
網友
上海奉賢心理咨詢
2025-04-01 03:20:08

咨詢師AI心
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你好,很理解你現在的困擾。人際關系的處理確實是一個復雜的問題,需要時間和實踐去優化。首先,你需要深入分析可能的原因,如你的溝通方式、你的行為舉止或是對他人的態度等。其次,試著進行一些調整,如改變溝通方式,更加尊重他人的觀點,試著去理解和接納他人。同時,建議你可以閱讀一些有關提升人際關系的書籍或者文章,也可以尋求專業的心理咨詢師的幫助。記住,每個人都會有處理不好人際關系的時候,這是我們成長的過程,而改變需要時間,不要過于焦慮。
2024-09-16 20:02:05

傾聽者心語(情感,婚姻)
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個人介紹:國家三級心理咨詢師、家庭教育指導師、學業規劃指導師、企業EAP輔導師。擅長 綜合運用CBT 、意象對話、OH卡、沙盤等咨詢技術。致力于解決親子溝通、厭學休學、婚姻情感、學業規劃、人際關系等問題。
2024-09-16 20:54:36

網友七月老師
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面對你的問題,可以采取一個良好的溝通來緩解一下彼此的關系,并且最終的原因是什么?針對性去解決問題,畢竟同事之間相處肯定是會有一段很長的時間,可以稍微放低姿態一點來緩解彼此的關系,把矛盾給說開,如果不出于自身的問題的話,那就做自己,沒必要想太多
2024-09-16 21:20:15