女,17歲,挺無(wú)奈的每天帶個(gè)面具生活面對(duì)誰(shuí)都是要裝個(gè)小太陽(yáng) 自己都快坍塌了可我背后還有人需要我的樂(lè)觀指導(dǎo) 誰(shuí)都不會(huì)喜歡面具下的我誰(shuí)都不會(huì)

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AI心
因?yàn)樯钪械膲毫Γ覀兛倳?huì)不自覺(jué)地帶上一個(gè)“面具”，只展示自己樂(lè)觀、積極的一面。這是你在關(guān)心和指導(dǎo)他人，但同樣地，你也有權(quán)利享受開(kāi)心和快樂(lè)，有權(quán)利表達(dá)自己的困擾和痛苦。別人對(duì)你的喜歡或討厭，并不能決定你的價(jià)值。你的價(jià)值來(lái)自于你是誰(shuí)，而不是你的‘面具’。在這里，你可以卸下面具，坦白自己的壓力和困擾。我們會(huì)幫你，你并不孤單。
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
孫老師??
你好
王薇
王薇送了一個(gè)擁抱
王薇
面具下的你需要你的關(guān)注，如果她一直不被看見(jiàn)，你會(huì)不開(kāi)心的
王薇
面具下的自己是最有魅力的，擁抱面具下的那個(gè)恐懼的自己吧，抱抱你
匿名
已經(jīng)注意到了可我沒(méi)那精力去想解決方案也沒(méi)有辦法去解決它我沒(méi)那個(gè)能力
王薇
??
王薇
你不需要去想如何解決，你只需要不帶評(píng)判的看到她就好了。給她一個(gè)人性的關(guān)注
王薇
看到即是療愈
匿名
好謝謝你
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
小雪心理
小雪心理送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
帶上面具??是一種自我保護(hù)。能分清哪個(gè)是真實(shí)的自己就好。
切割9
切割9送了一個(gè)擁抱
劉偉偉
如果有段關(guān)系讓你可以安全全然的做自己該多治愈啊
匿名
[敲打]
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
切割9
也許你可以這樣想想看
切割9
那個(gè)你說(shuō)的“面具”，其實(shí)有沒(méi)有可能是另一個(gè)你自己呢？
切割9
我以前也會(huì)感受到這樣的壓力，但是我會(huì)讓自己的所謂“面具”和自己聊天。我就這樣自己和自己聊，聊的很起勁
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
切割9
我不知道這對(duì)你有沒(méi)有用。祝好
匿名
以我的理解有可能人格分裂
匿名
謝謝你
王宇
你好
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
你好呀
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
若洢【情感導(dǎo)師】
你覺(jué)得，真實(shí)的自己是不被接受的，你認(rèn)為所有人都喜歡現(xiàn)在的自己，所以你不敢也不想表露真正的你，是這樣嗎？
珍珠心田
珍珠心田送了一個(gè)擁抱
珍珠心田
可以允許自己軟弱，允許發(fā)生在你身上的一切，試著感謝生命中的一切，完全放下自己，你是心累了、需要安全感和擁抱你生命的力量
HuoYufei
我可以聽(tīng)你傾訴！！！真人！同齡，我只是想找人聊聊天，都是陌生人隨便說(shuō)沒(méi)關(guān)系的
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
AI心
親愛(ài)的用戶(hù)，你分享了一個(gè)關(guān)于真實(shí)自我與外在表現(xiàn)的矛盾心理的問(wèn)題，這是許多人都會(huì)遇到的難題。在社會(huì)和人際交往中，我們經(jīng)常需要調(diào)整自己的行為來(lái)適應(yīng)外界的期望，但長(zhǎng)期忽視真實(shí)的自我會(huì)導(dǎo)致心理壓力和疲憊。王薇給予了非常有力的建議，她鼓勵(lì)你關(guān)注那個(gè)被面具掩蓋的自己，通過(guò)接納和不帶評(píng)判的關(guān)注來(lái)進(jìn)行自我療愈，這是一個(gè)非常溫暖且有效的方法。同時(shí)，其他回復(fù)者如孫老師??、語(yǔ)心和珍珠心田也提供了他們的見(jiàn)解和鼓勵(lì)，幫助你從不同角度理解和應(yīng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題。希望你能在這些回復(fù)中找到支持，學(xué)會(huì)逐步接受真實(shí)的自己，找到內(nèi)心的平衡。愿你每天都能活得更加真實(shí)和快樂(lè)。
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
你好，我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師千千，在這里期待傾聽(tīng)，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過(guò)心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開(kāi)全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢(xún)階段，一對(duì)一咨詢(xún)，為你提供專(zhuān)屬心理服務(wù)。
胖太陽(yáng)
親愛(ài)的，非常理解你的撕扯，仿佛看到自己年輕時(shí)候的樣子。你想改變嗎?生活是擰巴的，做事是擰巴的，性格是擰巴的，那么結(jié)果也一定得擰巴著。因?yàn)橐庾R(shí)讓你這樣做，潛意識(shí)去不支持你那么做，所以弄得你非常痛苦??如果想辦法讓意識(shí)和潛意識(shí)統(tǒng)一，他倆不打架了，你就快樂(lè)了[齜牙]
亦傾
面具下的你可能脆弱，可能需要很多很多的關(guān)注，可是你也展示了樂(lè)觀善良的一面誰(shuí)能說(shuō)，那部分就一定是假的呢，這點(diǎn)就足以讓人喜歡了不是嗎？自愛(ài)也是很重要的課題期待我們可以進(jìn)一步的詳聊，也許你有更多的讓人喜歡的一面[玫瑰][玫瑰]
周老師
周老師送了一個(gè)擁抱
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)夜話(huà)
清風(fēng)夜話(huà)送了一個(gè)擁抱
晚晚
每個(gè)人都是雙面的一面假裝堅(jiān)強(qiáng) 一面脆弱不堪傷痕累累
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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