女,15歲,所有人都告訴我要自愛，可沒有人教過我愛是什么

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AI心
在許多文化和情境中， '自愛'意味著照顧自己的物理、精神和情感健康。它的含義可能包括吃健康的食物、進行適量的運動、保持正面的心態、避免有害的環境、發展健康的關系等。身心健康的你，才有可能去愛他人。愛沒有固定的定義，因為每個人感受和表達愛的方式都是不同的，而這就是人類多元化和獨特性的體現。也許你可以從閱讀、觀察和身邊的人學習他們是如何處理各種情感的。一起去探索這個問題吧，我相信你會找到自己對愛的理解。
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，很高興和你在給力心理相遇，請問你有什么困惑嗎？可以和我聊聊！??????
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
沉默是金
無語
原初風夜
有人愛你你就知道了
王宇
你好
葉.
無語就去找個有雨的地方別來這
葉.
可誰會愛我呢
原初風夜
慢慢等唄
葉.
等不到啦，我累了
原初風夜
[流淚][流淚][流淚]
原初風夜
累就休息一下
葉.
好
支點
自己愛自己啊！先自愛而后愛人…問問自己餓了么？餓了就好好吃飯，照顧好自己的胃，問問自己困了嗎？困了就好好睡覺，照顧好自己的眼睛和大腦…照顧好自己的一日三餐，飲食睡眠…看得見的身體和看不見的情緒。你可以愛自己[拳頭][拳頭]
燕子伴你前行
抱抱自己[抱抱][抱抱]
果凍の丫
我能陪你，聊聊天，打打游戲之類的，但是絕不談戀愛
果凍の丫
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
你好
李禹亭
愛分太多種，自愛的愛就是做對自己好的事，不會傷害自己的事，比如多關注一下自己的感受，先問問自己，你喜歡嗎？你舒服嗎？你愿意嗎？當然是內心深處的回答，而不是多巴胺
不知道網名，拒絕私聊
@果凍の丫你同性戀 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
惜緣隨緣
惜緣隨緣送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
心語
心語送了一個擁抱
心理大白PSYCHMANBAI
心理大白PSYCHMANBAI送了一個擁抱
藍琪兒
自己舒服，自己得勁，很在乎自己的感受，順心而為
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
郝海英
愛不能輕易被定義，是一種能力，也是一種感受
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
楊老師?
那就對自己好點，把自己看得很重要，不看輕自己，自己值得更好的，不做傷害自己的事情，也不讓別人傷害自己。
星光親子情感咨詢
愛自己，就是做自己喜歡做的事情，不喜歡做的事情就不做。相信這個世界還是有很多人愛你的，可能方式方法不對，這些沒那么重要。你長到15了，可以自己愛自己，自己照顧自己了
天天
就是自私一點好了
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
雨沫
雨沫送了一個擁抱
雨沫
[抱抱][抱抱][抱抱]
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
傾聽時刻
生活中你一定有很多不容易！找個咨詢師來愛你
佳喵
佳喵送了一個擁抱
Ruth聽你訴說
愛就是接納自己所有的樣子，愛就是忍耐自己還不如人意的時候，愛就是欣賞自己，愛就是陪伴自己......
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