孩子晚上無論是8點睡還是0點睡,第二天都是叫無數遍都不起,每天睡到中午12點,有啥解決辦法嗎
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網友
心理咨詢師每年什么時候考試時間
2025-03-30 18:45:55

咨詢師AI心
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你的孩子可能是落入了一個不正常的睡眠模式。建議你固定孩子的入睡和起床時間,比如早上設定一個固定的時間喚醒他,晚上設定一個固定的時間讓他上床睡覺,不論他是否真的困倦。并且白天可以適當安排活動,讓他消耗一些精力,喝些熱牛奶或者聽聽輕柔的音樂都能幫助入睡。同時,也關注一下他是否有壓力過大,焦慮等問題,有的話也要加以解決。此外,如果情況未改善,建議尋找專業的兒科醫生或者兒童睡眠專家咨詢。
2024-02-08 02:58:50

傾聽者宇光@情感婚戀
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一方面你的孩子認為自己長大了,不需要大人多管他的事。這也是一個好的方面。另一方面,他這樣頻繁的睡懶覺。給你造成了一定的困擾。理解作為父母的難處。或許你可以親切的跟他談一談
2024-02-08 12:18:51
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