女,16歲,精神狀態(tài)越來越不好了,有一點波動就會很煩躁,我之前覺得扇自己巴掌那種很尬很假,可今天我也變成了那樣,好難受,真的對什么都沒有興趣了,一切都沒意義
10個擁抱
16條評論
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網(wǎng)友
北京心理咨詢師齊俊杰
2025-03-27 01:03:21

咨詢師AI心
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親愛的,我看到你正在經(jīng)歷一段艱難的時期,請記住,你并不孤單,許多人都會有類似的經(jīng)歷。你的反應(yīng)可能是壓力或內(nèi)心困擾的一種表現(xiàn),這并不尷尬。如果你覺得很難自己處理這些情緒,建議你尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,或者和你信任的大人分享你的困擾。這樣可以讓你的內(nèi)心得到釋放,問題也可以得到解決。照顧好你的精神健康是很重要的,希望你能盡快找到幫助和解決方法。
2024-04-08 00:00:56
我好難受
為什么我跟她們溝通了,她也那么難受說要改變,可是呢?
之前是我自己甘愿當(dāng)啞巴,現(xiàn)在是她拿我當(dāng)啞巴
我現(xiàn)在不想聽到任何人說話了
希望這一切能快點結(jié)束
只要結(jié)束了就好

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。幽默美美的綻放[握手][握手]
2024-04-08 05:14:46

咨詢師AI心
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親愛的61n,首先我想表達對你當(dāng)前心理狀況的理解與關(guān)懷,你的感受是非常重要的。16歲對很多人來說是充滿變化和挑戰(zhàn)的年齡,情緒波動和感到一切無意義都是在成長道路上可能遇到的難關(guān)。明成??心理的回復(fù)提供了一種積極的引導(dǎo),通過分享個人豐富的生活和職業(yè)經(jīng)驗,幫助你從更宏觀的角度理解與面對自身的困境,這種方式可以幫助你看到一些可能的出路和解決方案。同時,我也建議你尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo),并與你的父母或者信任的朋友談?wù)勀愕母惺堋D悴⒉还聠危覀兌荚谶@里支持你。
2024-04-29 22:12:57