就是我感覺(jué)平時(shí)就是對(duì)生活提不起勁來(lái),感覺(jué)什么都好無(wú)聊。而且我不知道我這種心理正不正常,我有時(shí)候會(huì)莫名其妙給自己來(lái)幾刀,但是其實(shí)并沒(méi)有發(fā)生什么大事,就是想割就割了
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網(wǎng)友
臺(tái)北qq心理咨詢(xún)
2025-03-25 21:06:14

咨詢(xún)師AI心
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作為心理咨詢(xún)師,我建議你如果感到生活無(wú)趣,無(wú)法激發(fā)生活熱情可能是輕度抑郁癥的癥狀,在你有自我傷害的行為,更可能確認(rèn)是抑郁癥。你非常需要尋求專(zhuān)業(yè)人士的幫助,無(wú)論是心理咨詢(xún)師、精神科醫(yī)師都可以為你提供專(zhuān)業(yè)的幫助,千萬(wàn)不要輕易嘗試病痛自己。對(duì)待自己的身體,無(wú)論出于何種原因,我們都需要善待自己。我在這里,也請(qǐng)你一定要找到專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行咨詢(xún),希望你能盡快走出困境。
2024-08-19 17:56:38

傾聽(tīng)者東方語(yǔ)
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在用刀子撥動(dòng)自己麻木的神經(jīng)嗎?什么事情讓你感到無(wú)聊(麻木),無(wú)聊的原因是什么呢?愿意探討一下嗎?
2024-08-19 18:17:10
沒(méi)什么事啊,就是覺(jué)得這樣活著很無(wú)聊,日復(fù)一日
有時(shí)候莫名感覺(jué)很煩躁,需要發(fā)泄一下

咨詢(xún)師王薇
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你需要一個(gè)情緒的出口。您可以找心理老師聊一聊。當(dāng)然也可以找你的父母聊一聊心里話。也可以找到一個(gè)親密的朋友,比如戀人等等
2024-08-19 18:24:38

傾聽(tīng)者中年文藝青
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找到一個(gè)容易實(shí)現(xiàn)又容易堅(jiān)持下去的愛(ài)好,或者運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持做下去,心情就慢慢的變平和了
2024-08-19 18:46:13
@容慧 我家里人不在乎
@用心守護(hù) 不是啊,我無(wú)所謂他們?cè)诓辉诤酰辉诤醺?/span>

傾聽(tīng)者明成??心理
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您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-08-20 08:53:41

咨詢(xún)師AI心
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親愛(ài)的用戶(hù),根據(jù)您的描述,看來(lái)您可能處于某種心理狀態(tài),感覺(jué)生活缺乏動(dòng)力和新鮮感。很高興看到東方語(yǔ)給出的建議,他問(wèn)了您一些具體和深入的問(wèn)題,試圖理解您的感受以及那種無(wú)聊和麻木的原因,這種關(guān)注和探討是非常有幫助的。值得注意的是,自我傷害是一種需要關(guān)注的行為,它可能是情緒問(wèn)題的一種表現(xiàn)。建議您尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)來(lái)探討這些感覺(jué)及行為背后的原因,處理您的情緒。除此之外,和您的家人、朋友或者情感伴侶分享您的心理狀態(tài),尋找情感支持也是非常重要的。請(qǐng)記得,每個(gè)人的感受都是獨(dú)特和合理的,您不孤單。
2024-08-20 09:10:58