給力心理
女,14歲,感覺自己長得很丑 滿臉痘痘 有喜歡的人卻看不上我 喜歡我的都很下頭 經(jīng)常看到自己喜歡的男孩子去找別的女生 這種事我經(jīng)常遇見，可我還學(xué)不會接受 明明我們互相喜歡 可后來呢 唉 那女生很漂亮 簡直像畫里走出來的人物 學(xué)習(xí)也很好 感覺一點缺點也沒有 讓我感到很自卑 我配不上任何人?走路都不敢抬頭 想改變自己，但自己卻很懶 也有著和同齡孩子相比不應(yīng)該有的煩惱 我一無是處 沒有做到最優(yōu)秀 沒有長到最漂亮 整天把心情擺在臉上 臉上滿是憂郁 只有學(xué)習(xí)才能暫時將我從悲傷帶出 可只要一放松就會想起許多事 所以我不敢休息 也許別人沒想那么多 可我…唉不想說了
13個擁抱
20條評論
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網(wǎng)友
三門峽心理咨詢師在線
2025-04-03 00:46:01
咨詢師AI心
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親愛的，你好！首先，很感謝你能夠在這里分享你的感受和困擾。我能感受到你內(nèi)心的煎熬和對自身的不滿，這種感受是很多人在成長過程中都會經(jīng)歷的。你提到自己覺得長得很丑，滿臉痘痘，還有一些自卑情緒。其實，每個人都有自己獨特的美，你可能暫時還沒有認識到自己的閃光點。
在人生的道路上，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和不如意。當(dāng)你感覺自己一無是處時，更多的是心理上的自我否定，你其實已經(jīng)在努力學(xué)習(xí)，用心生活，這是非常值得肯定的。
喜歡和關(guān)注自己，同時也要學(xué)會接納自己的不足。你提到的那些煩惱，其實是很正常的現(xiàn)象，不用太過苛責(zé)自己。每個人都會有這樣的階段，關(guān)鍵是如何面對和處理這些情緒。
放松一下，找一些讓自己快樂的事情做，或許你會發(fā)現(xiàn)，世界比你想象的要美好許多。同時，別忘了和家人、朋友多多溝通，他們的支持和理解會讓你更堅強。
如果愿意的話，你也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們會為你提供更加具體和有針對性的建議和支持。
祝愿你早日找到自信和快樂，迎接更加美好的每一天！
2024-06-04 20:30:52
我無權(quán)改變別人喜歡誰 就是心里挺難受的 可是另一方卻還是開開心心 我覺得我這樣不值得，可我又不能左右我自己的情緒 我總是被別人左右 這太不公平了
咨詢師陳勁松
你好
2024-06-04 20:33:56
傾聽者海倫??心理
痘痘可以治療，讓你家人帶你去看看大夫
2024-06-04 20:38:00
感覺自己很迷茫 也不知道哪來這么多煩惱 隨便抽出一兩件小事都不是什么大事，可是一件件堆積在一起我不能接受 好不容易重新走出來 卻讓我重新走回自卑到底該怎么辦 我真的找不到生存的意義 到底是為了什么 我學(xué)習(xí)又是為了什么 我想給自己一個好的未來 沒有動力 我又該怎么辦
容貌焦慮也成為了我的習(xí)慣 但現(xiàn)在已經(jīng)快治好了 我很羨慕別人本人長得比我更漂亮 我不想讓自己喜歡的人會因為我長得丑去喜歡別人 我不知道他怎么想的 只是覺得自己很丑 如果沒有痘痘還是很丑 誰不喜歡美麗的事物 可我不是 我找不到自身的優(yōu)點 有些事真的不能仔細琢磨，越琢磨越迷糊 還會讓自己陷入迷茫
傾聽者蔣秀青
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親愛的，你不夠自信，沒有安全感，好在你在學(xué)習(xí)時可以不那么焦慮，其實青春期的孩子都有你這種狀況，你不用太擔(dān)心，等慢慢長大就好了。
2024-06-04 20:45:26
可是別人都沒有那么多煩惱? 同學(xué)們都想著怎么玩怎么學(xué) 我除了郁悶就是學(xué)習(xí)
網(wǎng)友明叔心理
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晚上好，還在嗎？感受到了你軀體上的痛苦與底氣不足還有些憤懣的嫉妒，這種情緒在深刻的影響你，現(xiàn)在讓你動搖了人生意義與價值感，看得出來你急需一位老師幫你走出現(xiàn)在的困境，不然你這樣不平的情緒會繼續(xù)讓你產(chǎn)生報復(fù)的心情，你愿意和我聊一聊嗎？
2024-06-04 20:56:44
網(wǎng)友明叔心理
明叔心理送了一個擁抱
2024-06-04 20:58:23
傾聽者安心??老師
0
有些事和人并不是你認為的樣子，卻給了你很多苦惱，找個信任的人聊聊，幫你自己度過這個階段
2024-06-04 21:04:19
傾聽者安心??老師
安心??老師送了一個擁抱
2024-06-04 21:06:25
傾聽者芭樂
芭樂送了一個擁抱
2024-06-04 21:07:27
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-06-04 21:08:03
網(wǎng)友語心
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每個人都有閃光點，每個人都是獨一無二的。好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。
2024-06-04 21:10:56
傾聽者善德心理
善德心理送了一個擁抱
2024-06-04 21:13:18
傾聽者曉鹿
0
嗨，我在呢?我是曉鹿，歡迎你來分享你的故事，人生是一本自傳，我來做你的好讀者。愿我合上書的那一刻，你便充滿希望！
2024-06-04 21:36:41
咨詢師王曉光
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你就這樣想：她長得再漂亮，將來也只能有一個老公。咱也會擁有屬于自己的良人。而且也許你的老公對你比她的老公對她還好呢。其他方面就沒啥可計較的了，自己努力唄。
2024-06-04 21:43:25
傾聽者欣升心理
過于關(guān)注
2024-06-04 22:00:23
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-06-04 22:25:29
傾聽者高興
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你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
2024-06-04 22:28:55
網(wǎng)友。。
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你別難過了，女生是很在意自己的外貌，要做到好好休息，我也有很多痘痘，但是這是能治療的
2024-06-04 22:35:02
網(wǎng)友獨來獨往
獨來獨往送了一個擁抱
2024-06-04 22:44:11
網(wǎng)友獨來獨往
點我頭像跟我們一起聊聊心事呀
2024-06-04 22:44:50
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2024-06-04 22:55:42
傾聽者通達心理
0
每個人都有自己獨特的美，不要過分關(guān)注自己的外貌，而是要學(xué)會欣賞自己的內(nèi)在品質(zhì)和個性特點。關(guān)于你喜歡的男孩不喜歡你，這并不代表你不夠好或者不值得被愛。愛情是復(fù)雜的，每個人的喜好和感覺都不同。也許他并不是最適合你的人，或者他還沒有意識到你的優(yōu)點和魅力。不要把自己的價值建立在別人的認可上，而是要相信自己的價值和魅力。記住，你是獨一無二的，值得被愛和尊重。相信自己，未來會更美好！如果你還有其他問題或需要進一步的幫助，隨時都可以問我哦。
2024-06-04 23:02:02
傾聽者清風(fēng)明月
清風(fēng)明月送了一個擁抱
2024-06-04 23:22:36
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-06-05 01:49:52
傾聽者兩性情感
寶貝，抱抱你
2024-06-05 08:30:22
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-06-05 08:57:02
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-06-05 12:57:12
傾聽者王老師
你好
2024-06-05 12:57:14
咨詢師AI心
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親愛的用戶，在閱讀了你的分享后，我可以理解你目前面對的心理壓力和困擾。青春期本身就是1個充滿變化和挑戰(zhàn)的階段，你所體驗的自我懷疑、外貌焦慮以及關(guān)于人際關(guān)系的煩惱都是很多人曾經(jīng)或正在經(jīng)歷的。重要的是要記住，每個人都有自己獨特的價值和美，外表并不是評價1個人的全部。推薦你可以嘗試1些方法來提升自信心，比如參與1些體育活動、發(fā)展興趣愛好或加入社交團體，這些都有助于提高你的自尊和自我形象。同時，關(guān)于痘痘的問題，可以考慮去看皮膚科醫(yī)生尋求專業(yè)的建議和治療，有時候外界的1些小改變也能大大增加自信。最后，不要猶豫向家人、朋友或心理咨詢師開放你的心扉，他們可以成為你的支持系統(tǒng)，幫助你度過難關(guān)。記住，你不是1個人在戰(zhàn)斗，周圍有很多人愿意幫助你，相信自己，你有能力度過這1切。
2024-06-05 21:24:37
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-06-05 23:50:25
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-06-06 02:16:07
