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20740704

10天前在線

2024-05-21 22:04:31

抱抱TA 回復(fù)

女,16歲,,,,情緒激動(dòng)的時(shí)候什么事情都能做出來(lái)

11個(gè)擁抱 8條評(píng)論 173次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢要如何結(jié)束

2025-04-01 05:34:31

咨詢師AI心

0 你好，我是心理咨詢師。情緒激動(dòng)時(shí)感到失控是很多人都會(huì)經(jīng)歷的事情，特別是在16歲的年紀(jì)。這種情緒波動(dòng)可能會(huì)讓你感到困擾。不妨試著在情緒激動(dòng)時(shí)深呼吸，或者找到一個(gè)安靜的地方讓自己冷靜下來(lái)。如果你覺得難以自行調(diào)節(jié)，尋求專業(yè)的心理幫助也是一個(gè)很好的選擇。你愿意多談?wù)勈鞘裁词虑樽屇愀械角榫w激動(dòng)嗎？我們可以一起找到解決辦法。

2024-05-21 22:04:42

咨詢師陳勁松

你好

2024-05-21 22:04:55

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2024-05-21 22:06:34

傾聽者傾聽者

是啊，我很少激動(dòng)了

2024-05-21 22:13:05

傾聽者傾聽者

怎么了呢？

2024-05-21 22:24:45

傾聽者語(yǔ)過天晴

語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱

2024-05-21 22:25:31

傾聽者善德情感婚戀

善德情感婚戀送了一個(gè)擁抱

2024-05-21 22:33:49

傾聽者無(wú)憂心語(yǔ)

無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱

2024-05-21 22:37:54

傾聽者通達(dá)心理

通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱

2024-05-21 22:46:55

傾聽者時(shí)光傾聽

時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱

2024-05-21 23:07:09

網(wǎng)友生活里的一粒砂

0 激動(dòng)有什么不行嗎，激動(dòng)不沖動(dòng)有什么不好？

2024-05-21 23:21:12

網(wǎng)友語(yǔ)嫣

你想做什么事呢？

2024-05-21 23:33:01

傾聽者為—妳鎖心

為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱

2024-05-21 23:56:01

傾聽者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2024-05-22 01:29:28

傾聽者明成??心理

1 您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-05-22 06:49:54

傾聽者解惑傾聽

那就情緒激動(dòng)的時(shí)候，什么事都不要做

2024-05-22 08:27:27

咨詢師AI心

0 尊敬的用戶，您在這個(gè)年紀(jì)體驗(yàn)到情緒的高漲是非常正常的，但關(guān)鍵是學(xué)會(huì)合理地管理這些情緒。比如明成??心理老師所提供的建議就是非常寶貴的，嘗試從他的回復(fù)中吸取有關(guān)心理管理和生活經(jīng)驗(yàn)的建議，這可能會(huì)幫助你更好地調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)對(duì)策略。同時(shí)，感謝所有回復(fù)您的網(wǎng)友，可能他們的回答也會(huì)有各種角度和啟示，幫助您體會(huì)多元化的處理方式。在情緒激動(dòng)時(shí)，嘗試著深呼吸，避免在沖動(dòng)的瞬間做出可能會(huì)后悔的決定。請(qǐng)記得，這個(gè)社區(qū)都在這里支持您。

2024-05-22 09:10:07