問
男,29歲,還有一點兒郁悶,這可能與我的性格有關,過分追求完美,以前強迫癥。所以現在我得好好活著,活出人生的價值,和精彩。不再跟她較勁。平平安安的,安安穩穩的。在天地間徜徉,做一個快樂的神仙。這世間有很多事要做,也有很多人我去愛,按部就班,不偏不倚,做一個快樂的小孩子。讓愛澆灌一切,一切的美好令我安全。世事無常,唯安心在。花開花落,平安是福。做對的事,行萬里路,也讀萬卷書。珍惜美好的時光,活在現在,活在當下。理解萬歲,積極萬歲。我就是我,我是獨一無二的。將生活安排好,比如旅行,生活周邊,我住的這個超級大城市,這里閑靜,適調,適合演員的住地。將睡眠和工作合理地平衡好。做我想做,只要有愛的人,大膽無畏地向前走,如果還因為坐禪坐久了導致的困倦,那就休息,跟自己的心理醫生溝通好,達到一個完美的契合和匹配。還郁悶,再郁悶就休息,冷靜思考問題,一往無前。剛才又強制了,說寫的內容該不該發?!哈哈,我成功了,成功萬歲。理解萬歲