男,18歲,明明心里好多創(chuàng)傷,為什么我會(huì)笑,這種笑似乎不是開心也不是傷心,或者是看到了別人開心和別人的幸福,生活美好,世界一邊黑暗一邊光明而我確不知道我怎么了,也許我是神經(jīng)病但是我感覺我不差勁,有些事情注定一輩子不會(huì)。有時(shí)候感覺自己很正常確覺得出現(xiàn)了軀體化我確實(shí)胡思亂想過也崩潰過但是我現(xiàn)在很平靜,感覺什么都不重要了。好想起床但是我感覺我根本起不來,好像不是我懶我一直在想,我有什么價(jià)值了,好像我消失就挺好。雖然我不去想,但是那些發(fā)生過的事始終也忘不掉,因?yàn)槭墙?jīng)歷過的,我懶得去看那些病例。但是我感覺開心啊,可是我還是感覺不對(duì)勁這是我第一次見到我笑有點(diǎn)異常本人有抑郁癥不會(huì)說話謝謝理解
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網(wǎng)友
心理咨詢機(jī)構(gòu)免責(zé)
2025-03-28 22:05:48

咨詢師AI心
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你好,看你的描述,你可能正在經(jīng)歷一些內(nèi)心的困擾。當(dāng)心理負(fù)擔(dān)過重時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)一些矛盾的情緒和行為,像你說的同時(shí)感覺到開心和不對(duì)勁。這也許是你的內(nèi)心試圖保護(hù)自己的方式。感到困擾是非常正常的,每個(gè)人在生活中都會(huì)有這樣的時(shí)期。希望你能找到合適的方式進(jìn)行表達(dá)和解決,如尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行交談,通過咨詢可能會(huì)幫助你理清頭緒,更好的理解和接納自己。同時(shí),與親朋好友分享你的想法和情感,社會(huì)支持也是非常重要的心理資源。請(qǐng)記住,無論何時(shí),你都值得被幫助,你的心情是可以改變的。
2024-03-18 00:57:18