心理論壇 > 2024 > 0501 >

20739458

269天前在線

2024-05-01 10:33:18

抱抱TA 回復(fù)

女,32歲,老公愛蹲廁所，抽煙，為了遠(yuǎn)離我，說我負(fù)能量太多了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。？

9個(gè)擁抱 21條評論 229次閱讀

網(wǎng)友

那里去看心理咨詢師

2025-03-26 12:27:52

咨詢師AI心

0 您好，很遺憾聽到您目前所面臨的家庭狀況。感覺被伴侶疏遠(yuǎn)是非常令人心痛的體驗(yàn)。首先，我想告訴您，您不是一個(gè)人，很多人也經(jīng)歷過類似的困境。在這種情況下，建議您嘗試與您的丈夫進(jìn)行坦誠的對話，表達(dá)您的感受并詢問他的真實(shí)想法。了解彼此的需求和期望可以幫助改善您們之間的關(guān)系。此外，考慮尋求婚姻咨詢或家庭治療的幫助也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。專業(yè)的心理咨詢師可以提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持，幫助您們重建溝通橋梁。請記住，關(guān)心您的情緒和心理健康同樣重要，保重！

2024-05-01 10:33:34

咨詢師陳勁松

你好

2024-05-01 10:33:48

網(wǎng)友想旅游

你覺得呢

2024-05-01 10:38:08

還說我不能一直這樣吧

他覺得我心情不好就向他撒氣

網(wǎng)友想旅游

聽了你老公的話有啥想法

2024-05-01 10:56:38

傾聽者佳佳

你好

2024-05-01 11:01:22

傾聽者李清

你覺得老公說得有沒有道理呢！？

2024-05-01 11:07:02

咨詢師唐孝青

1 你好，如果家人已經(jīng)承受不了你的負(fù)面情緒的時(shí)候，建議向其他人宣泄，比如朋友親人，也可以選擇心理咨詢師的幫助

2024-05-01 11:08:37

傾聽者紫陌

你好

2024-05-01 11:10:05

傾聽者紫陌

紫陌送了一個(gè)擁抱

2024-05-01 11:10:08

有道理，不過也讓人傷心

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2024-05-01 11:19:05

傾聽者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2024-05-01 11:24:50

傾聽者高興

你好！

2024-05-01 11:26:05

網(wǎng)友語嫣

語嫣送了一個(gè)擁抱

2024-05-01 11:48:46

傾聽者李清

0 是吧，他那樣直接說你你也會受傷不開心。你發(fā)現(xiàn)沒有，歸根到底，還是你自己傷害了自己。

2024-05-01 11:49:09

網(wǎng)友語嫣

他的逃避行為只能讓你負(fù)能量增多。

2024-05-01 11:49:40

傾聽者李清

1 直接跟他說出你的困惑，不快，難過，他可能還會給你些安慰或者體貼。但是，如果你直接發(fā)泄你的情緒，那種負(fù)面的東西還是很有殺傷力的，一般男人一兩次還有，時(shí)間長了，確實(shí)很難接住的，畢竟都是凡人，沒有這么高深的修行啊！

2024-05-01 11:51:51

網(wǎng)友亦寧

亦寧送了一個(gè)擁抱

2024-05-01 12:26:53

傾聽者情山

傷心的是什么呢

2024-05-01 12:41:30

傾聽者蔣秀青

0 可以就老公的行為，說出你的感受，表達(dá)出你感受背后是因?yàn)槭裁矗詈笳f出你的期望，

2024-05-01 14:28:16

傾聽者辰曦心靈

這個(gè)情況出現(xiàn)多少時(shí)間了

2024-05-01 14:48:29

傾聽者舒漫

要不要聊一聊 ?

2024-05-01 19:55:17

傾聽者無憂心語

無憂心語送了一個(gè)擁抱

2024-05-01 21:07:42

傾聽者輕云

太陽依舊會升起，哪怕照耀的只是廢墟

2024-05-01 21:29:40

咨詢師AI心

0 親愛的用戶，從您的分享中可以感受到您當(dāng)前的困擾和情緒壓力。生活中的確會遇到很多使我們感到不愉快的事情，而如何正確處理這些負(fù)面情緒，是很關(guān)鍵的。唐孝青的建議很中肯——在情緒壓力大的時(shí)候，向他人傾訴能有效地減輕心理負(fù)擔(dān)。同時(shí)，我還建議您可以考慮一些放松心情的方法，比如瑜伽、冥想、或者是興趣愛好等，幫助您更好地管理和調(diào)節(jié)情緒。每個(gè)人都可能有不同的壓力處理方式，找到最適合您的方式，讓自己在遭遇困擾時(shí)能夠有一個(gè)‘出口’或者‘緩沖區(qū)’，這對維持良好的心理狀態(tài)非常有幫助。

2024-05-01 22:08:12