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匿名
2024-03-16 19:39:11
抱抱TA
女,15歲,快中考了,壓力好大根本不想學(xué)習(xí),精神有點崩潰,身體也感覺不太好,怎么辦?
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AI心
你好,我理解你現(xiàn)在的困擾。中考壓力大是很正常的反應(yīng)。重要的是需要學(xué)會適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和放松,合理安排你的學(xué)習(xí)和休息時間,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,可以試試一些輕松的活動和運動以幫助消解壓力。如果你仍感到困擾,你可以和你的老師,朋友或家長等信任的大人分享你的感受,尋求他們的幫助和建議。如果必要,可以尋求專業(yè)心理咨詢服務(wù)。記住,健康才是最重要的,希望你能開心地度過這個重要階段。
陳勁松
你好
匿名
現(xiàn)在頭暈想吐,有點崩潰想死
芋芋
適當(dāng)出去走走
芋芋
聽聽音樂
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
喵喵果然多
寶子要不先休息一下吧……打會兒游戲什么的,不差這點學(xué)習(xí)時間
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
王宇
你好
曉彤老師
你好,我是心理咨詢師曉彤老師,如果有需要幫忙的可以聊一聊!
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
郝海英
能睡著嗎?
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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女,15歲,快中考了,可是我學(xué)習(xí)特別差,也學(xué)不下去,不知道該怎么辦了
(匿名)
女 17歲女孩面臨中考,現(xiàn)在有點不想學(xué)習(xí),不上學(xué),情緒低落,哭泣,目前有緩解能上學(xué),玩手機,情緒暴躁
女 今年中考了,感覺考試就是必死無疑,但是家人都相信我能成功,從前一直名列前茅的自己越來越差學(xué)習(xí)狀態(tài)越來越不好,很怕這種感覺,靜不下心來,經(jīng)常情緒一下就到最低點,又很心疼家人為我擔(dān)心的樣子……
(匿名)
女 女 15 最近學(xué)習(xí)特別煩躁,學(xué)不下去,每天都活的很累,有時會心情低落,心不在學(xué)習(xí)上,在集中注意力去做事的時候會心不在焉,學(xué)習(xí)特別特別不穩(wěn)定,臨近中考不知道該怎么辦,
女,15歲,想學(xué)習(xí)想考好成績上好大學(xué),但學(xué)不進去,感覺自己之前落下了很多功課,也不知道從何拾起。近幾天生病又讓我有些厭學(xué),感覺對不起父母對不起老師也對不起自己。不想繼續(xù)自己垃圾的人生了
(匿名)
女,15歲,馬上就要中考了,因為在家自學(xué)二模也沒考,不知道為什么總是想到自己死,現(xiàn)在我想換個地方學(xué)習(xí),可是那個地方交通不方便,上輔導(dǎo)班的時候很麻煩,感覺要崩潰了,每天也是學(xué)一天休息一天,感覺自己特別不努力,可是又控制不住,哎,成績也很差,真的不知道怎么辦了
(匿名)
女 快要中考了學(xué)習(xí)不好并且學(xué)習(xí)不進去怎么辦
女,16歲,作業(yè)什么的總拖到后面,想著學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)也不好。 而且很煩。。。快中考了 學(xué)習(xí)一塌糊涂,拿命拼 但是自己好像也拼命不起來了 迷茫啊什么也不知道感覺我就是個傻子。
(匿名)
男,19歲,壞了,出了一件事,我下午坐車,被誰碰了一下,玩手機沒看清楚,觸碰的東西好像是細(xì)的,我之后才懷疑自己可能被混蛋欺負(fù)了……,主要是沒看清楚,而且是后知后覺。感覺自己被侮辱了,不知道能不能查監(jiān)控。不知道到底是不是,因為腦子里記住的畫面有兩個版本,不知道哪個對了,一個版本是該事不存在,是我想多了,另一個是存在,真實發(fā)生
(匿名)
女,23歲,朋友圈是個好東西,可惜了,我廢話太多,一天發(fā)十來條就有點炸裂,還是這里好點,想發(fā)就發(fā),還有人回復(fù),超贊。
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女,15歲,快中考了,壓力好大根本不想學(xué)習(xí),精神有點崩潰,身體也感覺不太好,怎么辦?
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