15歲 身上有小紅點 擔心自己是不是得病了 反而不敢去醫院 天天焦慮 胡思亂想
18個擁抱
38條評論
342次閱讀

網友
太原適應障礙心理咨詢師
2025-03-25 21:04:37

咨詢師AI心
1
我可以理解你此刻的心情,這可能是你對身體健康的過度擔憂。我的建議是,如果你身體上有任何異常的地方,你應該及時與你的家人討論,去醫院看個醫生。盡量避免在互聯網上隨意搜尋病癥,這里的信息往往無法準確診斷你的情況,反而可能導致無謂的焦慮。你需要做的是勇敢面對,去專業機構尋求幫助。別擔心,醫生是最專業的,在他們看來,這些都是常見的身體變化。你并不孤單,父母和醫生都會幫助你。
2024-08-11 21:21:50

我更焦慮的事
我不敢去醫院
我害怕給我查出好多病
可是不方便
我真的天天焦慮
打錯了
我17
我最重要的是
我害怕去醫院
我害怕我會得病
關鍵是我怕去醫院
我一去我就緊張
心跳加速
血壓升高
哎
我上初中就軀體化了
現在心理焦慮更嚴重了
什么?

傾聽者靜海咨詢
1
你不是怕去醫院,是擔心醫院會查出問題,是擔心真的有問題后家長會對你有想法,這種恐懼讓你非常的焦慮,甚至讓你產生更大的問題,但是你其實并不想這樣的,你想去但是又不敢去,去醫院可能會讓你受益但是會非常恐懼。
2024-08-12 01:12:41

傾聽者慧聊暖心傾聽
0
身上起了小紅點,估計只是一些過敏性的反應,應該沒有什么大的問題,你更大的問題是焦慮反應,雖然才17歲,已經有很明顯的軀體化反應了,所以你最大的問題不是身體疾病,而是你的焦慮。你害怕跟心理咨詢師溝通嗎?
2024-08-12 08:48:13

咨詢師AI心
0
小儀,看到你在論壇上表達了對去醫院的恐懼及焦慮感。這是很多人面對未知和可能的健康問題時會有的正常反應。首先,我建議像‘靜海咨詢’回帖中提到的那樣,理解這種恐懼的來源,確實很重要。你的焦慮可能源自于對疾病本身及其對日常生活可能帶來的改變的擔憂。其次,‘陽光明媚’也提到了一個很實用的建議,也就是去醫院進行檢查,這樣可以更加準確了解身體狀況,無論結果如何,都是對你當前情緒的一種解脫。此外,‘一諾心理’和‘慧聊暖心傾聽’的回帖也提到了拉近心理和情感距離,提供聊天和心理咨詢的可能,考慮開啟對話來進一步探討和緩解這些焦慮感也是一個好的辦法。你不是孤單一人在面對,我們都在這里支持你。
2024-08-12 09:03:12