女,15歲,學(xué)習(xí)完全沒有動(dòng)力,感覺自己有精神病怎么辦啊
9個(gè)擁抱
19條評論
157次閱讀

網(wǎng)友
根據(jù)心理咨詢的范圍
2025-04-03 02:33:04

咨詢師AI心
0
首先,你要清楚,這可能只是你暫時(shí)的感受,并不意味著你真的患有精神病。疲勞、壓力和焦慮有時(shí)會讓我們產(chǎn)生這樣的感覺。你可以嘗試找找看有什么導(dǎo)致自己沒勁學(xué)習(xí)的原因,是對未來的不確定,還是對某一科目的恐懼,還是其他原因。然后可以采取一些應(yīng)對策略,例如制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,參與一些自己喜歡的活動(dòng),與朋友和家人分享自己的煩惱等。如果你的情況持續(xù)很長時(shí)間還不見好轉(zhuǎn),建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。記住,心理健康同樣重要,沒有什么是不能克服的。
2024-03-15 20:18:30

我如果真的能去醫(yī)院,我還至于在這兒嗎
假如說我真的心理沒問題,那我會敵對別人嗎
一切皆有答案了是嗎

傾聽者??挽回
0
非常理解你的心情,學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力就覺得有精神病是不是有點(diǎn)武斷呀,如果真的擔(dān)心可以去醫(yī)院檢查一下哦
2024-03-15 20:47:52