給力心理
男,16歲,有很多考試，很壓力和很焦慮。怎么辦?覺得已經(jīng)跟不上進度了，根本不知道從哪里開始努力
14個擁抱
9條評論
193次閱讀
網(wǎng)友
徐崢扮演心理咨詢師
2025-03-26 13:37:01
傾聽者善德??
善德??送了一個擁抱
2024-05-30 19:08:05
傾聽者安燃
安燃送了一個擁抱
2024-05-30 19:16:27
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-30 19:25:12
傾聽者高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
2024-05-30 19:25:24
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-30 19:26:29
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-05-30 19:28:28
網(wǎng)友hhh
hhh送了一個擁抱
2024-05-30 19:33:01
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-30 19:40:14
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-05-30 19:56:01
傾聽者穎聽
你喜歡那科
2024-05-30 20:04:50
我不喜歡讀書，我只是意識到了讀書的重要性
網(wǎng)友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-30 20:52:13
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-30 20:53:13
傾聽者靈犀心理
0
學習考試確實是讓人很焦慮，但是只要你做好規(guī)劃還是可以的，和我聊聊，我?guī)湍惴治鲆幌拢缓笳业浇鉀Q問題的辦法
2024-05-30 21:47:09
傾聽者明遠心理
0
你好，處于焦慮之中，無法靜心學習，可以用意象對話療法疏導焦慮情緒，“靜能生慧”。
2024-05-30 22:26:55
網(wǎng)友匿名不了一點
匿名不了一點送了一個擁抱
2024-05-30 22:50:02
傾聽者小賢
小賢送了一個擁抱
2024-05-31 00:28:37
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-31 01:35:15
傾聽者明成??心理
1
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-31 06:56:52
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-31 08:18:19
傾聽者王老師
你好
2024-05-31 08:18:21
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，非常感謝您在論壇上分享了您的感受。面臨學習壓力和焦慮是常見的情況，特別是對于如您這樣處于青春期的朋友。通過您的分享，不僅收到了很多熱心人的建議，其中“明成??心理”所提供的具體方法和昌瑞的人生經(jīng)驗可能對你特別有幫助。建議您可以嘗試按照他的建議來進行一些實際操作，如系統(tǒng)地分析問題、制定學習規(guī)劃等。此外，關于您提到的不喜歡讀書但認識到學習的重要性，這是一個成熟的認識。接受自己對某些事物的不熱愛同時尋找有效的驅動方法，是每個人成長過程中的重要一步。請保持開放的心態(tài)，繼續(xù)尋求幫助和嘗試不同的解決辦法。我們都在這里支持您！
2024-05-31 09:08:54
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-06-02 12:59:52
