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張柏和心理咨詢師 59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務178|99%好評
咨詢
三亞兩性心理心理咨詢師
白玫瑰
2024-08-12 21:27:58
抱抱TA

女生16歲 有的時候總是想無緣無故的檢查東西 就好比說把一個藥放到了盒子里 明明知道那個藥就在盒子里 但是就是想打開看一下 不打開感覺心里特別的難受 然后每次我爸他們來消息 就是不看消息 以會有那么一種窒息的感覺 前兩天無緣無故就軀體化了這是為什么呀?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你可能正在經歷一些強迫性行為和焦慮。這可能源于壓力或其他可能你尚未認識到的情感問題。如果你的情況正在惡化,對你的日常生活造成了干擾,建議你找心理咨詢師或醫生進行診斷和治療。在這個過程中,將自己的情緒和體驗都記錄下來,能幫助你更好地理解自己。記住,尋求幫助是完全正常的,永遠別覺得你個人應該獨自處理這些問題。
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    向向送了一個擁抱
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    是強迫癥嗎
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    這個我也不清楚
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    你好
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    你好
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    你好!
  • 東方語的頭像 東方語
    你好,可以通過系統訓練等心理學技術,緩解強迫行為,使軀體癥狀慢慢好轉
  • 語心的頭像 語心
    先去醫院檢查一下,再配合心理咨詢效果會更好。
  • 李海群咨詢師的頭像 李海群
    建議心理咨詢
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    你好!聊聊啊
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    你爸他們讓你感到窒息?
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    你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學提升生活品質,展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
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    白玫瑰,您描述的情況聽起來可能與強迫癥有關,而且父母發來的消息讓您感到窒息,這可能涉及到焦慮的元素。東方語的回復提供了一個很好的方向,即通過系統訓練等心理學技術來緩解您的強迫行為,并使軀體癥狀得到緩解。同時,語心的建議也很有幫助,醫學和心理咨詢的結合可能會更有效。您不必獨自面對這些情緒和感受,有許多專業的心理咨詢師可以為您提供支持和幫助。
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    從你描述的癥狀分析,有強迫情緒和強迫動作的傾向性,首先你去打開藥盒子這個過程的心理在想什么?有沒有不打開盒子的話就回有可怕的事情發生?或是糟糕至極的念頭?你的表述對判斷當下心理還有點模糊,強迫癥是腦海里有自認為可怕的念頭,產生焦慮的情緒,進而進行強迫的動作來緩解內心的焦慮,做完后明知道不必要,但是焦慮情緒得到緩解,又不斷進入到反強迫的情緒中,漸漸的走入死循環,每一次的重復都會進行一次強化,慢慢的癥狀就會泛化,整個人的生活和工作繼而也會受影響。為了不影響你的學業,建議心理咨詢干預或網上自行學習森田療法,當你明白了這個焦慮情緒的來源繼而會暫時緩解你的痛苦。祝好!
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    強迫癥 生活壓力(沒有排解)另一種小可能是創傷后遺癥
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    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
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