給力心理
女,16歲,我有時候真的覺得我要瘋了，我腦子里有很多想法，亂七八糟的，我有時候能感覺到我是已經崩潰了還是什么的，但是我不知道怎么辦。我沒什么辦法在現實里跟別人說，我總覺得我在現實里無論跟誰說了他都會告訴別的人。我在做咨詢，但是我也沒辦法什么都跟咨詢師說，可能也因為之前她說了下我們聊天的內容她會和一個公司的人進行交流，但不會很細節。我以前就在這家咨詢過，之前咨詢了很久好像也沒什么大用。,我現在人也不在國內，之前在國內的時候我就診斷吃藥，當時醫生還說200ml好像就比較多了還是最好別再加了，過來告訴我還能再加。。。之前就給我吃藥，吃到200g舍曲林也不記得有太大的好轉。我斷了之后開始重新上學，學習上倒是算是跟的上了，能畢業了。現在回來重新咨詢又直接給我開藥，我也不確定它的效果，但之前似乎沒能給我起到很好的作用，反倒是不吃了我的生活才好像更正常一點。而且我一說我的一些癥狀相關的問題就給我說加藥，我真的，我對這個吃藥都有點排斥……,我感覺我人好像有點問題了，我有時候腦子里就會念叨我快死了我快死了什么的……
10個擁抱
17條評論
250次閱讀
網友
心理咨詢證四級
2025-03-30 13:46:16
咨詢師AI心
0
對不起，你現在感到這么困擾。這是一個常見的問題，許多人在某個階段都會有類似的經歷。根據你的描述，我建議你繼續尋找適合你的心理咨詢服務，并與醫生討論你的藥物治療計劃。如果藥物給你帶來了副作用或未帶來預期的效果，與醫生討論這些問題可能會很有幫助。此外，嘗試建立起切實的自我照顧方案也是很重要的，比如定期運動、保持健康的飲食習慣、找時間與朋友交流等。同時，以積極支持和安慰的方式對待自己同樣重要。這是一個過程，可能需要一些時間和耐心。
2024-03-04 08:30:01
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-03-04 08:34:03
咨詢師王宇
你好
2024-03-04 08:40:20
傾聽者李禹亭
0
重點還是要傾訴，找到你愿意傾訴毫無保留放松自己的傾訴，希望能遇到對的人
2024-03-04 08:41:51
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-03-04 08:43:41
傾聽者高興
0
你好，很高興和你在給力心理相遇，請問你有什么困惑嗎？可以和我聊聊！???
2024-03-04 08:43:46
@王宇 你好
@李禹亭 唉
跟人一說話就會非常擔心別人的看法，然后感覺自己跟陷入一個奇怪的世界了一樣，就好像沒辦法很好的描述出自己的實際狀態
感覺自己腦子里想法也太多，而且老是一個打斷另一個，什么也想不出來，只是老覺得我自己有問題
傾聽者故故心理
0
保護來訪者的隱私是心理咨詢師的基本功，像你這種狀態是精神內耗比較嚴重，可以通過一些心理治療的調節方案，和平時的一些運動方法，這樣子可以減少內耗的現象
2024-03-04 08:58:54
咨詢師魏琳淋
0
你可以明確的告訴你的咨詢師：只要不突破保密例外，你不可以跟任何人說我的事
2024-03-04 09:42:50
傾聽者映紅
1
我能理解你此刻的心情，因為曾經我也無助過，崩潰過，相信這一切都是暫時的。
2024-03-04 10:45:31
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-03-04 11:12:21
傾聽者王老師
你好
2024-03-04 11:12:23
傾聽者安
0
連麥我，會給你保密的，身體的狀況也可以告訴我，我線上連麥給你做針對性的理療，改善
2024-03-04 11:15:53
傾聽者安
安送了一個擁抱
2024-03-04 11:17:14
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-03-04 17:24:37
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2024-03-04 17:55:19
咨詢師白永軍
白永軍送了一個擁抱
2024-03-04 20:09:54
網友一個神經病
你去看小說吧
2024-03-04 20:20:12
傾聽者知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱
2024-03-04 20:51:33
傾聽者知心姐姐
0
試著告訴你自己，你很快樂，你很健康，你會挺過去，16歲多美好的年紀，姐姐告訴你80％的孩子都有過你的這種心理，這是青春期的一個階段，度過就千帆過盡，生活一片陽光。
2024-03-04 20:54:50
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-03-05 00:46:37
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的感受。可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-03-05 06:39:34
傾聽者葉凇
0
要不要和我聊聊啊，有什么想法告訴我，我不會告訴別人的
2024-03-05 12:02:57
傾聽者郝海英
0
吃舍曲林那就是已經有證斷了，不能隨便停藥
2024-03-05 21:31:23
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-03-08 20:22:17
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