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匿名
2019-09-13 22:25:03
抱抱TA
女 控制不了自己的情緒,遇到挫折就想逃避,上學(xué)的日子很難熬。
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獲得公益心:
匿名
家長(zhǎng)也無(wú)法溝通。
匿名
學(xué)習(xí)也不好。
張國(guó)英
你好
張國(guó)英
您多大了?
匿名
20了
程潔
您好
王金波
您好!每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
史丹鳳
你好
嫶醚Aviya
一樣啊
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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女 女不想上學(xué)處理不好關(guān)系控制不住情緒
女 總是控制不住自己的情緒,不愿和家人朋友說(shuō)出自己的真實(shí)想法,有點(diǎn)厭學(xué),感覺朋友不需要我,都不理我,常常是孤獨(dú)的
(匿名)
女,17歲,我的生活開始情緒化,我控制不了自己的情緒,情緒一有波動(dòng)就什么也不想干不想吃飯不想學(xué)習(xí)不想玩。
(匿名)
女,17歲,怎么控制情緒.情緒上來(lái)了.沒有辦法控制怎么辦…
(匿名)
女,學(xué)生,我根本控制不了自己的情緒,其實(shí)不想哭的可是我不行啊我控制不住,我討厭學(xué)校,討厭他們的話,老師為什么就可以因?yàn)橐患抡J(rèn)定一切呢,為什么成績(jī)就是一切
(匿名)
女 我總是控制不住的鬧情緒,昨天去上學(xué)說(shuō)錯(cuò)了話,差點(diǎn)毀了我上學(xué)的機(jī)會(huì),媽媽勸我輟學(xué),可是我不想,在家我什么都干不了也不想干,我家境不好,親人都是農(nóng)民,我只能通過(guò)學(xué)習(xí)才能出人頭地。可現(xiàn)在我似乎上不了學(xué)了,我怎么選擇,怎辦?
(匿名)
女,14歲,我今年十四,上初二,我現(xiàn)在的情況就是情緒很難控制好,有時(shí)候也說(shuō)不上來(lái),就突然很煩躁,很沒耐心,如果剛剛好在這時(shí)候有人來(lái)和我說(shuō)話,我就會(huì)用很激烈的語(yǔ)言或者語(yǔ)氣回ta,盡管是父母,這種情況在我上六年級(jí)的時(shí)候就有了,可能是因?yàn)閴毫Φ膯?wèn)題所以導(dǎo)致成這樣。初二剛開學(xué)的第一次考試的時(shí)候,成績(jī)出來(lái),其實(shí)也沒有特別不好,家長(zhǎng)老師都不太滿意,尤其是家長(zhǎng),回到家,媽媽會(huì)對(duì)我說(shuō)“才考這點(diǎn)分?干脆別讀了...”什么的,可是在我聽來(lái),就是“你好沒用,要知道你現(xiàn)在這樣,早知道就不生你了,要你有什么用,干脆去死,別活了...”在那段時(shí)間,我的情緒一直都很低落,也有過(guò)自殘,在手臂劃幾刀,一度想過(guò)自殺等等,可能你們會(huì)覺得我小題大做,但沒辦法,就是這樣,我也不想的。今天,我情緒又不行了,一整天都保持很焦躁的情緒,很委屈,有時(shí)候突然就很想哭很想哭,眼淚就出來(lái)了,父母對(duì)我說(shuō)話的語(yǔ)氣或者音量稍微重了一點(diǎn),我都會(huì)反反復(fù)復(fù)去想他們說(shuō)的話--“是不是我又錯(cuò)了?我好像不應(yīng)該這樣?我是不是讓他們失望了,我是不是不該出生?...”會(huì)想很多很多。我真的控制不住自己的情緒,對(duì)自己也好,對(duì)別人也罷,我都不行,我會(huì)很突然的就哭,崩潰的哭那種。我現(xiàn)在不會(huì)去和別人訴說(shuō)我的情況,因?yàn)槲矣X得我是個(gè)麻煩,總是會(huì)麻煩別人,對(duì)別人造成影響,所以很多時(shí)候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了,不知道自己心里上情緒上出了什么問(wèn)題,其實(shí)發(fā)在這里我也糾結(jié)了很久...謝謝你們?cè)敢饪吹竭@里,謝謝你們?cè)敢鈨A聽我的困擾,謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病,是什么病?并且?guī)椭胰绾翁幚砗茫x謝,謝謝。
(匿名)
女,13歲,我控制不住情緒,我好難受,他們又開始了,他們又讓我去死,我只是想去看心理醫(yī)生,卻說(shuō)我不想上學(xué),我該怎么辦,每天都看著別人父母問(wèn)他們的孩子今天開不開心,我卻是“你還想不想上學(xué)”,我想,可我不行,我無(wú)法學(xué)習(xí),我和我的生活都很糟糕,爸爸對(duì)我嘆氣,媽媽對(duì)我失望,很少見到外婆外公和奶奶,家長(zhǎng)給吃的住的喝的就是愛了嗎,這不是理所當(dāng)然的事嗎,對(duì)我語(yǔ)言攻擊說(shuō)我敗類,讓我怎么接受,想和學(xué)校老師說(shuō)說(shuō)但沒有勇氣,每天都想著去死的廢物罷了
女 抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥
女 有時(shí)感到恐懼,對(duì)別人保持開心,自己的時(shí)候很難過(guò),想哭,孤獨(dú)
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女 控制不了自己的情緒,遇到挫折就想逃避,上學(xué)的日子很難熬。
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