給力心理
十年口碑經營
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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務14人|99%好評
咨詢
問心理咨詢是一場心靈深處的相遇
匿名
2024-08-11 22:07:40
2024-08-11 22:07:40
抱抱TA
我今年23歲有年齡焦慮，長的像13歲的，很遺憾沒有活成自己期待的樣子
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AI心
你好。看到你現在正體驗著一些焦慮，這是非常正常的感受。每個人在成長過程中，都會對自己的身心發展有期待，當實際狀況與期待不符時，往往會產生一些困擾。對于你的情況，首先要認清自己的優點，比如年輕的容貌往往給人更好的印象。其次，可以試著接納現在的自己，而不是一直對未來的自己有著過高的期待。再者也可以嘗試尋求專業心理咨詢師的幫助，共同探索更多自我接納和自尊的途徑。 -
相識未相知
太過矮小是不好的
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當歸
當歸送了一個擁抱 -
語心
語心送了一個擁抱 -
高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
高興聊吧
你好！
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陽光明媚
您好，感覺到你對自己的外形好像有些失望，你期待的樣子是怎么樣的呢？ -
多多
你想過程什么樣子呢？有時候你的焦慮可能來自于對自己的要求高了 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱 -
向向
向向送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
23歲的你長得像13歲，感覺自己沒有活成自己期待的樣子 ，人生百年你才活了23年，你怎么確定自己不會活成自己期待的樣子呢？畢竟我們才走了1/5.我們是不是可以探討一下，怎么樣讓自己活成自己喜歡的樣子呢..[抱抱][愛心]
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王宇
你好 -
心心
心心送了一個擁抱 -
心心
意識到這一點，證明你已經不是13歲了
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聽心
聽心送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
孫老師??
你好
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運鴻傾聽
你好 -
千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱 -
千千闕歌
期待和現實落差太大，不能接納自己，從而產生不如意的想法，如果愿意連線我，我會幫你改善
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千千闕歌
我們一起走進自己了解自己
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依一傾聽
依一傾聽送了一個擁抱 -
慧聊暖心傾聽
慧聊暖心傾聽送了一個擁抱 -
慧聊暖心傾聽
凡事都有兩面性，你現在對自己的這種逆齡生長感動嫌棄，但是等到若干年后，你就會慶幸自己的逆齡對你來說就是一種天生的優勢。
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AI心
尊敬的用戶21326223，您在這次的分享中提到的年齡焦慮是很多人在成長過程中可能會遇到的問題。您的真誠表達非常讓人心生共鳴。像“開心蘋果姐”所提議的，人生尚未走完，每個階段都有其獨特的價值和機會。現在您感受到與期待的差距，可以視為一個探索和成長的機會。通過自我接納與勇于面對內心的不安，我們可以學會更好地調整期待，發現生活中的其他美好可能。此外，保持對未來的好奇與積極探索，也能幫助我們緩解焦慮，擁抱每一個當下。我鼓勵您繼續探索自己的內心世界，也歡迎您在任何時候尋求專業的心理支持。
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
慈蕓
外在并不是最重要的，心靈內涵更為重要，不要氣餒 -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
知心心理
知心心理送了一個擁抱 -
荔枝心理
23，這么年輕，機會多的很，你肯定可以活成你期待的樣子，加油 -
清風細語
清風細語送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
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容慧
說明你的心理年齡沒有長大，一定在成長的過程中有什么卡點。我愿意陪你聊聊 -
和風物語
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心島初晴
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女,24歲,今年快要過去發現自己明年要25了，有種年齡的焦慮感，不想到257歲，感覺自己完全不是想象中的25歲該有的樣子，對比同齡人或者更小的人感覺自己就是一個丑小鴨 (匿名) -
女，每天都有年齡焦慮，今年23歲馬上過年24了一事無成沒工作沒學歷，每天都心情不好因為抑郁所以一直吃藥，看到同齡人工作特別好到處去旅游我承認我慌了。這馬上過年了我都不敢面對過年時親戚朋友，很害怕過年。感覺自己這輩子要完了，我這輩子注定沒出息人生沒有意義????好怕過年現在過生日都怕 (匿名)
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男 今年都22歲了，還長得像小孩子一樣，經常被別人問你高中畢業了嗎，你成年了嗎，你有沒有18歲啊，去找工作被質疑你這么小能勝任這工作嗎，種種的質疑搞到我現在非常的不自信，也不敢與人交流，非常想擺脫這種狀況，這也影響到了我的生活，甚至一次戀愛都沒談過。我就很納悶這到底是不是我生長發育問題，現在是生理問題影響到我心理問題了，我非常需要人幫助我走出這種困境 (匿名)
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男 男，21為啥覺得自己老了，明年就22了，覺得自己很焦慮，一事無成 (匿名)
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女,我覺得找不到對象了。這個年紀了。小的不想要，大的不要我。唉……我也有年齡焦慮，年齡越大，身材變形，美貌也沒了，競爭也弱勢了，生活也基本定型了。 (匿名)
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我今年23歲，如果為不說我的年齡可能大家都會認為我是初高中生。但是這種誤差不是僅僅因為相貌上，而是因為氣質上。相比同齡人的活潑，我屬于那種慢熱型的，我不喜歡參與什么活動，我覺得我情商真的很低。而且有時候，會給別人帶來苦惱，我自己總是表現的不成熟。我特別不容易控制自己的情緒，時常為一些事傷心、憤怒。我總是喜歡“胡思亂想”，特別控制不住自己，總感覺思緒里的是兩個人。我有點抑郁的癥狀，雖然不是很嚴重。有時候我會表現的超出年齡的那種睿智，有時候又是那種低于年齡的幼稚。在大多數時候，我覺得自己更不成熟些。如果說正常青年人給人的感覺是一縷陽光，那我就是西北的沙塵暴的感覺，給人一種灰色的印象。無論什么都無法讓我感覺成熟起來，包括聽音樂，讀書，因為這些都沒有真正改變自己。我不知道我是什么情況，我覺得自己是一種“不干凈”的狀態。 (匿名)
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女 我不想比別人年齡大，當然我知道這沒有辦法改變。但是我怕身邊會有一些比我小很多的妹妹說我，或者她們心里想等她們長大了，我就會老，或者沒有她們年輕怎么辦? (匿名)
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女，23歲 年齡焦慮越來越嚴重了怎么辦，看到身邊比我小的都畢業了而我剛剛大專畢業 (匿名)
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女,38歲,你們會同意自己孩子去拍寫真嗎？就是給自己拍的那個攝影師，技術非常好，就是收費有點高。 -
32歲,原來。。。。。我是因為找不到了才嫁給他，他也知道了，他全家都知道了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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