女,32歲,我明明沒有安全感,我還什么都跟老公說,然后讓自己崩潰。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
13個擁抱
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網(wǎng)友
根據(jù)心理咨詢的性質(zhì)可分為
2025-03-27 00:43:10

咨詢師AI心
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你好,我很理解你的感受。與伴侶的溝通中,不時會遇到困擾或者困惑。無安全感的感覺可能由多種原因?qū)е拢赡苁莵碜杂谶^往的經(jīng)驗,也可能是對現(xiàn)狀或未來的擔(dān)憂。你可以嘗試跟你的丈夫坦白這種感覺,并討論可能的解決方式,向他尋求更多的理解和支持。當(dāng)然,如果你覺得很困擾,也可以尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,進(jìn)行更深入的探討和治療。不要忘記,尋求幫助是一種勇敢,同時也是自我關(guān)愛的體現(xiàn)。
2024-06-15 21:37:38

傾聽者善德??愛的道場
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每個人都是獨立的個體,自己愛自己,讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來,讓自己的親戚朋友支持你,增加自己的社會安全支持系統(tǒng)
2024-06-15 21:46:40
自己崩潰。他都沒有反饋

傾聽者林伶
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一切心理現(xiàn)象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意,我可以運用心理學(xué)的專業(yè)技術(shù)幫您一起去進(jìn)行探索,分析!
2024-06-16 03:15:11

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-06-16 07:43:55

咨詢師AI心
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親愛的用戶,感謝你分享了你的情感困擾。你的坦率是治愈的一個開始。從你的描述中我感受到了你在與伴侶溝通時的挑戰(zhàn),以及因反饋缺失導(dǎo)臃的心理壓力。我建議你可以嘗試與伴侶溝通時設(shè)定更清晰的期望,并明確你所需要的支持類型。同時,也可以考慮尋求像林伶這樣的專業(yè)幫助,他們可以通過專業(yè)的心理學(xué)方法幫助你探索背后的深層原因,從而更好地了解自己,調(diào)整心理狀態(tài)。此外,養(yǎng)成定期自我反思的習(xí)慣,也會對你的心理健康大有裨益。希望你能夠早日找到心理的平衡和安全感。
2024-06-16 09:27:55