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陳芹心理咨詢師 42歲
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問(wèn)10_10_成都心理咨詢

2025-03-03 10:28:11
抱抱TA

我覺(jué)得我整個(gè)人就很丟臉,然后厭人,然后被人厭惡

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,我能感受到你現(xiàn)在的心情非常低落,對(duì)自己的評(píng)價(jià)也很負(fù)面。首先,我想告訴你,每個(gè)人都會(huì)有感到丟臉或不被接納的時(shí)候,這并不意味著你真的不值得被喜歡或尊重。你提到‘厭人’和‘被人厭惡’,這種感受可能源于你對(duì)自己或他人的過(guò)度苛責(zé)。建議你嘗試關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和成就,同時(shí)學(xué)會(huì)接納自己的不完美。如果你愿意,可以嘗試與信任的朋友或?qū)I(yè)人士聊聊,或許能幫助你更好地理解自己的情緒。如果需要進(jìn)一步的支持,我隨時(shí)在這里為你提供幫助。
  • 的頭像
    一直反芻
  • 解洪解憂的頭像 解洪解憂
    只是你的一個(gè)想法而已
  • 的頭像
    我知道,但這種思想不停出現(xiàn)
  • 阿無(wú)的頭像 阿無(wú)
    如果你覺(jué)得我有什么讓你討厭我地方就告訴我,我放大給你看。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,越壓制越嚴(yán)重,是嗎
  • 解洪解憂的頭像 解洪解憂
    它隨時(shí)隨地的出現(xiàn)嗎?還是你有什么想法或是事件,就會(huì)有出現(xiàn)?
  • 的頭像
    有什么想法
  • 沐曈屋的的頭像 沐曈屋的
    沐曈屋的送了一個(gè)擁抱
  • 沐曈屋的的頭像 沐曈屋的
    你好
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    這是經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)期打壓后出現(xiàn)的應(yīng)急反應(yīng),如果愿意可以找我聊聊!
  • 羽霏的頭像 羽霏
    喜歡或討厭只是一種感覺(jué)
  • 欣升療愈的頭像 欣升療愈
    需要療愈
  • 子青情感的頭像 子青情感
    覺(jué)得很丟臉是因?yàn)閻?ài)面子,在意面子,放下愛(ài)面子的執(zhí)念,就解脫了!
  • 小月芽的頭像 小月芽
    為什么呢?
  • 的頭像
    和性有關(guān)
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個(gè)擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    最近遇到了什么事嗎?讓你如此感慨,可以跟我聊聊,或許我可以幫到你
  • 海洋的頭像 海洋
    自己想的太好了,任何人都不是完人,任何人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),任何人都有招人喜歡的一面,希望你能看到自己的優(yōu)點(diǎn),你會(huì)招人喜歡的,祝你快樂(lè)![握手]
  • 海洋的頭像 海洋
    海洋送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 云風(fēng)相伴的頭像 云風(fēng)相伴
    你好!聽(tīng)你這么說(shuō)自己,我感受到你現(xiàn)在內(nèi)心的沉重,自我否定的情緒就像一層厚厚的霧氣籠罩著你的生活。但是,請(qǐng)記得,你此刻的感受并不是“事實(shí)”,我仿佛聽(tīng)到你的內(nèi)心深處有一個(gè)受傷的小孩在吶喊。他需要被看到,被理解,甚至被贊賞,他盡了自己最大的努力,讓我們來(lái)抱一抱他,聽(tīng)他說(shuō)一說(shuō)他的需要。\n
  • 云風(fēng)相伴的頭像 云風(fēng)相伴
    云風(fēng)相伴送了一個(gè)擁抱
  • 馬龍的頭像 馬龍
    由關(guān)性?可以具體說(shuō)說(shuō)嗎
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    你好,我想告訴你,你的感受是完全正常和可以理解的。生活中難免會(huì)遇到挫折和不如意,這些經(jīng)歷可能會(huì)讓我們暫時(shí)失去自信。但這并不意味著你真的如自己所想的那樣糟糕。其次,關(guān)于厭人和被厭的感覺(jué),有時(shí)候這可能源于我們對(duì)自己的不滿投射到了他人身上。當(dāng)我們對(duì)自己感到失望時(shí),很容易覺(jué)得別人也在用同樣的眼光看待我們。但實(shí)際上,他人可能并沒(méi)有你想象的那么關(guān)注或評(píng)判你。是什么具體的事情讓你產(chǎn)生了這些感受嗎?也許我們可以一起探討,找到一些積極的應(yīng)對(duì)方式。
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    好復(fù)雜,搞不明白!
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    這種感受很不好啊。
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    你那么好,不要這么說(shuō)自己哦,如果你愿意和我溝通一下,我覺(jué)得我會(huì)發(fā)現(xiàn)你身上更多的閃光點(diǎn),絕對(duì)不是你自己所認(rèn)為的那樣
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    性是神圣,美好的,人人都可以想
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
  • 卿爾聽(tīng)的頭像 卿爾聽(tīng)
    卿爾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
    ?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
  • 人生的路標(biāo)的頭像 人生的路標(biāo)
    人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
  • 人生的路標(biāo)的頭像 人生的路標(biāo)
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議可以通過(guò)心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和調(diào)整。
  • 暖熙【情緒?情感】的頭像 暖熙【情緒?情感】
    別人覺(jué)得你丟臉還是你真的覺(jué)得自己很丟臉
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 心靈的傾聽(tīng)的頭像 心靈的傾聽(tīng)
    您好遇到什么事覺(jué)得丟臉可以跟老師聊聊來(lái)療愈自己成長(zhǎng)自己
  • 真誠(chéng)的頭像 真誠(chéng)
    你好,一定有你的原因
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    可以私聊幫你走出來(lái)
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    慶子答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 暢談傾聽(tīng)的頭像 暢談傾聽(tīng)
    也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽(tīng),用專業(yè)陪您走出困境!
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    一川療愈送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 彼岸的頭像 彼岸
    彼岸送了一個(gè)擁抱
  • 彼岸的頭像 彼岸
    很心疼你,好想抱抱你[玫瑰]
  • 一只魚(yú)的頭像 一只魚(yú)
    一只魚(yú)送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚(yú)的頭像 一只魚(yú)
    迷茫困惑不知如何是好?我愿意傾聽(tīng),為你撥開(kāi)云霧照亮前路
  • 香樟樹(shù)的頭像 香樟樹(shù)
    是什么事讓你覺(jué)得有這樣的想法呢?或許傾訴出來(lái)會(huì)好一些
  • 嘛呢!嘛呢!的頭像 嘛呢!嘛呢!
    都是第一次做人,按自己喜歡的方式生活
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 乾元心理的頭像 乾元心理
    何苦太在意別人的看法!去做自己喜歡的事,但是,不打攪別人!要熱愛(ài)自己,包容自己!同時(shí),包容他人,是你快樂(lè)的源泉
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個(gè)擁抱
  • 初樂(lè)情感的頭像 初樂(lè)情感
    寶子你很好哦 學(xué)著去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)吧,別總是自我懷疑
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境!
  • 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)的頭像 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
    心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 容慧(家庭教育,情感咨詢)的頭像 容慧(家庭教育,情感咨詢)
    容慧(家庭教育,情感咨詢)送了一個(gè)擁抱
  • 容慧(家庭教育,情感咨詢)的頭像 容慧(家庭教育,情感咨詢)
    做訓(xùn)練
  • 木森老師的頭像 木森老師
    木森老師送了一個(gè)擁抱
  • 水滴??的頭像 水滴??
    水滴??送了一個(gè)擁抱
  • 靜心閣的頭像 靜心閣
    性是美好的 為何會(huì)厭惡 有空來(lái)聊聊
  • 靜心聆聽(tīng)的頭像 靜心聆聽(tīng)
    靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • 心語(yǔ)??傾聽(tīng)的頭像 心語(yǔ)??傾聽(tīng)
    心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 落落的頭像 落落
    落落送了一個(gè)擁抱
  • 聆聽(tīng)心雨的頭像 聆聽(tīng)心雨
    聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
  • 沐言心理的頭像 沐言心理
    你好我們可以聊一聊
  • .的頭像 .
    .送了一個(gè)擁抱
  • 阿容傾聽(tīng)的頭像 阿容傾聽(tīng)
    這肯定發(fā)生了啥
  • 未央傾聽(tīng)的頭像 未央傾聽(tīng)
    未央傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 黎黎老師的頭像 黎黎老師
    黎黎老師送了一個(gè)擁抱
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