給力心理
女,15歲,請問一下，刻意逃避所有情緒是怎么回事?。?,事情是這樣，本人小學到初中因為一些不好的事情患上了重抑重焦，但是慢慢的找到了人生的新目標，也開始換位思考家長的苦楚選擇原諒他們以前做過的傷害我事情，覺得一切都無所謂了，有沒有錢無所謂，愛不愛我無所謂，活不活也無所謂只希望讓自己多開心就好，最近發現自己突然變開朗了，變得可憐他人想要解救他人(確實也這么干了，經常開解朋友，讓家長開心幫助他們什么)然后也變得能言善辯，高情商，思維看的比任何人都透亮，好像看懂了這世界所有善于惡和一些什么隱藏在皮囊下的真實道理吧，他們都很開心，說我現在真是太討人喜歡了，我也喜歡自己，現在就是傷心了會想一些大道理來擾亂悲傷的思緒，經常有什么情緒就不自主腦海開始播放音樂擾亂我讓我只想唱歌，惡心，厭惡，煩悶，激動，無語，難受，震驚，還有，開心也會來躲避開心的情緒，好像說不完吧，畢竟人的七情六欲很復雜但是好像每一種我都想逃避，朋友說不理解我這種，家長也說想太多了，但是我好像現在有什么事情和煩惱都沒有想一點，不希望打擾到自己快樂的情緒，就是很奇怪的啦，逃避悲怒厭煩我都還能接受和理解，但是逃避開心的情緒，這個有點迷茫了(撓頭),疑惑了好久好久這個問題，到底咋了，希望自己能早點清楚叭。
12個擁抱
12條評論
209次閱讀
網友
七臺河心理咨詢師孟兆才網站
2025-03-28 07:17:03
咨詢師AI心
1
看起來你目前處于一種矛盾的情緒狀態，既有開朗和樂觀，同時也有躲避和逃避各種負面和正面的情緒。這有可能是你過去經歷困擾和壓抑的情緒，以自我保護的方式來避免觸碰任何強烈的情感。你可能想要通過逃避情緒來維持自己現在的快樂和開朗狀態。這是很正常的一種情況，很多人在面對困難或壓力時都會有逃避情緒的傾向，特別是你這個年齡段的青少年。如果你覺得困擾，建議你尋求專業的心理咨詢師幫助，或者多和你的朋友和家人溝通自己的感受，這都能幫助你更好理解自己的情緒和尋找解決的方法。
2024-08-19 00:20:37
噢噢原來是這樣嗎
傾聽者至簡情感
期待與你交流
2024-08-19 00:30:21
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-08-19 00:31:15
網友生活里的一粒砂
這是一種應激性反應，沒什大礙！
2024-08-19 00:35:27
傾聽者向向
向向送了一個擁抱
2024-08-19 00:39:18
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-08-19 00:55:30
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
2024-08-19 02:02:11
傾聽者高興聊吧
你好
2024-08-19 02:03:12
傾聽者梧桐樹
你好
2024-08-19 03:46:14
網友千千闕歌
0
你好，我是國家二級心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護你的內心，通過心理學技術帶你走出心理困境，提升生活品質，展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段，一對一咨詢，為你提供專屬心理服務。
2024-08-19 05:30:36
網友千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
2024-08-19 05:32:23
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-08-19 05:53:39
傾聽者孫老師??
你好
2024-08-19 05:53:43
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-08-19 07:34:59
咨詢師王薇
王薇送了一個擁抱
2024-08-19 08:12:00
傾聽者慧聊暖心傾聽
慧聊暖心傾聽送了一個擁抱
2024-08-19 08:49:02
傾聽者慧聊暖心傾聽
0
你說的這種情況讓我想起了一句話：不以物喜，不以己悲。你雖然只有15歲，但是已經思想很成熟，想到了很多哲理性的問題，這就說明你是善于思考，也喜歡思考的人。你從思考中找到了自己的人生目標。為了實現自己的人生目標，你在尋找各種方法和策略。但是你畢竟只有15歲，沒有豐富的人生閱歷支撐，遇到了想不明白的地方也很正常。相信你一定是可以找到答案的
2024-08-19 08:56:28
傾聽者清風細語
清風細語送了一個擁抱
2024-08-19 13:03:49
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-08-19 13:30:39
傾聽者青松
1
看了你的表達，我很好奇假如在開心的時候不去逃避這種心情，會讓你覺得怎么樣呢？
2024-08-19 15:23:27
咨詢師王宇
你好
2024-08-19 15:29:28
傾聽者芳芳傾聽
芳芳傾聽送了一個擁抱
2024-08-19 19:56:10
傾聽者用心守護
0
感覺到你情緒大起大落給你造成困擾了，你說你重度抑郁焦慮，是去醫院確診了嗎？吃藥了嗎？建議你到專業的醫院看看
2024-08-19 20:45:50
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，感謝你在這里分享了你的困擾與成長。從你的敘述中，我看到了一個渴望自我改善并且勇于面對自己情緒困擾的勇敢的你。你提到了情緒的逃避問題，這可能反映了你在情緒處理上的一種自我保護機制，尤其是當這些情緒與過去的痛苦經歷相關時。青松的提問非常中肯，我建議你可以嘗試探索這個問題，并考慮接受心理咨詢幫助，以更健康的方式處理情緒。此外，用心守護的建議尋找專業心理或醫療幫助也非常重要，特別是當情緒困擾影響到你的日常生活時。記住，尋求幫助是勇氣的表現，你并不孤單。
2024-08-19 21:01:20
網友清心鎖事
清心鎖事送了一個擁抱
2024-08-23 01:55:32
