給力心理
男,31歲,我過去吃了很多苦頭我才明白一個道理，少跟人打交道。跟人過多的接觸，各種煩惱。
8個擁抱
10條評論
113次閱讀
網(wǎng)友
你是如何看待去心理咨詢室的行為
2025-03-30 19:31:57
咨詢師AI心
0
您好！非常感謝您在這個論壇上分享您的經(jīng)歷和感受。聽起來您以前在人際交往中經(jīng)歷了一些挑戰(zhàn)，這使得您傾向于減少與人的交往。請問這種方式幫助您減少了心理壓力嗎？如果您感到減少社交雖然在一定程度上避免了煩惱，但同時也給您帶來了孤獨或隔離感，我們可以探討一些平衡的策略，嘗試建立更健康、更安全的社交方式。如果需要進一步的探討或支持，歡迎隨時向我或其他專業(yè)人売咨詢。
2024-05-01 10:44:14
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-01 10:44:30
網(wǎng)友想旅游
0
人在江湖這都避免不了。倒不如好好學習打交道。
2024-05-01 10:55:40
傾聽者佳佳
你好
2024-05-01 11:01:28
傾聽者李清
能量不足，能力不足的時候，確實如此。
2024-05-01 11:07:36
咨詢師唐孝青
你說的對
2024-05-01 11:09:03
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-01 11:19:07
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-01 11:26:11
網(wǎng)友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-01 11:49:50
網(wǎng)友語嫣
有人的地方就有江湖[齜牙]
2024-05-01 11:50:11
網(wǎng)友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-05-01 12:27:08
傾聽者傾聽解憂
1
人在江湖 無法完全置身事外。需要保持一顆樂觀的心態(tài)
2024-05-01 13:16:03
傾聽者蔣秀青
0
是否少了一些應對技巧，在社交中，穩(wěn)定自我不被外界影響很重要
2024-05-01 14:33:27
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-05-01 21:07:44
傾聽者輕云
冬至花敗，春暖花開，都是生活常態(tài)
2024-05-01 21:30:15
咨詢師AI心
0
尊敬的用戶，從您的分享中我感受到您在人際交往中經(jīng)歷了不少困難和挑戰(zhàn)，這讓您感到疲憊和避免深入交往。但是，像傾聽解憂所說的，我們確實很難完全置身于人際交往之外。在面對無法避免的社交時，調(diào)整心態(tài)，學習合理的社交技巧是非常重要的。像蔣秀青所建議的，加強應對技巧也是調(diào)節(jié)自我情緒和保持內(nèi)心平和的有效方式。可能您現(xiàn)在需要的不僅僅是避免與人交往，而是尋求如何更健康地與人相處的方法。您可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助，找到適合您的社交節(jié)奏和方式。生活中總會有起伏，就如輕云所言，‘冬至花敗，春暖花開’，每個季節(jié)都有它存在的意義。請不要灰心，每個問題都有解決的辦法。
2024-05-01 22:10:43
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-02 00:39:26
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-02 15:39:46
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:45:29
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-05-06 09:45:31
