給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
林芳心理咨詢師
60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)3433人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)貴陽(yáng)市烏當(dāng)區(qū)敦敏心理咨詢工作室
伏爾克
2024-07-10 19:25:38
2024-07-10 19:25:38
抱抱TA
男,30歲,總是很內(nèi)涵，想很多很多，控制不了，,,想做的又很多，做的堅(jiān)持一段時(shí)間，就變得煩躁或者被產(chǎn)生別的想法，感覺(jué)不到快樂(lè)。
7
14
166
-
AI心
你好，看起來(lái)你可能在經(jīng)歷著一些抑郁的情緒，譬如無(wú)法控制思緒，對(duì)事情失去興趣導(dǎo)致難以堅(jiān)持等。這可能源于許多不同的因素，如壓力過(guò)大，生活中的問(wèn)題，甚至可能是慢性疾病。建議你盡量保持積極的情緒，積極面對(duì)生活中的困難，也可以嘗試尋找適合的心理咨詢師進(jìn)行咨詢，適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)心理咨詢可以對(duì)你的問(wèn)題產(chǎn)生積極的影響。不要忘記，向身邊的朋友和家人尋求支持是很有幫助的，他們可以為你提供歧途的指引和生活的疏導(dǎo)。 -
陳勁松
你好 -
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱 -
文和（朝九到晚六不能語(yǔ)音，周日周一全天o
正念，專注力是可以培養(yǎng)的。我愿意和你一起試試。 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
清風(fēng)懂你
清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱 -
運(yùn)鴻傾聽(tīng)
運(yùn)鴻傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
清心鎖事
清心鎖事送了一個(gè)擁抱 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱 -
周老師
周老師送了一個(gè)擁抱 -
善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個(gè)擁抱 -
悟明心理
你好 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
明遠(yuǎn)心理
您好，感覺(jué)您過(guò)于焦慮了，可以用意象對(duì)話療法疏導(dǎo)焦慮情緒，歡迎咨詢。 -
知心心理
知心心理送了一個(gè)擁抱 -
AI心
伏爾克，您好。您分享的情況體現(xiàn)了焦慮和不斷變化的內(nèi)心世界。關(guān)于您提到的問(wèn)題，文和給出的建議非常有幫助，他提出通過(guò)正念訓(xùn)練和專注力培養(yǎng)來(lái)改善您的情況，這是一個(gè)很好的開(kāi)始。明遠(yuǎn)心理也建議使用意象對(duì)話療法來(lái)疏導(dǎo)焦慮，這也是一個(gè)值得嘗試的方法。我建議您可以探索這些建議，并找到最適合自己的方法來(lái)達(dá)到情絀穩(wěn)定。請(qǐng)記得，改變是需要時(shí)間的，對(duì)自己保持耐心。此外，建立一個(gè)平衡的生活習(xí)慣和保持身體活動(dòng)也有助于心理健康。
-
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
-
穎聽(tīng)
穎聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
穎聽(tīng)
[握手]
-
和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
男,33歲,為什么天天總想一些亂七八糟的事情，………。 (匿名) -
男 總是不愿意安于現(xiàn)狀，但是又不知道自己想要干什么，能干什么，容易情緒化，易沖動(dòng)。做事情基本都是三分鐘熱度，能堅(jiān)持下來(lái)的很少，自己還想去改變，可是靜不下心越是想心里越亂。 -
男 我今年22歲，總感覺(jué)煩，愛(ài)發(fā)脾氣，家里人，控制自己所有的路，總感覺(jué)自己很累，，希望大家能幫我出出意見(jiàn) -
男 心里面總是很煩躁不安，越來(lái)越懶惰，不喜歡動(dòng)，喜歡葛優(yōu)癱，總是為沒(méi)錢煩惱，吃什么都沒(méi)胃口，不喜歡出去活動(dòng)，喜歡看朋友朋友圈動(dòng)態(tài)，自己很好發(fā)動(dòng)態(tài)，，喜歡胡思亂想，有時(shí)候想過(guò)死亡，但是又不甘心，又害怕，還有好多事情沒(méi)有做， (匿名)
-
男 心情很煩躁，頭疼 沒(méi)有沒(méi)有自信，光想死。每天總想著不開(kāi)心的事什么都有， 想咋樣能有錢 想什么的，光想找對(duì)象可是 又不想找，有點(diǎn)太雙面了，明天做個(gè)事 ，都是想著別人想著自己，太糾結(jié)了，唉！ -
總是控制不住想很多，很多好與不好的思想變來(lái)變?nèi)ィ瑢?duì)活著的欲望有些弱，有時(shí)候感覺(jué)做什么都沒(méi)什么意義，有時(shí)候又突然有了點(diǎn)好好活著的信念，以前我還總是敏感多疑，害怕與人對(duì)視，，現(xiàn)在好像沒(méi)那么嚴(yán)重，但就是對(duì)很多事不太在意，就是一想到這就感到焦慮，害怕不安 -
男 整天什么都不想干，而且有時(shí)候莫名的失落，煩躁。有些事明明很重要，我卻在發(fā)呆。 -
女,28歲,請(qǐng)問(wèn)傾聽(tīng)是成為咨詢師的第一步嗎？因?yàn)榭吹接械淖稍儙熍嘤?xùn)實(shí)踐的第一步就是接一些傾聽(tīng)熱線。 (匿名)
-
男,30歲,我想過(guò)好好計(jì)劃 ，按照計(jì)劃去做，把計(jì)劃定的太死沒(méi)做好靈活變通，稍微不順就心情煩躁不想做了，或者惰性一下子拉上來(lái)了，有時(shí)候又沉迷于游戲刷抖音，一下子時(shí)間過(guò)去了，啥也沒(méi)干。更煩躁
問(wèn)
貴陽(yáng)市烏當(dāng)區(qū)敦敏心理咨詢工作室
男,30歲,總是很內(nèi)涵，想很多很多，控制不了，,,想做的又很多，做的堅(jiān)持一段時(shí)間，就變得煩躁或者被產(chǎn)生別的想法，感覺(jué)不到快樂(lè)。
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)