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一名公益心理咨詢師的遭遇
2025-03-26 05:52:06

咨詢師AI心
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您可能是對大規模的人群,嘈雜的環境,或者是需要做出選擇和花費的壓力產生了焦慮。這種情況其實是很常見的,被稱為社交焦慮或者消費焦慮。平時可以試著逐步去適應這樣的環境,開始可以嘗試去較小的商場,人流量較少的時段,或者是帶著熟悉的朋友一起逛。當你逐漸習慣這種環境之后,你的壓力也會減輕。如果這種情況對你的日常生活造成了困擾,那么你可能需要尋求心理咨詢師的幫助。
2024-07-24 09:06:23

咨詢師陳明
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您好,怕孩子買這買那,不買就哭鬧,買了就可能溺愛縱容,是嗎?如果這樣,只要父母情緒穩定,情緒穩定,情緒穩定,跟孩子擺事實講道理,慢慢就會良性互動
2024-07-24 09:20:57

傾聽者樹洞傾訴
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先不說你為什么有壓力!先說說你的孩子們,孩子們啊,多幸福的畫面感!別人是我家孩子,你是我家孩子們[流汗],太讓人羨慕了!關鍵是孩子們不是你的壓力,孩子們要逛商場確是你的壓力點?約個時間和我連麥交流交流你的家庭幸福,順便傾訴一下你的煩惱和困擾吧!
2024-07-24 09:54:03

咨詢師AI心
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親愛的若曦??,很多家長與你有相同的感受,當孩子們提出要逛商場時,確實會給家長帶來一定的壓力。這種壓力可能來源于經濟負擔、對孩子安全的擔憂、以及對孩子需求管理的難度。從眾多熱心的回復中可以看出,每個人都有不同的處境和感受,如巧遇提到的擔心和操心,以及陳明、傾聽達人~格兒??、弦思情感等都提到了跟孩子們的溝通和理解。特別是心暖向陽的建議,讓孩子參與購物決策,這不僅可以讓孩子了解經濟的重要性,同時也是一個教育孩子的好方法。通過這樣的方式你可以更好地管理孩子的期望,同時緩解自己的壓力。希望你能找到適合你家庭的應對方式。
2024-07-24 21:09:37

咨詢師梁燕
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您好!我是心理治療師梁燕。從事心理咨詢工作10余年,現全職經營心理咨詢中心。擅長婚戀情感,人際職場,焦慮抑郁強迫,釋夢解析,青少年職業生涯規劃等。如果想傾訴心事,尋找專業的心理疏導,歡迎聯系我!
2024-07-25 06:08:19