剛剛在被窩玩手機(jī)，突然感覺(jué)到困，但昨晚睡的挺多的不想睡，就沒(méi)睡，可后來(lái)還是困的不知道啥時(shí)候睡著了，閉上了眼睛，但意識(shí)還清醒著，不想睡嘛。但太困了也沒(méi)管。然后感覺(jué)像過(guò)去了不到一分鐘，我做夢(mèng)了，意識(shí)清醒，記得是昨晚的夢(mèng)沒(méi)做完的夢(mèng)又接著做了，然后我也忘了那是啥夢(mèng)不知道夢(mèng)到了啥，突然就陷入了一個(gè)黑色的地方，然后聽(tīng)到了滋滋滋的聲音還有閃電一樣的東西，亮光，在黑色的空間里一閃一閃伴隨有聲音，然后臉，手，都發(fā)麻了，像觸電一般的感覺(jué)，滋滋作響。但意識(shí)還是清醒的，我就好怕，想動(dòng)，動(dòng)不了。我試著睜開(kāi)眼睛，睜開(kāi)了那個(gè)黑色的地方褪去了。很真實(shí)，意識(shí)清醒的。后來(lái)閉上眼睛又開(kāi)始了，不過(guò)沒(méi)有觸電感了，只是手和臉麻了，能感覺(jué)到麻了的地方肌肉一直跳動(dòng)。很怕，不敢閉眼。這是幻覺(jué)嗎？怎么辦呢？ (匿名)

剛才做了個(gè)噩夢(mèng)，兩點(diǎn)左右還在關(guān)著燈玩手機(jī)，然后困了就摟著柔軟的被子舒舒服服地睡著了，然后發(fā)現(xiàn)旁邊躺了個(gè)不知道什么人，我還邊玩手機(jī)邊去抱他，結(jié)果又不見(jiàn)了，我玩一會(huì)手機(jī)又躺下休息一會(huì)，翻來(lái)覆去感覺(jué)不對(duì)勁，然后他又躺到我另一邊，我試圖捉住他用指甲抓他他居然捉著我讓我無(wú)法掙扎，然后用手掐我腹部還有隱隱作痛的感覺(jué)，不知道他是誰(shuí)，感覺(jué)是鬼，我想說(shuō)話想問(wèn)他是誰(shuí)等等卻發(fā)現(xiàn)自己發(fā)不出聲音，只能拼命伸手抓他，最后我掙扎著在夢(mèng)里叫出聲才醒過(guò)來(lái)，我應(yīng)該是放下手機(jī)睡著后做的夢(mèng)吧？可是卻很真實(shí)的感覺(jué)，有點(diǎn)半夢(mèng)半醒似真似假，我好害怕真的好害怕！而且又是身在異鄉(xiāng)工作的單身女生朋友又少

女 在線求幫助急急急！剛剛睡覺(jué)覺(jué)得手麻了 緊接著全身都麻了，可是我自己有意識(shí)，但是就是醒不來(lái)，想說(shuō)話發(fā)不出聲 睜不開(kāi)眼睛，耳朵還一直鳴，心跳的好快 感覺(jué)出氣都出不來(lái)了，我還覺(jué)得有幻覺(jué) 記得自己坐了起來(lái) 又記得自己因害怕很費(fèi)力的拿起手機(jī)給男友打電話 可是感覺(jué)手機(jī)很暗我拉亮也沒(méi)反應(yīng) 過(guò)了一會(huì)自己醒了，這是怎么了。記得兩年前我在家一個(gè)人睡覺(jué) 也這樣過(guò)，但是當(dāng)時(shí)除了心慌說(shuō)不出話動(dòng)不了 并沒(méi)有耳鳴和幻覺(jué) 嚇?biāo)牢伊? 我一個(gè)21歲的少女 好害怕啊 明天還要上班 今晚睡不著了

女,14歲,半夜1點(diǎn)睡的，先感覺(jué)有蜘蛛在身上爬，搞得我很驚恐。感覺(jué)怎么睡都不舒服熱而且很累！然后我就感覺(jué)床邊有老鼠在小聲吱吱尖叫，還有紙箱子聲音，我沒(méi)理但是就感覺(jué)有什么東西在身邊，然后過(guò)一會(huì)兒耳朵就開(kāi)始耳鳴，像老鼠大聲尖叫嘶吼，我想起來(lái)但是身體麻了動(dòng)不了，眼前是白色發(fā)亮的什么也沒(méi)有，但是我感覺(jué)很害怕很恐懼，心跳越來(lái)越快，好不容易掙扎出來(lái)，過(guò)一會(huì)又開(kāi)始了。循環(huán)了兩三次，最后我受不了了和我媽睡了。想問(wèn)問(wèn)這是怎么了？ (匿名)

我做了個(gè)噩夢(mèng)，跟老公在一起睡覺(jué)，，，，媽媽拿個(gè)手機(jī)，喂？那邊傳來(lái)個(gè)小女孩聲音，姨你知道嗎？我晚上不吃飯，不知道晚上看什么，大涼山的一個(gè)女孩說(shuō)的，我媽把電話給我，我說(shuō)，喂，里邊說(shuō)你是人嗎？你他媽是誰(shuí)，我一下驚醒了，，，，， (匿名)

女 夢(mèng)見(jiàn)把我關(guān)黑屋子里面了，手機(jī)還有一點(diǎn)點(diǎn)電，我怎么喊都沒(méi)人答應(yīng)，打墻都沒(méi)人理，我就玩手機(jī)聽(tīng)歌把歌聲音放最大，可是它就是聲音大不了，開(kāi)手電筒也打不開(kāi)，我就一直點(diǎn)，到最后手機(jī)馬上關(guān)機(jī)我要抓狂了，別人發(fā)信息來(lái)就醒了，極度怕黑咋回事

女,17歲,大家好，時(shí)隔六百多天我又把這個(gè)軟件下回來(lái)了，看了看我以前帖子突然覺(jué)得還是我承受能力太小了，但我現(xiàn)在和以前的癥狀完全不一樣了，我想我還是需要你們的幫助 從初二說(shuō)起，那時(shí)候每天晚上四五次發(fā)噩夢(mèng)和鬼壓床，每一次睜眼我都能看到不該看到的東西，我自己堅(jiān)信呢不是夢(mèng)，絕對(duì)不是，有一次我睡覺(jué)，睜眼我醒了一次，鬼壓床，動(dòng)不了，正常現(xiàn)象，而且很多次，我沒(méi)有理會(huì)，能動(dòng)了之后我就接著睡了，第二次我又醒了，我絕對(duì)清晰的看到，我的床頭前面，站了三個(gè)女人，白裙子黑頭發(fā)，看著我，他們騎在我身上掐著我的脖子，有窒息感，但非常的微弱，我不排除是心理作用，他們抓住我的頭發(fā)，往桌角上磕，說(shuō)實(shí)話實(shí)在隔的太遠(yuǎn)了，很多細(xì)節(jié)我都想不起來(lái)了，再后來(lái)，我做夢(mèng)夢(mèng)到，我哥哥在我面前殺了一個(gè)人，哥哥跑了，那個(gè)人在我的面前倒下，血留到我的腳邊，這個(gè)時(shí)候我很清楚知道這是夢(mèng)，哥哥把刀扔給了我，那個(gè)人突然爬起來(lái)了，他追著我跑，我很害怕，于是我醒了，我絕對(duì)絕對(duì)絕對(duì)醒了，我家只有我一個(gè)人，房間門(mén)是關(guān)著的，但是我清晰聽(tīng)到有個(gè)男人的腳步聲在朝我這跑，絕對(duì)，很清晰很清晰，越，來(lái)越近，我根本不敢回頭，我聽(tīng)到那個(gè)那人跑到我的后面了，我不敢動(dòng)，我能感覺(jué)到他在盯著我，一直盯著我，后面具體怎么樣，我也不記得了，這樣類(lèi)似的事情發(fā)生了太多太多了，連續(xù)倆三個(gè)月每個(gè)晚上都有，很難熬，很崩潰，但都還是過(guò)來(lái)了 現(xiàn)在我高一啦，有一次睡覺(jué)還是鬼壓床，對(duì)我來(lái)說(shuō)家常便飯了，我沒(méi)在意，能動(dòng)了之后翻個(gè)身繼續(xù)睡，后來(lái)又一次鬼壓床，這一次不一樣，我能動(dòng)了，但是動(dòng)的特別的困難，就像肌肉萎縮一樣，我很難的爬起來(lái)，想走到媽媽的房間和她一起，我想會(huì)好一點(diǎn)，我每一步都走的很困難，我都走到門(mén)口，馬上媽媽都要看到我了，我醒了，我發(fā)現(xiàn)我還在床上，我不真的不敢相信我自己一步都沒(méi)有動(dòng)過(guò)，我不敢相信我用盡全力走了那么多步，是在做夢(mèng)，我不信我真的不信，但我真的在床上，很崩潰，我只能閉眼接受現(xiàn)實(shí)接著睡，我閉眼，聽(tīng)到很多聲音，聽(tīng)到火車(chē)駛過(guò)的聲音，聽(tīng)到很多雜亂的聲音，聽(tīng)到類(lèi)似很多人吵架然后聲音被處理過(guò)得所以，最后，有一個(gè)女人在和我說(shuō)話，我聽(tīng)不清，后面變成了一個(gè)男人，他只說(shuō)了一句話，我聽(tīng)的好清楚，他說(shuō)“對(duì)不起”我不知道為什么我的眼淚一下就掉下來(lái)了，這樣的事情斷斷續(xù)續(xù)的發(fā)生，但都記不太清了 昨天，我在睡覺(jué)，我聽(tīng)到有鈴聲的聲音，不是我的，不是媽媽的，媽媽的房間在我的斜后方，但是鈴聲的聲音就在我的后面，很近

女,14歲,今天睡了會(huì)又醒了又睡了會(huì),我躺著床上好像是做夢(mèng)還是現(xiàn)實(shí)我動(dòng)不了不能說(shuō)話,越想叫想動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)耳鳴心慌后來(lái)不動(dòng)了過(guò)了一會(huì)就睜開(kāi)眼了我不知道剛才是夢(mèng)里還是現(xiàn)實(shí)心慌的是小時(shí)候特別害怕的鬼感覺(jué)鬼在我床頭那里我一睜開(kāi)眼他就會(huì)撲上來(lái)我是怎么回事啊?我現(xiàn)在總是想自殺但我怕痛還怕父母?jìng)奈椰F(xiàn)在是想長(zhǎng)大工作幾年后自殺再給我父母留些錢(qián)。我總是胡思亂想在學(xué)校里我總是覺(jué)得我們宿舍討論我罵我還覺(jué)得有一些人討厭我覺(jué)得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過(guò)別人雖然我沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)但我還是覺(jué)得我在這個(gè)宿舍只有她一個(gè)好朋友她還是宿舍長(zhǎng)朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時(shí)候吵架但每次都是她先給我臺(tái)階下我總覺(jué)得是因?yàn)槲抑浪粋€(gè)秘密她怕我說(shuō)出去才這樣的我想推開(kāi)她但我需要她。我在家一個(gè)人的時(shí)候總覺(jué)得有人在偷看我很害怕我是不是有病？我還上網(wǎng)測(cè)過(guò)說(shuō)我是輕度抑郁癥每當(dāng)我一個(gè)在家我就覺(jué)得有人在看我我有熬夜的習(xí)慣半夜總是能聽(tīng)到一些聲音有一次白天我還聽(tīng)到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒(méi)有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個(gè)人一我一個(gè)在做飯那樓上的是誰(shuí)我那時(shí)候就有些害怕還有熬夜時(shí)我總是不自覺(jué)看向窗外覺(jué)得有人在看我如果柜子里有一點(diǎn)縫我都會(huì)覺(jué)得里面有人在看我還有一次我在寫(xiě)作業(yè)那時(shí)候有點(diǎn)晚我聽(tīng)見(jiàn)了腳步聲真的是腳步聲不過(guò)腳步聲到我門(mén)口就沒(méi)有了我覺(jué)得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛(ài)內(nèi)心沒(méi)安全感 (匿名)

男,18歲,我是一名初三復(fù)讀生，因?yàn)橐钟舭Y退學(xué)了我自己在班級(jí)群里說(shuō)的退學(xué)，但是現(xiàn)在還想去上，所以還能不能上呢？

女,16歲,好脆弱像是任由他們壓垮的小草一樣 委屈也沒(méi)有人愿意聽(tīng) 什么都是一個(gè)人