，建議可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，進(jìn)行更深入的心理輔導(dǎo)。
2024-02-02 19:12:15
傾聽者開心蘋果姐
1
你好，你的臉一直在你的臉上，怎么可能丟了呢？不相信，你摸摸看.[抱抱][愛心]
2024-02-02 19:13:48
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 19:14:24
咨詢師陳勁松
你好
2024-02-02 19:17:33
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 19:19:59
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 19:23:26
傾聽者高興
你好
2024-02-02 19:23:32
傾聽者向向
學(xué)會(huì)接受。不和自己較勁。
2024-02-02 19:52:34
傾聽者孤葉【傾聽陪伴】
0
你好，我是傾聽?zhēng)煿氯~，期待你的來訪，我們可以共同探討問題，一起尋找新的風(fēng)景。
2024-02-02 19:55:53
傾聽者共享暖陽
你好！
2024-02-02 19:57:55
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 20:26:38
網(wǎng)友安子哎.
怎么了
2024-02-02 20:38:53
網(wǎng)友藍(lán)琪兒
藍(lán)琪兒送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 20:42:35
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 20:43:01
傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??
0
每天?發(fā)生了什么？說出來，大家?guī)湍愠龀鲋饕?/span>
2024-02-02 20:50:49
咨詢師宋會(huì)紅
你內(nèi)在體會(huì)到很大的羞恥感。
2024-02-02 21:00:08
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 21:01:25
傾聽者風(fēng)語情深
風(fēng)語情深送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 21:28:23
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 21:40:38
傾聽者愈知心理
愈知心理送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 21:51:12
咨詢師熊鏗
0
當(dāng)覺得自己好丟臉的時(shí)候，不妨問問自己，我為什么這么在乎？我想的這些有多少是真的呢7
2024-02-02 22:16:06
咨詢師王宇
你好
2024-02-02 22:40:01
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
2024-02-02 23:14:47
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-02-03 01:05:49
傾聽者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-02-03 10:52:21
傾聽者雨沫
發(fā)生什么事了，我們好好聊聊
2024-02-03 10:52:30
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-02-03 14:58:47
傾聽者通達(dá)心理
0
不知道你是因?yàn)槭裁从X得丟臉，或許是生活中做了一件很糗的事情，或者是在工作中犯了一個(gè)錯(cuò)誤，又或者是在社交場(chǎng)合中表現(xiàn)不佳。要學(xué)會(huì)接受自己的不完美，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，這是人類的本性。不要過于苛求自己，要學(xué)會(huì)寬容和原諒自己；嘗試改變自己的心態(tài)，把丟臉的事情看作是一種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，不斷提高自己；與他人交流，分享自己的經(jīng)歷和感受。這樣可以得到他人的理解和支持，也可以讓自己感到更加輕松和舒適；如果這種感覺持續(xù)存在，并且影響到了你的日常生活，你可以尋求專業(yè)幫助。心理咨詢師可以幫助你理解自己的情緒和行為，并提供有效的解決方案。最重要的是，要學(xué)會(huì)愛自己，相信自己的價(jià)值和能力。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，沒有人是完美的。只要你努力學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，你就可以成為更好的自己。
2024-02-03 16:51:13
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-02-03 18:02:43
傾聽者王老師
你好
2024-02-03 18:02:46
網(wǎng)友
那就玩命丟，丟完了就不丟臉了。
2024-02-03 22:54:53
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2024-02-04 16:20:52
