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給力心理
十年口碑經營
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胡小慧心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
6
人
|
99%
好評
咨詢
問
隴西有沒有心理咨詢師
娃太倍
2024-06-27 13:15:34
抱抱TA
男,32歲,清晨起來,感覺特別疲憊,整個人是懵的,似乎發現一切都是那么不真實。之后想到是抑制,很好笑,因為我不想這樣,可長期的壓抑和抑制都釋放和爆發出來,讓人很心喜 ,和通暢。所以我得帶著大家繼續努力知道完全好。那么現在有一個問題就是我很想好,想好就好唄,服藥,安全,安定,做什么都行。以前?紛繁的思緒,希望家人越靠越攏。適應現在,找到自我平衡點。完全地享受,過去就讓它過去。大家一起,好的,嗯
14
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王宇
你好
AI心
您好,我是一名心理咨詢師。您描述的呼吸混亂、恍惚、疲憊等癥狀,看起來就像是慢性的壓力積累到一定程度,可能是長期的心理壓抑導致的。請您留意,并注意調整壓力,讓自己能夠舒適地生活和工作。如果你感到實在無法控制或者癥狀持續加重,我會建議尋求專業醫生的幫助,進行相應的心理疏導。
娃太倍
不用,我能堅持,有點壓抑算不了什么,只要有你們,有給力這個家庭,我會輕裝上陣,力挽狂瀾。大家一起加油,我也是心理咨詢者。
娃太倍
慢慢地,慢慢地,生活,感受整個天堂,放下,不再執拗,每天都想好的,也只有好的。披荊斬棘,所有努力不會白費,你就是你,我吃飯洗漱去了……
好人
我今天本來要考試的,但是學校漲水取消了,我真的開心死了?(?^o^?)?
心學家
心學家送了一個擁抱
心學家
有壓力,那就找到支撐點,那就可以把壓力轉移出去了
心學家
感覺疲憊,可以每天抽出固定時間,練習一下八段錦,也就需要十分鐘時間。動作能對就對一點,照著視頻,跟著練一天十分鐘就好了。活動了身體,習慣了以后,也讓頭腦有了休息時間,平靜時刻。可以更好的面對生活
語心
語心送了一個擁抱
語心
說的好?所有努力都不會白費[玫瑰]加油[勝利]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
云風
云風送了一個擁抱
善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱
醬子小語
醬子小語送了一個擁抱
醬子小語
每天給自己一個正能量的鼓勵,也是一種積極向上的心理暗示
苑秀
每天積極發現生活中美好的事,保持平和 穩定的心態
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
周老師
周老師送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
小賢
小賢送了一個擁抱
雨天晴【身心療愈】
雨天晴【身心療愈】送了一個擁抱
雨天晴【身心療愈】
加油
穎聽
穎聽送了一個擁抱
AI心
親愛的娃太倍,感謝你分享心路歷程,你的經歷讓我們深刻體會到心理壓力帶來的不適,以及內心強大的力量。在遭遇心理困境時,像心學家所提議的,每天固定進行身體鍛煉,如八段錦,確實可以幫助我們調節情緒,找到生活中的平衡點。同時,也鼓勵你繼續與我們分享你的感受和進步,社區是你的堅強后盾。我們一起前行,一起治愈,一起成長。
心語
您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢(另把年齡,性別,職業職位,婚否)
佳喵
佳喵送了一個擁抱
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
和風物語
和風物語送了一個擁抱
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男,33歲,醒了,感覺還不錯。??就是差那么一點點,就是壓抑著的情緒老覺得有人要害我,不是真實的想法,就是一個念頭。潛意識有點憂,自己得加強心理防范,不斷更新,不斷進步。做自己真好,
(匿名)
我覺得自己被自己困住了,自己被自己的思想給控制了,我覺得自己很多事沒做好,還做錯了許多事,我覺得自己已經分不清對錯了,但我總是被以前的事所困擾,總是在害怕,我不知道該怎么生活,我吃了藥,反而覺得要有副作用,對我起效太快
(匿名)
男 每天心情特別壓抑,經常想哭,家人不理解我,我還有很嚴重到焦慮,每天雖然能睡得著覺,但是就是睡不好,我也不想吃藥,問了問北京的醫生,那醫生說我什么事情都沒,那么幾句話給我打發走了,我現在特別難受,每天活在絕望,低沉,壓抑里,哎。。
男 晚上睡不著覺,吃藥還不當事,有時還挺壓抑。
女,22歲,醫生 我上周末吃了10顆鎮定片 然后這幾天就是感覺左手很麻 有一點知覺 但是就是有點不舒服 頭有時候會疼一下心情有點異常 容易不開心 總覺得心里憋著氣 感覺興致不高 我感覺我是很少把內心的一些東西說出來的 對家里我也是報喜不報憂 我和朋友就是以前一些矛盾 我性格很好強 我也一直在改變 我沒有很愧疚對我朋友 可是她前幾天就開始和我翻舊賬 我心理很難過 很不爽 忍不下去 好想打人 還有就是一些感情的事情 和男朋友 在就是自己學業上的壓力 感覺自己很差 沒信心
男,27歲,嗯,可壓力是有的,怎么把它挖出來呢?我的錯?!我又不躁狂,只是缺少冷靜,好時間,努力而為,那你說是吧,我又不是什么。仔細分析,是因為長期大腦受阻,不能想問題。已經過去十幾年了,那種感覺還在,不知道為什么?疲勞,還是分裂。得徹底走出來,可走出來之后呢?享受啊,養晦,好吧,不睡,頭疼,又為什么會疼?因為長期壓抑壓制。有辦法解決嗎??有,扛過去,扛不過去,再睡。可不能總是睡啊,不能總是睡,就尋求頂級的幫助,他們有辦法,早上一顆賽樂特,中午半片黛力新,晚上兩顆氯米帕明。可頭還不舒服,那沒辦法,只有這個命。還有焦慮,不安,煩躁,心煩意亂,不知道做什么,思維僵化,反復思考。沒了
(匿名)
男,27歲,終于長舒了一口氣,勝利了。希望這份好心情能永遠延續下去,先做個快樂寶寶?癥狀是沒有了。可還有幻聽,心理老是急,所以我得放下。做新時代的主人。領袖。其實壓抑的東西快完全釋出來了。擺脫徹底,壓力和壓抑,做最強者,強悍。學習,快樂,高興,無為。慢慢融入大家所有人。快樂是我的信仰,決定是我的支持。不偏不倚,傲然人生,快快樂樂的,我下代都有了,還有什么不知足的呢。活出人生的精彩,捕捉生活中的點點滴滴。大家都辛苦了,所以今晚好好睡一覺,一切有什么都交給明天白天,明天又是嶄新漂亮的一天。至于大家口中說的強迫,仁者見仁智者見智吧,首先你不強迫,頂著感覺搞,將內心所有的不如意都告訴你的心理咨詢師,壓力,痛苦感,不盡興的地方,歷事萬千,終有一歸,好好生活,皮帶更美好的明天。讓我們擁抱春天,感受春天,好好地活在當下,不想虛的沒的。天地之大,肆意生長。干杯
(匿名)
女 感覺自己要瘋了,我想吃安眠藥,我好累,討厭別人支配我的生活
(匿名)
女,17歲,最近因為高中期末壓力很大就想請假回家休息,考試也沒有參加,自己也唾棄自己懶惰的行為,很怕被老師在背后陰陽怪氣穿小鞋,但媽媽一直很包容我,凌晨胃痛回家沒有罵我,可我就是感到很愧疚,很麻煩她。今天又因為跟老師請假的事,我感覺她有點不耐煩,然后我就很崩潰我也不知道為什么,我知道我不應該再要求她沒有一點抱怨的可我自己控制不住。,初中的時候我就是因為抑郁自殺過一次,沒死,然后就休學半年再去上學,我原來都以為我好了,我自己都懷疑我之前是不是裝出來的抑郁癥,直到最近整個人又開始不對勁,我很害怕我又陷入以前那種狀態,但我又不知道怎么辦,媽媽現在很支持我干任何事情但我不上學不努力讀書我就很愧疚我也不知道為什么。
(匿名)
女,13歲,我總是做讓自己后悔的事,說讓自己后悔的話。
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