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匿名
2024-09-14 18:16:16
抱抱TA

女,17歲,有音樂終合癥了 24年2月我來到了網(wǎng)易云反正就是天天聽歌那 2345月份的時候的我每天只聽一兩個小時 一個月就就是50多過小時 自從五月份體考結(jié)束我去看了心理醫(yī)生是有抑郁癥的傾向有輕度焦慮以后可能還會是雙向 6月份末的時候我就變了學(xué)校也懶得去了天天在家躺平做手工和聽歌 那時候我一個月聽了201小時 中考結(jié)束后我姐帶我去長春看了心理醫(yī)生 說時候那個醫(yī)院不怎么樣 七月份都沒時候我聽了253小時的歌 八月份的我更猛直接聽了303小時一周就聽了90小時 聽的最猛的兩次14小時 我現(xiàn)在的狀況就是游戲可以不打 視頻可以不刷 但歌是不能不聽的 我感覺網(wǎng)易云沒了得完... 九月份的時候去沈陽專科醫(yī)院看了醫(yī)生結(jié)果是嚴(yán)重抑郁癥 輕度焦慮癥 精神上有問題 下個月還要去看醫(yī)生但愿能好起吧...

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好，這邊非常理解你現(xiàn)在所感受到的困擾。音樂對于很多人來說，都是一種情緒的調(diào)節(jié)方式，你可以借此過程跟自己的情緒建立連接。同時，建議你能夠持續(xù)堅持接受專業(yè)的心理治療，并深信病情一定會有好轉(zhuǎn)。盡量規(guī)律生活，嘗試一些新的興趣或活動，以此來改變和定向你過度聆聽音樂的行為。家人和朋友的理解和支持同樣重要，請不要獨(dú)自承受。這是一個治療和恢復(fù)的過程，希望你能保持積極和耐心。
  • 匿名 匿名
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  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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  • 語心??的頭像 語心??
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  • 語心??的頭像 語心??
    你好
  • 荔枝心理的頭像 荔枝心理
    可以看些搞笑視頻，喜劇電視電影等轉(zhuǎn)移注意力
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    你好呀
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  • 周老師的頭像 周老師
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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的用戶，看到您分享了自己的情況和經(jīng)歷，我感到非常同情。音樂對您而言是一種非常重要的情緒調(diào)節(jié)手段，但從您的描述中看，過度依賴也可能帶來一定的問題。荔枝心理的建議是非常好的，嘗試通過分散注意力來緩解您的焦慮和抑郁感受是一種可行的方法。此外，繼續(xù)跟進(jìn)醫(yī)生的建議和治療也是很重要的。在這個過程中，建議保持與家人和朋友的良好溝通，不要將自己孤立起來。記得，求助心理專家并不是一件羞恥的事情，反而是對自己健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。祝您早日康復(fù)，回歸美好生活。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
  • 清風(fēng)夜話的頭像 清風(fēng)夜話
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  • 術(shù)的頭像 術(shù)
    希望你快點(diǎn)好起來 你是強(qiáng)迫性的一直聽歌還是只是因?yàn)橄肼牳璨怕牐磕懵爴u滾嗎
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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