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好運
2024-02-05 00:49:40
抱抱TA
女,18歲,如果你已經有心理疾病 已經吃上藥了 但是你還沒有像以前一樣開心 心理還是涼涼的 不知道開心是什么樣的感受 應該怎么拯救自己呢
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AI心
您好,我很理解你現在的心情。你提到你已經開始接受藥物治療了,這是個好的開始。一切改變都需要時間,不要有太大壓力,要相信藥物和時間的力量。同時,我也推薦你嘗試一下心理咨詢,和咨詢師一起探索你的內心,或許會有新的發現和轉變。每個人都有自己的節奏,不要強迫自己過快地恢復到以前的狀態。適當的運動和社交活動可能也會逐漸幫助你調整心態。最后,請隨時與我們分享你的感受,我們始終在這里為你提供支持。
譯萱心理
你要把你的心里的壓力釋放掉,出一個宣泄口,把身上的包袱卸掉,才能開心
李祥福
李祥福送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
孤葉【傾聽陪伴】
你好,我是傾聽師孤葉,期待你的來訪,我們可以共同探討問題,一起尋找新的風景。
佳喵
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語過天晴
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陳明
您好,很好的思考。有句話“真愛可以解決幾乎所有的問題,首先是自己真正愛自己”。您如何理解的呢
高興
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高興
你好
無憂心語
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甘菊
找心理咨詢師呀,因為藥物只能使你的肉體改變,而改變不了你的心理問題,即認知!
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
共享暖陽
心理問題可以有不同的誘發因素,而直接原因還是認知問題,吃藥可以緩解癥狀,但認知問題不解決心理問題就得不到根本的解決。需要討論一下你的一些想法嗎?
風語情深
風語情深送了一個擁抱
王宇
你好
雨沫
雨沫送了一個擁抱
雨沫
好好配合治療,遠離壓力源,慢慢調整好自己的心態。
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女,20歲,怎么才能開心呢,有沒有什么東西吃下去,就能開心的呢,沒有發生什么特別的事情,就是內心一直是平淡的,感受不到什么
(匿名)
女 我覺得自己有心理疾病了怎么也開心不起來
(匿名)
女,很久沒有真正的開心了,不確定是不是得了抑郁癥。
(匿名)
女,17歲,想要開心點,可是,好難,好累。不知道以前我是怎么開心的。
(匿名)
女 我知道自己可能心理有些問題,但我覺得自己病的越重越高興,晚上因為恐懼害怕的顫抖,但我卻很開心,想把自己逼成瘋子,,,
女 不知道為什么以前都很開心快樂,但是現在一點也高興不起來,希望可以有好的心理專家可以打開我的心結重拾以前自信的自己!
女,15歲,感覺自己現在好奇怪,不知道是不是水仙,但是無所謂了。有的時候會感覺很喜歡自己,按理來說,我這個情況,應該每天會很不開心。之前去醫院確診中度抑郁,雖然醫生很不靠譜就是了。但是,我為什么沒有不開心呢。從旁觀者的角度來看,貌似我的問題很大,至少心理不健康。可我好像,很享受現在。哈哈,剛剛看了前面說的,感覺東一句西一句。我好像一直在逃避,最近發現,我感覺不到羞恥了。我可以做到以前做不到的事情了,叫自己名字的時候不會覺得羞恥,向別人表達自己,不會覺得羞恥。嗯…好像,好像什么來著,突然忘記了。還有,我的情商沒有了,大概是情商吧。我可能會感覺到,一些話這個時候說不好,但我不知道哪里不好,也不知道換成什么好一點。所以為了表達我的意思,就直接說了。直言不諱?貌似可以打直球了,這是以前做不到的事情,我好厲害。還有,一直很焦慮一件事情的時候,會想要做些什么。只會思考,要不要做,不會思考,能不能做,這樣做的后果是什么。我好像根本不擔心后果,我感覺不到?不知道怎么形容,突然忘記了。嗯,至少我有這個意識,然后去做了。哈哈哈,根本控制不了我啊,如果不做,就會一直焦慮。有時候懷疑自己生病了,又在想,會不會我這樣,只是因為經常熬夜,不運動,身體不好,一個人太久了。啊,突然想起來,我確實有病,我已經確診了。但是,好荒誕啊,醫生,好不負責。不過,我不相信也不是沒有理由,因為我雖然會,但是很少,心情低落。大部分都是焦慮什么的引起的。如果感覺到情緒不好,可能會感受一下?畢竟我平時,情緒都亂亂的。突然的開心和悲傷很純粹,感覺那樣的情緒很干凈。像是,我一直處于一個,很奇怪,很不穩定又穩定的空間。它會變化,我不安靜。(這句話好奇怪,說完我自己也理解不了什么意思,指我不安靜)但那些開心和不開心不一樣,它是我自己的。這句話也奇怪,可能是因為,有的時候我感覺我的身體不是我的吧。總是控制不了做一些沒辦法理解,和印象里,這個時候我不會做這些的事情。所以我在說了一堆什么亂七八糟的話,可能一個人待久了會這樣吧,雖然我感覺不到孤獨,我有我。不過打這么多字應該也沒人看。別說發布之后了,還沒打完就不記得我說了什么,所以也不會不好意思了。雖然但是,突然反應過來我好像忘記到底要說什么了,也許一開始就忘記了。
男,19歲,戀愛太快,坦白從前也太快,還沒有建立感情基礎,就快崩塌,真的很心動,可都在意對方的過去,都不想分開,可是過去又太折磨人,感覺天都暗了
(匿名)
女,17歲,一個人覺得自己的認知很高 感覺自己很成熟 覺得自己懂得很多 覺得自己比每個人都成熟懂的多 如果是你的真心朋友 你會給出什么樣的建議 或者心里會怎么批判這個人呢
(匿名)
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女,18歲,如果你已經有心理疾病 已經吃上藥了 但是你還沒有像以前一樣開心 心理還是涼涼的 不知道開心是什么樣的感受 應該怎么拯救自己呢
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