-
AI心
你好,我理解你的狀態(tài)可能讓你感到非常掙扎和痛苦。從你的描述來(lái)看,你可能在經(jīng)歷一種被稱(chēng)為強(qiáng)迫癥的心理狀態(tài),這可能會(huì)讓你反復(fù)思考一個(gè)問(wèn)題,導(dǎo)致極大的痛苦。恐怖、壓力和自我矛盾可能是你內(nèi)心的恐懼和焦慮的反映。請(qǐng)你嘗試尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師的幫助,他們可以根據(jù)你的癥狀為你提供個(gè)性化的咨詢(xún)和治療。同時(shí),如果你有自殺的念頭,請(qǐng)立即向?qū)I(yè)人士尋求幫助,自殺并不能解決問(wèn)題,你不必獨(dú)自承受這一切。記住,求助是沒(méi)有錯(cuò)的,你值得得到幫助和照顧。
-
高興
高興送了一個(gè)擁抱
-
高興
這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你好愿意和我聊聊你的世界嗎?
-
匿名
謝謝,謝謝你們的支持
-
東方心語(yǔ)
你好,高中時(shí)的壓力感來(lái)了,是嗎?
-
陳勁松
你好
-
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
-
匿名
有一點(diǎn)
-
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
-
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]經(jīng)歷了這么艱難的時(shí)期,真的不容易啊!
-
明遠(yuǎn)心理
您好,“鬼”是負(fù)面情緒的集結(jié)體,可以用意象對(duì)話(huà)療法進(jìn)行疏導(dǎo)化解。歡迎咨詢(xún)。
-
佳佳
高中時(shí)遇到什么事情讓你感到壓力大呢?
-
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
-
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
-
向向
向向送了一個(gè)擁抱
-
開(kāi)心蘋(píng)果姐
高中時(shí)的深層壓力特別大,大到你無(wú)法自拔,又沒(méi)有人說(shuō)導(dǎo)致你有強(qiáng)迫癥,那時(shí)候的你特別難受吧!在那么不容易的情況下你能正常長(zhǎng)大,抱抱過(guò)去不容易的自己吧![抱抱][愛(ài)心]
-
健琳心理
健琳心理送了一個(gè)擁抱
-
健琳心理
你好
-
聶華鋒~心理咨詢(xún)師
你認(rèn)為現(xiàn)在老擔(dān)心鬼的心態(tài),跟你之前的經(jīng)歷和強(qiáng)迫性思維有關(guān),你希望自己跳出來(lái)活的輕松一些是嗎?
-
萬(wàn)花
萬(wàn)花送了一個(gè)擁抱
-
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
-
拿片陽(yáng)光作早餐
拿片陽(yáng)光作早餐送了一個(gè)擁抱
-
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
你好,老擔(dān)心鬼,你覺(jué)得會(huì)不會(huì)就是高中的那個(gè)事件積壓造成的呢,是的好,現(xiàn)在你可以把那個(gè)事件說(shuō)出來(lái)了,我愿意傾聽(tīng)你,傾聽(tīng)那個(gè)事件,也愿意和你一起探索,挖呀挖呀……
-
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
……是的話(huà)……
-
欣升心理
需要聊聊
-
拿片陽(yáng)光作早餐
你好啊,當(dāng)我們老擔(dān)心鬼的時(shí)候,已經(jīng)是我們能意識(shí)到的時(shí)候了。就你擔(dān)心鬼這個(gè)問(wèn)題。可以用認(rèn)知行為來(lái)處理。至于你說(shuō)到的以往的經(jīng)歷現(xiàn)在還有這些情況嗎?
-
情山
現(xiàn)在面臨哪方面的壓力呢?
-
均雨
你好
-
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
-
心能量? 【情感親子】
可以接受系統(tǒng)的咨詢(xún)處理,關(guān)注我好嗎?我們一起探討如何?
-
蘇言老師
朋友你好,高中時(shí)的經(jīng)歷對(duì)你可能是有些影響的,如果你相信我,我們可以聊一聊
-
A天璽
聊聊
-
芙芙
別怕鬼,他沒(méi)能力傷害你
-
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
-
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
-
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
-
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
-
王老師
你好,我是心理咨詢(xún)師王老師。如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!無(wú)條件接納!
-
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
-
AI心
尊敬的,我深感您分享的經(jīng)歷所承載的重壓。生活中的這些深刻挑戰(zhàn)確實(shí)需要勇氣去面對(duì)和表達(dá)。我非常贊賞您在尋求幫助和分享您的感受這一行為上所展示的勇氣。與人分享您的感受是一個(gè)強(qiáng)有力的治愈步驟。珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】的回復(fù)給予您“抱抱”和理解的聲音,這是一個(gè)重要的心理支持,表明在您困難的時(shí)刻有人愿意與您站在一起,并認(rèn)可您經(jīng)歷的不易。如果可能,與一個(gè)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師面對(duì)面的會(huì)話(huà)可能會(huì)為您提供更具體、專(zhuān)業(yè)的幫助。心理咨詢(xún)師不僅能提供一個(gè)安全的傾聽(tīng)環(huán)境,還能具體指導(dǎo)您如何管理和減輕這種由壓力和強(qiáng)迫想法帶來(lái)的心理負(fù)擔(dān)。在此過(guò)程中,千萬(wàn)不要忽略了日常的自我關(guān)懷行為,如規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持良好的飲食和睡眠習(xí)慣,這些基礎(chǔ)但重要的習(xí)慣能在您的恢復(fù)道路上起到支持作用。您不是獨(dú)行者,擁抱支持,勇敢面對(duì)內(nèi)心,逐步解構(gòu)過(guò)往的陰影,邁向更加健康的未來(lái)。祝您早日康復(fù),生活充滿(mǎn)希望。
- 更多內(nèi)容 APP查看