男,41歲,luyin癖怎么戒掉,又矛盾又擔(dān)心。。。。。。。
14個(gè)擁抱
21條評(píng)論
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網(wǎng)友
上饒親子關(guān)系心理咨詢師在線
2025-03-27 03:19:36

咨詢師AI心
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既然你意識(shí)到了這是一個(gè)問(wèn)題,并且對(duì)此感到矛盾與擔(dān)心,這已經(jīng)是一個(gè)非常積極的步驟。首先,請(qǐng)嘗試?yán)斫饽愕匿浺赳薄銥槭裁匆涗浵逻@些? 這對(duì)你來(lái)說(shuō)有何重要性?嘗試找到更健康的方式來(lái)達(dá)到同樣的滿足感可能會(huì)有所幫助。如果你覺(jué)得很難自己解決,也別害怕尋求專業(yè)的心理治療的幫助。心理咨詢師會(huì)幫你一起理解這個(gè)問(wèn)題以及研究解決方法的。
2024-08-31 06:56:06

傾聽(tīng)者婚戀情感
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覺(jué)得這樣不好,又舍不得那種感覺(jué),又擔(dān)心婚姻出問(wèn)題?如果你真的想戒,是能戒掉的,要雙方配合。
2024-08-31 07:26:35

傾聽(tīng)者高興聊吧
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你好[愛(ài)心]這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
2024-08-31 07:49:56

網(wǎng)友千千闕歌
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你好,我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千,在這里期待傾聽(tīng),陪伴,呵護(hù)你的內(nèi)心,通過(guò)心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境,提升生活品質(zhì),展開(kāi)全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段,一對(duì)一咨詢,為你提供專屬心理服務(wù)。
2024-08-31 09:41:50

網(wǎng)友魂魄
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這種情況出現(xiàn)的越早就越難矯正,并且沒(méi)有很針對(duì)性的療法(也可以試著多方咨詢一下,也許因?yàn)榫唧w情況不同而有所差異也說(shuō)不定)。不過(guò)就你現(xiàn)在的年齡來(lái)看,有一定幾率,會(huì)逐漸自然緩解,但不能掉以輕心。【注意;此行為有完全或部分行為責(zé)任能力,所以是要負(fù)法律責(zé)任的。這可能是在緊要關(guān)頭唯一能當(dāng)頭棒喝的念頭,牢記于心。】建議:減少不必要的外出或者只要外出,多人同行,去人多繁華但又不秘籍處,回避昏暗僻靜之所;多參加運(yùn)動(dòng)或娛樂(lè)活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力和消耗精力,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣;如果已婚,保持夫妻和諧;如果有已知情的親人,可以委托其監(jiān)督提醒;條件允許的話,最好能得到家人朋友的支持,特別是家人,如果他們能給與你支持和鼓勵(lì),那是最好的;到正規(guī)醫(yī)院?jiǎn)栐\,并把確診單據(jù)保存好(希望永遠(yuǎn)用不到它);等……由于你可能長(zhǎng)時(shí)間處于緊張,矛盾,焦慮等這樣的不良情緒中,恐怕已經(jīng)形成了心境,除了家人還需要你的意志力來(lái)對(duì)抗,你已經(jīng)勇敢的踏出了這一步。希望以上能幫助你有所緩解,你可以多方征求意見(jiàn)和幫助,只要能幫到你的。
2024-08-31 19:45:50

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,你面臨的問(wèn)題確實(shí)是一件需要認(rèn)真對(duì)待的事情。心理問(wèn)題的解決需要多方面的努力。在這個(gè)帖子中,許多回復(fù)都提供了他們的見(jiàn)解和幫助,特別是魂魄的回復(fù),他給出了具體的、方法性的建議,這些都是非常有用的。你可以嘗試按照他的建議,找到專業(yè)的醫(yī)療和心理支持,并且保持和家人、朋友的良好關(guān)系,一同面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。同時(shí),也要警惕一些不負(fù)責(zé)任的回復(fù),比如ㄡ的回復(fù)就顯得缺乏對(duì)問(wèn)題的理解和尊重。希望你能在大家的幫助下逐步克服困難,尋找到適合自己的解決方式。
2024-08-31 21:00:14