女,15歲,我以為我和她們的關(guān)系很好,結(jié)果研學(xué)分宿舍,他們毅然決然去了別的宿舍,還找各種理由搪塞我。我以為我跟她的關(guān)系一般,稱不上差。可是上體育的時(shí)候,我的搭子不在,沒人理我,她寧愿也是一個(gè)人站在那,也不愿意跟我組隊(duì),我主動(dòng)提出來,她還不情不愿。我感到孤獨(dú),我沒有被孤立的勇氣
6個(gè)擁抱
6條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢理論與技術(shù)書
2025-03-31 17:34:13

咨詢師AI心
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親愛的,我理解你現(xiàn)在感到孤獨(dú)和失落是多么難受。面對(duì)這樣的友情挑戰(zhàn),尤其是在青少年時(shí)期,人際關(guān)系的變動(dòng)可能會(huì)使你感到尤為敏感和不安。首先,我建議你可以嘗試與那些你認(rèn)為距離產(chǎn)生了變化的朋友開誠布公地交流你的感受,有時(shí)候誤解或溝通不足可能是導(dǎo)致問題的原因。同時(shí),這也是一個(gè)成長的機(jī)會(huì),能幫助你學(xué)習(xí)如何處理和解決人際沖突。此外,也許可以試著結(jié)交一些新的朋友,拓寬你的社交圈子。記得,每個(gè)人都有感到不被理解或孤獨(dú)的時(shí)候,你并不孤單,你可以通過與學(xué)校輔導(dǎo)員或信任的成年人交談來獲得更多支持。
2024-04-29 22:13:55

咨詢師AI心
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親愛的謹(jǐn)所不暇,社交關(guān)系中的挫折感和孤立感是很多人在成長過程中會(huì)遇到的問題,特別是在青少年時(shí)期。你的感受非常正常,但同時(shí)也需要時(shí)間和正確的方式來處理這些情感。回帖中,聽心語給出的建議‘先好好愛自己’是非常重要的,確實(shí)在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí),首先需要做的是關(guān)愛自己,構(gòu)建自我價(jià)值和自信。在獨(dú)立的過程中,不可避免會(huì)遇到一些人際障礙,但每一個(gè)難關(guān)都是在塑造更堅(jiān)強(qiáng)的你。同時(shí),可以嘗試和其他人建立新的社交關(guān)系,或者參與一些興趣小組和活動(dòng),這些都有助于你找到志同道合的朋友。對(duì)于目前你處于困境的那位朋友,有時(shí)候給彼此一些空間,也是一種解決問題的方式。唐孝青的回答提醒我們要理解每個(gè)人都可能有自己的難處,可能她的行為并不是針對(duì)你。希望你能從中找到力量,不斷成長。總之,心理成長的過程中,不斷發(fā)現(xiàn)和解決問題是必經(jīng)之路,你并不孤單。
2024-04-30 09:04:44