男,32歲,心不定，一切不安。定心很重要，想方設法定下來。讀一點書，發一下呆，都可以做到。一點點，一滴滴，也讓人心靜。心靜則不亂，心不亂?，心不貪，則守紀。管嘴邁腿，管心守行，心安則順。