女 現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，我知道讀書很重要，所以我用心認(rèn)真地去學(xué)習(xí)，不想把過(guò)多的精力放在處人際關(guān)系上，但漸漸地，發(fā)現(xiàn)自己不合群，在一些活動(dòng)上總是一個(gè)人，很孤獨(dú)，現(xiàn)在意識(shí)到交朋友的重要性，但是卻很怕耽誤學(xué)習(xí)，浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間去玩樂(lè)，或者因?yàn)槿穗H關(guān)系上的問(wèn)題，影響自己的上課效率，但我知道，做人比讀書重要，我就害怕不能顧全兩者關(guān)系，我能怎么辦？

女,大多都是生活的瑣事，比如說(shuō)以前學(xué)習(xí)不太好，現(xiàn)在準(zhǔn)備出來(lái)社會(huì)了，我才覺得學(xué)習(xí)的重要，我每次想學(xué)習(xí)的時(shí)候，老是有很多吃喝玩樂(lè)的朋友約我出來(lái)玩，想拒絕，又怕傷害感情。對(duì)未來(lái)也很迷茫，可能沒好好學(xué)習(xí)的緣故。 (匿名)

女 在讀大學(xué)生，學(xué)習(xí)還可以，就是不喜歡交際，交際能力特別差，大家覺得我現(xiàn)在是應(yīng)該看重交際還是看中學(xué)習(xí)呢？

女 我一直無(wú)法全身心投入學(xué)習(xí)，一只想老師是不是不喜歡我，同學(xué)是不是不喜歡我,我該怎么辦 (匿名)

女 上學(xué)的時(shí)候總覺得學(xué)習(xí)重要（我高一），后來(lái)就很少和別人說(shuō)話，我本來(lái)挺開朗一人兒，就變得沉默寡言，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)造成心理障礙（因?yàn)榭偸且粋€(gè)人亂想），也找不到愿意和我一起拼搏的人，唉，學(xué)習(xí)vs交流，如何兩者兼顧呢?

想撇開一切認(rèn)真專注地學(xué)習(xí)，但又放不下人際關(guān)系，怕我太久不和朋友聯(lián)系之后會(huì)變得陌生，最后變?yōu)槟吧耍趺崔k (匿名)

女 我有時(shí)候突然會(huì)陷入一個(gè)難題里面 然后就無(wú)法自拔的為其痛苦 對(duì)別人來(lái)說(shuō)根本不會(huì)是煩惱 我會(huì)為一點(diǎn)小事難受好久 比如怕得罪傷害別人 或是處理不好我該怎么平衡與朋友和男友的相處 我內(nèi)心是依賴男友的 不怎么依賴朋友 可是朋友挺依賴我的 我很是頭疼 怕我對(duì)朋友太冷漠又傷害了她 可是我自己也不想和她太親近了 不然以后我想找男友的時(shí)候感覺不好脫身 我就是不怎么會(huì)處理這些事情 我會(huì)為此糾結(jié)難受很久很久 腦子都要想痛了 每天悶悶不樂(lè)提不起勁 最重要的是我根本靜不下心學(xué)習(xí) 因?yàn)槟欠N情緒和煩擾的事情一直縈繞在我腦子里 讓我無(wú)法思考問(wèn)題 我不論做什么都集中不了注意力 學(xué)習(xí)一落千丈 我很想不去想那些事可就是控制不住 因?yàn)槲覜]有想到好的辦法去解決 請(qǐng)問(wèn)專家們 我到底該怎么辦才能靜下心來(lái)正常學(xué)習(xí)呢 唉

女 我想和不太愛學(xué)習(xí)的人玩，可是我必須要好好學(xué)習(xí)，兩個(gè)好矛盾我該怎么辦?

男,34歲,所謂恐懼和情緒原因①對(duì)未來(lái)不確定不可控②胡亂猜忌沒有得到驗(yàn)證肯定結(jié)果③對(duì)事多發(fā)和偶然誘因，往后推進(jìn)從自身負(fù)面不斷評(píng)價(jià)限制自己的能力行為，舔別人的滿足欲望和委屈求全

女,被喜歡的人甩了侮辱了，還是放不下他，又找不到工資.。好累啊，好想死啊，感覺沒有人會(huì)愛我。連爸媽都不喜歡的人，活著還有什么意義，我就是一個(gè)沒用的人。多一個(gè)我，少一個(gè)我，又有什么區(qū)別。但是我怕死，怕給別人帶來(lái)麻煩，怕給家里帶了壓力，怕他自責(zé)。但是我真的心累，他為什么不喜歡我，為什么要這樣對(duì)我，我做錯(cuò)什么了嗎，只是人家不喜歡我，我也不能強(qiáng)迫他，他開心就好。只要開心，他做什么選擇都可以。不喜歡我也沒關(guān)系的，是我的問(wèn)題。世界上愛我的人早就不在了，我也只是一個(gè)沒有人在意的女兒，被拋棄的，被看不起的，被侮辱的。,這個(gè)世界很好，只是我感受不到，,這個(gè)世界也挺大的，看不到以后的路。,這個(gè)世界很壞，容不下我，,這個(gè)世界很模糊，看不出人心。,這個(gè)世界就算了吧 (匿名)