女 不知道為啥，我覺得所有人好像都不太喜歡我，所以我都不敢和人交流.。沒自信說話

女 我不自信，膽子小，同事也老欺負我，總是把自己做錯的工作責任推給我，我卻只能忍著，不知道怎么辦 (匿名)

女 從小自卑膽小內向，不敢說話。特別敏感，老師的父母的批評能讓我難受好久，對人很好，說話不傷害別人，但是總會受到別人的欺負。一直都過得不快樂，別人侵犯了自己的權益也不說話 (匿名)

女,自己很懦弱，別人說我也不會回嘴，我認為自己沉默不理他們就好了，但他們就會變本加厲，更看不起我，我不知道怎么辦， (匿名)

女,19歲,我特別自卑不自信，在跟別人社交的時候，我就會自動跟別人對比，覺得我不如她，沒她好看，她的交際能力又強。出現這種念頭，我就開始說話沒底氣臉紅，不敢對視，不會說話。感覺我表情僵硬。 我感覺她們已經看穿我，看出我的不自信了，然后就開始看不起我了。因為有個人把我點出來說我說話的時候語氣要堅定一點，她一定是看不起我 我知道我出現這些癥狀的時候應該把注意力投入當下，但是我說話還是沒底氣。我好怕我下次去見她們的時候，我還是這樣的狀態，連話都不會講 我這樣就是心理問題嗎 (匿名)

女 我這個人特別沒自信 和別人說話總覺得不好意思 就怕別人說我 很自卑 有時候也很想克服 但是就是克服不了

女 我是一個很沒自信的人，在學校我常常被同學欺負，一個好朋友都沒有，在課堂，我不敢大聲朗讀課文，上英語我三年級沒補過課，沒基礎，什么也看不懂，聽不懂，我還經常被同學揪辮子，有時我們排隊不小心踩別人腳別人就又打又罵，本來我是站在同桌前面的，結果別人非要我站在她前面，還說我比她矮，我的東西都被別人弄壞了，可是我不想借他們，他們就搶，還打我，我是單親家庭，后媽不讓我回我家，只讓我去我爺爺家，我小妹吧我的東西都嚯嚯沒了，我說是她給我弄沒得，她還說不是他，是我，在車上，小孩經常打我，甚至他們還吐吐沫在我臉上，還咬我，家長每次都說讓我好好學習，可是我英語不好，沒基礎，上次我考試，語文98數學94可是英語才16這樣我的平均分才70多分，家長經常和我說話語氣不好，讓我好好學習，可是我都沒基礎，家長說讓我多看書，不打游戲，我也想這樣，可是看見游戲我就想去玩，就忍不住。 我是一個沒自信，經常被人欺負的人，家長不幫我，反而還說我，我也不敢和家長說，因為我說了，家長肯定沒好事，我在家很霸氣，可是在外面我很自卑，我在外面和別人好言好語，可是別人還說我這也不是那也不是，我我還是大舌頭，口齒不清晰，這樣的我就算少一個地球還是回轉的吧。

女,還是被別人說不自信了。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

男 我需要辭退工作，想通過裝抑郁這種方式辭退，請問這樣可行嗎 (匿名)

女 從2016年一月份開始感覺到不舒服，很壓抑，像被關在牢籠里，越努力掙脫牢籠越堅固。。有時候像被火燒，又有時候像在冰窖，還像溺水，呼吸不上來。那種感覺，讓人很絕望。。。 2016年八九月份吧，我有一次在半夜突然醒來，心里像被貓抓，而且特別壓抑，感覺自己下一秒就要瘋掉，真的一點都不夸張。那天半夜我在家里放聲大哭。。。 2016年11月份，我開始厭學。這都不是最重要的，我突然被恐懼吞沒，真的呼吸不上來，絕望的想到了死。但我依舊知道，我死不了。我想死都死不了，生不如死。 然后11月份去了醫院看了醫生，診斷較嚴重抑郁癥。開始住院治療，吃藥，心理輔導，心理治療，持續了三個多月，沒有一點效果。 然后又到省里最有名的心理專科醫院檢查，結果廣泛性焦慮癥。沒在那里治療。因為離家比較遠。 一直到現在，我還在吃藥，雖然我感覺毫無效果。 我現在很自責很自責，給我看病買藥家里花了不少錢。我不想這樣，卻無濟于事。 我不知道病因，真的很迷茫。。。 求心理專家幫助。 (匿名)